Md Shourov

07/06/2025

Hello Guys_Eid_Mubarak😍🥰😍

12/04/2021

আল্লাহ‌ে‌কে স্মরন করুন, স‌চেতন থাকুন, মাস্ক প‌রিধান করুন।

#হাসপাতালে সিট খালি নেই,পর্যাপ্ত পরিমান আই-সি-ইউ এবং ভেন্টিলেটর নেই, পর্যাপ্ত পরিমাণ অক্সিজেনের সরবরাহ নেই।
#করোনায় আক্রান্ত হয়ে গেলে চিকিৎসার কোনো নিশ্চয়তা নেই, তাই এখন থেকে সবাই সচেতন হয়ে যাই।
সবাই মাস্ক ব্যবহার করি,সামাজিক এবং শারীরিক দূরুত্ব বজায় রেখে চলাফেরা করি,পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকি, নিজে সচেতন থাকি এবং অন্যকে সচেতন হতে উৎসাহ প্রদান করি।
#সবাই পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়ুন, আল্লাহর দরবারে ফরিয়াদ করুন।
আল্লাহ যেন আমাদেরকে এই মসিবত থেকে রক্ষা করে।
#আমিন।

12/10/2020

চুপচাপ চারিদিক মাতাল হাওয়ায়,পাখিদের কোলাহলে মন যে হারায়।
হঠাৎ দেখি তোমাকে অচেনা ছায়ায়,আমার এই স্বপ্নে আঁকা এই যে তুমি।
নিঃশব্দে এলে তুমি আমারই ভুবনে,গোধূলি হয়ে রবে তুমি আমারই চিরকাল।
যতই দূরে থাকো হবে আমারি,হারিয়ে যেওনা কখনো তুমি।❤️

26/12/2019

26/12/2019

১. ভুলঃ কোমর ব্যথা মানে কিডনি রোগ!
নির্ভুলঃ কিডনি রোগে প্রস্রাব কমে যায়, খাওয়ার রুচি
কমে যায়, বমি বমি লাগে, মুখ ফুলে যায়!
২. ভুলঃ ঘন ঘন প্রস্রাব মানেই ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র
রোগ!!
নির্ভুলঃ ডায়াবেটিস হলে প্রথম অনুভূতি হল- এতো
খেলাম, তবুও কেন শক্তি পাইনা, এছাড়া ওজন কমে যায়,
মুখে দুর্গন্ধ হয়, ঘা শুকাতে চায়না!
৩. ভুলঃ ঘাড়ে ব্যথা মানেই প্রেসার!
নির্ভুলঃ প্রেসার বাড়লে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কোন
উপসর্গ পাওয়া যায় না! একটু অস্বস্তিকর অনুভুতি হয়
মাত্র।
৪. ভুলঃ বুকের বামে ব্যথা মানে হার্টের রোগ!
নির্ভুলঃ হার্টের রোগে সাধারণত বুকে ব্যথা হয় না।
হলেও বামে নয়তো বুকের মাঝখানে ব্যথা হয়... হার্টের
সমস্যায় সাধারণত বুকের মাঝখানে চাপ চাপ অনুভূতি হয়,
মনে হয় বুকের মাঝখানটা যেন কেউ শক্ত করে ধরে আছে!!
৫. ভুলঃ মিষ্টি খেলেই ডায়াবেটিস হয়।
নির্ভুলঃ ডায়াবেটিস হরমোনাল অসুখ। অগ্ন্যাশয় ঠিকমত
কাজ না করলে ডায়াবেটিস হয়। তাই মিষ্টি খাওয়ার
সাথে এই রোগ হবার সম্পর্ক নেই। কিন্তু ডায়াবেটিস হয়ে
গেলে মিষ্টি খেতে হয় না।
৬. ভুলঃ প্রেগন্যান্সিতে বেশি পানি খেলে পায়ে পানি
আসে।
নির্ভুলঃ প্রেগন্যান্সিতে প্রোটিন কম খেয়ে,
কার্বোহাইড্রেট বেশি খেলে পায়ে পানি আসে। তাই
প্রোটিন বেশি বেশি খেতে হয়।
৭. ভুলঃ এক্সক্লুসিভ ব্রেস্ট ফিডিং করাকালীন বেবির
(৬মাসের আগে পানিও খাওয়ানো যায় না একারণে)
ডায়রিয়া হলে, মা স্যালাইন খেলেই বেবিরও চাহিদা
পূরণ হয়ে যায়।
নির্ভুলঃ মা খেলেই বাচ্চার চাহিদা পূরণ হয় না...
বেবিকেও স্যালাইন খাওয়াতে হয়।
৮. ভুলঃ দাঁত তুললে চোখের আর ব্রেইনের ক্ষতি হয়।
নির্ভুলঃ দাঁত তোলার সাথে চোখের আর ব্রেইনের
কোনো সম্পর্ক নেই। দাঁত, চোখ, মাথার নার্ভ সাপ্লাই
সম্পূর্ণ আলাদা।
৯. ভুলঃ মাস্টারবেশন করলে চোখের জ্যোতি কমে যায়!
নির্ভুলঃ ভিটামিন এ জাতীয় খাবার না খেলে চোখের
জ্যোতি কমে যায়।
১০. টক/ ডিম/ দুধ খেলে ঘা দেরীতে শুকায়।
নির্ভুলঃ টক/ ডিমের সাদা অংশ/ দুধ খেলে ঘা
তাড়াতাড়ি শুকায়।
১১. ভুলঃ অস্বাভাবিক আচরন, ভাংচুর, পাগলামি মানেই
জ্বিন ভুতে ধরা!!!
নির্ভুলঃ এটা বাইপোলার ডিসঅর্ডার, সিজোফ্রেনিয়া,
হ্যালুসিনেশন।
১২. ভুলঃ তালু কাটা, এক চোখ, কপালে চোখ, বাঘের মত
ডোরাকাটা দাগ নিয়ে জন্ম গ্রহন করা বাচ্চা
কিয়ামতের আলামত, আল্লাহর গজব, বাঘের বাচ্চা।
নির্ভুলঃ মানুষের পেট থেকে বাঘের বাচ্চা হয় না আর
কিয়ামতের আলামত বা গজব বাচ্চাদের উপর আসে না।
এসব জিনগত রোগ বা জন্মগত রোগ।
১৩. ভুলঃ প্রেগন্যান্ট মহিলা আয়রণ, ক্যালসিয়াম এসব
খেলে বাচ্চা বড় হয়ে যায়। তাই গাইনী ডাক্তার সিজার
করার জন্য এগুলা প্রেসক্রাইব করে....
নির্ভুলঃ প্রেগন্যান্ট মহিলা আয়রণ, ক্যালসিয়াম না
খেলে গর্ভস্থ বেবির নিউরাল টিউব ডিফেক্ট হয়।
১৪. ভুলঃ প্রেগন্যান্সিতে সাদাস্রাব হলে ফ্লুইড কমে
যায়।
নির্ভুলঃ White discharge এবং Amniotic fluid সম্পূর্ণ
আলাদা দুটো ফ্লুইড.. একটার সাথে আর একটার কোনো
সম্পর্ক নেই।
১৫. বাচ্চা না হওয়া মানেই বন্ধ্যা নারী।
নির্ভুলঃ বন্ধ্যা, নারী এবং পুরুষ উভয়ই হতে পারে।।
__________________________________________
এ ধরণের আরো অনেক ধরণের গুজব বা কুসংস্কার
আমাদের সমাজে প্রচলিত, যেগুলোর কোনো ভিত্তি বা
বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা নেই।
সৌজন্যেঃ ডাক্তার তানিয়া সুলতানা
__________________________________________
বিঃদ্রঃ আমাদের পোষ্টগুলো যদি আপনাদের ভাল
লাগে তাহলে অবশ্যই কমেন্ট করে জানাবেন। আপনার
যদি লিখতে কষ্ট হয় তাহলে সংক্ষেপে
T=Thanks
G=Good,
V=Very Good
E=Excellent
T, G, V কিংবা E লিখে কমেন্টস করবেন।
নিয়মিত স্বাস্থ্যতথ্য পেতে অামাদের পেইজে লাইক
দিন৷
ভালো লাগলে শেয়ার করে অন্যদের জানান৷

26/12/2019

● দৈনিক ১টি অাপেল খান।
কোন ডাক্তার লাগবে না!
● দৈনিক ৫টি বাদাম খান।
কোন ক্যান্সারের অাশঙ্কা থাকবে না!
● দৈনিক ১ টি লেবু খান।
কোন ফ্যাট হবে না!
● দৈনিক ১ গ্লাস দুধ খান।
কোনও হাড়ের সমস্যা হবে না!
● দৈনিক ১২ গ্লাস জল খান।
কোন ত্বকের সমস্যা থাকবে না!
● দৈনিক ৪ টি খেজুর খান
কোন দুর্বলতা থাকবে না!
● দৈনিক ৩ বার প্রার্থনা, যোগ-ব্যায়াম করুন, কোন
টেনশন, উত্তেজনা থাকবে না |
● দৈনিক ৮ ঘন্টা ঘুমান।
খুশি মনে সতেজ অার অানন্দে থাকুন!
(ভালো লাগলে শেয়ার করে অন্যদের জানান)
_______________ _______________
___
আপনাদের সাথে থাকাই আমাদের কাজ।
আপনারাও লাইক কমেন্ট করে আমাদের
সাথে থাকুন
_______________ _______________
__
আপনারা লাইক কমেন্ট না করলে পোষ্ট
দিতে ইচ্ছে করে না।
_______________ _______________
__
যারা এখনো আমাদের পেজে লাইক দেন
নি,তারা পেজে লাইক দিয়ে এক্টিব
থাকুন ।
আপনাদের সুখী জীবনই আমার কাম্য।
ধন্যবাদ।
√ পোষ্ট টা কেমন লেগেছে কমেন্টে জানাবেন। আপনার
যদি কমেন্ট করতে কষ্ট হয়, তাহলে সংক্ষেপে কমেন্ট
করুন..
T= (Thanks)
N= (Nice)
E= (Excellent)
V= (very fine)
B= (Bad)
O= (Osthir)..
আপনাদের কমেন্ট দেখলে আমরা ভাল ভাল পোষ্ট দিতে
সাহস পাই।........ধন্যবাদ

26/12/2019

আলোড়ন প্রতিনিধি: গোপালগঞ্জ কাশিয়ানী উপজেলার রাজপাট ডিগ্রী কলেজে উচ্চ মাধ্যমিক পরীক্ষায় সরকার নির্ধারিত ফি ছাড়া...

26/12/2019

দাগহীন দাঁত :::::
দাঁত ব্রাশ করার সময় পেস্টের সাথে কয়েকদানা লবণ
ছিটিয়ে দিন।
এভাবে দিনে দু’বার ব্রাশ করুন। লবণের দানা স্ক্রাবার
হিসেবে কাজ করে।
এছাড়া প্রতিবার ব্রাশের পরে তেজপাতা দিয়ে দাঁতের
উপরে ঘসলে দাঁতের দাগ দূর হয়।
মিনি পোস্টগুলো অবহেলা করবেন না।
লাইক দিয়ে একটিভ থাকুন।
√ বিঃদ্রঃ- পোষ্টটা কেমন লেগেছে আপনার?
কমেন্ট (Comment) করতে ভূলবেন না।
আপনার যদি লিখতে কষ্ট হয়,
তাহলে সংক্ষেপে
T=(thanks).
G=(good).
B=(bad).
N=(nice).
O=(osthisr).
লিখে কমেন্ট করবেন।
তাহলে পরে আরও ভাল পোষ্টে
নিয়ে হাজির হব। ধন্যবাদ।