Anik Mobigraphy

05/08/2025

পালাইনি, যেকোনো সময় চট করে ঢুকে পড়ব 😐

04/08/2025

03/08/2025

July_graffiti 🔥

15/07/2025

🚨সারাদেশে অ/পরাধ দ/মনে সেনাবাহিনী কে সহযোগিতা করুন
আপনার এলাকায় নম্বর মোবাইলে সেভ করে রাখুন।
সারা দেশে সেনাবাহিনী ক্যাম্প এর যোগাযোগের নাম্বার।

📌রাজশাহী বিভাগ
১। রাজশাহী- ০১৭৬৯১১২৩৮৬, ০১৭৬৯১১২৩৮৮।
২। চাঁপাইনবাবগঞ্জ- ০১৭৬৯১১২০৭০, ০১৭৬৯১১২৩৭২। ৩। পাবনা- ০১৭৬৯১২২৪৭৮, ০১৭৬৯১১২৪৮০।
৪। সিরাজগঞ্জ- ০১৭৬৯১২২৪৬২, ০১৭৬৯১২২২৬৪।
৫। নাটোর- ০১৭৬৯১১২৪৪৬, ০১৭৬৯১১২৪৪৮।
৬। নওগাঁ- ০১৭৬৯১২২১১৫, ০১৭৬৯১২২১০৮।
৭। জয়পুরহাট- ০১৭৬৯১১২৬৩৪।
৮। বগুড়া- ০১৭৬৯১১২৫৯৪, ০১৭৬৯১১২১৭০।

📌বরিশাল বিভাগ
১। বরিশাল- ০১৭৬৯০৭২৫৫৬, ০১৭৬৯০৭২৪৫৬ ২। পটুয়াখালী- ০১৭৬৯০৭৩১২০, ০১৭৬৯০৭৩১২২। ৩। ঝালকাঠি- ০১৭৬৯০৭২১০৮, ০১৭৬৯০৭২১২২। ৪। পিরোজপুর- ০১৭৬৯০৭৮২৯৮, ০১৭৬৯০৭৮৩০৮।

📌চট্টগ্রাম বিভাগ
১। নোয়াখালী-০১৬৪৪৪৬৬০৫১, ০১৭২৫০৩৮৬৭৭। ২। চাঁদপুর- ০১৮১৫৪৪০৫৪৩, ০১৫৬৮৭৩৪৯৭৬। ৩। ফেনী- ০১৭৬৯৩৩৫৪৬১, ০১৭৬৯৩৩৫৪৩৪। ৪। লক্ষ্মীপুর- ০১৭২১৮২১০৯৬,০১৭০৮৭৬২১১০। ৫। কুমিল্লা- ০১৩৩৪৬১৬১৫৯, ০১৩৩৪৬১৬১৬০। ৬। ব্রাক্ষণবাড়িয়া- ০১৭৬৯৩২২৪৯১, ০১৭৬৯৩৩২৬০৯ ৭। কক্সবাজার এবং চট্টগ্রাম জেলার লোহাগড়া, পটিয়া, চন্দনাইশ, বাঁশখালী এবং সাতকানিয়া উপজেলা-০১৭৬৯১০৭২৩১, ০১৭৬৯১০৭২৩২। ৮। চট্টগ্রাম (লোহাগড়া, পটিয়া, চন্দনাইশ, বাঁশখালী এবং সাতকানিয়া উপজেলা ব্যতীত)-০১৭৬৯২৪২০১২, ০১৭৬৯২৪২০১৪।

📌ঢাকা বিভাগ
১। মাদারীপুর-০১৭৬৯০৭২১০২, ০১৭৬৯০৭২১০৩। ২। কিশোরগঞ্জ- ০১৭৬৯১৯২৩৮২, ০১৭৬৯২০২৩৬৬। ৩। টাঙ্গাইল- ০১৭৬৯২১২৬৫১, ০১৭৬৯২১০৮৭০। ৪। গোপালগঞ্জ- ০১৭৬৯৫৫২৪৩৬, ০১৭৬৯৫৫২৪৪৮। ৫। রাজবাড়ী-০১৭৬৯৫৫২৫১৪, ০১৭৬৯৫৫২৫২৮। ৬। গাজীপুর- ০১৭৮৫৩৪৯৮৪২, ০১৭৬৯০৯২১০৬। ৭। মুন্সিগঞ্জ- ০১৭৬৯০৮২৭৯৮, ০১৭৬৯০৮২৭৮৪। ৮। মানিকগঞ্জ- ০১৭৬৯০৯২৫৪০, ০১৭৬৯০৯২৫৪২। ৯। নারায়ণগঞ্জ- ০১৭৩২০৫১৮৫৮। ১০। নরসিংদী- ০১৭৬৯০৮২৭৬৬, ০১৭৬৯০৮২৭৭৮। ১১। শরীয়তপুর- ০১৭৬৯০৯৭৬৬০,০১৭৬৯০৯৭৬৫৫। ১২। ফরিদপুর- ০১৭৬৯০৯২১০২, ০১৭৪২৯৬৬১৬২।

📌ঢাকা মহানগর
১। ঢাকার লালবাগ, ধানমন্ডি, মোহাম্মদপুর, শ্যামলী, আগারগাঁও, মহাখালী, তেজগাঁও, এ্যালিফেন্ট রোড এবং কাঁটাবন-০১৭৬৯০৫১৮৩৮, ০১৭৬৯০৫১৮৩৯। ২। ঢাকার গুলশান, বারিধারা, বনানী, বসুন্ধরা, বাড্ডা, রামপুরা, শাহজাহানপুর, উত্তরখান, দক্ষিণখান এবং বনশ্রী- ০১৭৬৯০১৩১০২, ০১৭৬৯০৫৩১৫৪। ৩। ঢাকার মিরপুর-১ হতে মিরপুর-১৪, খিলক্ষেত, উত্তরা এবং হযরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর- ০১৭৬৯০২৪২১০, ০১৭৬৯০২৪২১১। ৪। ঢাকার মতিঝিল, সেগুনবাগ

12/06/2025

কথায় নয়, ব্যথায় নয়—ভালোবাসায় গড়ে ওঠে আত্মবিশ্বাসী সন্তান!

একটি শিশুকে যখন রাগ, ভয় বা বকাঝকার মাধ্যমে শাসন করা হয়, তখন তার মনে জন্ম নেয় ভয়, সংশয় আর আত্মগ্লানির বীজ।
কিন্তু যখন তাকে ধৈর্য, ভালোবাসা আর বোঝাপড়ার মাধ্যমে দিকনির্দেশনা দেওয়া হয়, তখন সে হয়ে ওঠে সাহসী, আত্মবিশ্বাসী এবং দয়ালু মানুষ।

🔹 শিশুর ভুল শুধরে দিন কোমল কথায়।
🔹 ভালো ব্যবহার দিয়ে শেখান সঠিক পথ।
🔹 বুঝিয়ে বলুন, কারণ শিশুরাও মানুষ—তাদের অনুভূতি আছে।

🧠 কেন শিশুকে বকাঝকা না করে বোঝানো জরুরি?

১. ভয়ের বদলে বোঝাপড়া:

যখন শিশুকে বকাঝকা বা রাগ করে কিছু শেখানো হয়, তখন সে শেখে ভয় থেকে—not understanding. সে কারণেই হয়তো তাৎক্ষণিকভাবে কথা শুনে, কিন্তু ভিতরে ভিতরে তার মনে জমে থাকে ভয় ও আত্মবিশ্বাসের অভাব।

২. মস্তিষ্কের বিকাশে প্রভাব

বিজ্ঞানভিত্তিক গবেষণা বলছে, বারবার বকা বা মানসিক চাপ শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এটি তার problem-solving ability, creativity, ও emotional intelligence কে দমিয়ে দিতে পারে।

💡 তাহলে কীভাবে বোঝানো যায়?

১. শান্তভাবে কথা বলা:

আপনার কণ্ঠস্বর যদি শান্ত ও দৃঢ় হয়, শিশুও আপনার কথায় মনোযোগ দেয়। কড়া গলায় বললে সে ভয় পায়, কিন্তু আসল বার্তাটা বুঝে না।

২. তার চোখে চোখ রেখে বোঝান:

শিশু বোঝে ‘ভালোবাসার ভাষা’। যখন আপনি তার চোখে চোখ রেখে নরম গলায় বলেন:
“তুমি এটা ভুল করেছো, তবে তুমি ঠিক কীভাবে করলে ভালো হতো, সেটা আমরা একসাথে শিখি,”—তখন সে শেখে।

৩. তার অনুভূতিকে স্বীকৃতি দিন:

“তুমি মন খারাপ করেছো, আমি বুঝতে পারছি”—এই কথাটা শিশুকে শেখায় যে তার অনুভূতি মূল্যবান। এতে সে আত্মবিশ্বাসী হয়।

🌱 এর ফলাফল কী?
১. আত্মবিশ্বাসী শিশু – সে জানে, ভুল হলেও তাকে ভালোভাবে সাহায্য করা হবে। তাই সে চেষ্টা করে শেখার।

২. দয়ালু ও সহানুভূতিশীল মানুষ – নিজে ভালো আচরণ পেলে সে অন্যদের সঙ্গেও ভালো ব্যবহার করতে শেখে।

৩. মানসিকভাবে দৃঢ় – জীবনের চ্যালেঞ্জে ভয় না পেয়ে ধৈর্য ও যুক্তিবোধ দিয়ে মোকাবিলা করতে শেখে।

“একটি শিশু যেমন আচরণ পায়, সে তেমন মানুষে পরিণত হয়।”

শিশুকে ভয়ে নয়, ভালোবাসায় গড়ুন। বকা নয়—বুঝিয়ে বলুন। এতে সে শুধু কথা শুনবেই না, বরং মানুষের মতো মানুষ হবে ইনশাআল্লাহ।

12/06/2025

ঢাকার ৮০ জন বিখ্যাত ডাক্তার এর নাম, চেম্বার ও সিরিয়াল নাম্বার প্রদান করা হলো। অনেকের উপকারে আসবে ইনশাআল্লাহ।

11/05/2025

⚠️ ১১ মে ২০২৫: তীব্র তাপপ্রবাহে বিপর্যস্ত দেশ – সাবধান না হলে হতে পারে হিট স্ট্রোক! 🌡️

---

১১ মে ২০২৫ তারিখে বাংলাদেশে তাপমাত্রা থাকবে চরম উচ্চতায়। আজকের তুলনায় কালকের (রবিবার) গরম আরও বেশি হতে পারে, এবং কয়েকটি অঞ্চলে দেখা যেতে পারে তীব্র তাপপ্রবাহের বিপজ্জনক প্রভাব। আবহাওয়াবিদরা বলছেন, অনেক জায়গায় তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রির কাছাকাছি পৌঁছাবে।

তীব্র তাপপ্রবাহ (৩৯-৪০°C):
ঢাকা, রাজশাহী, ময়মনসিংহ, কুমিল্লা, গাজীপুর, নরসিংদী, নারায়ণগঞ্জ

মাঝারি তাপপ্রবাহ (৩৮-৩৯.৯°C):
খুলনা, বগুড়া, যশোর, কুষ্টিয়া, বরিশাল, ফরিদপুর, সাতক্ষীরা, চুয়াডাঙ্গা

মৃদু তাপপ্রবাহ (৩৫-৩৭.৯°C):
রংপুর, সিলেট, চট্টগ্রাম, কক্সবাজার, ব্রাহ্মণবাড়িয়া, নোয়াখালী

সবচেয়ে বিপজ্জনক সময়: দুপুর ১২টা থেকে বিকেল ৫টা পর্যন্ত, যখন সূর্য মাথার ওপরে থাকবে এবং তাপমাত্রা সর্বোচ্চ পর্যায়ে পৌঁছাবে।

আপনার করণীয়:

সম্ভব হলে দুপুরে বাইরে বের না হোন

বের হলে মাথা ঢাকার ব্যবস্থা নিন (ছাতা, কাপড়, ক্যাপ)

প্রচুর পানি ও তরল খাবার খান (লেবুর শরবত, স্যালাইন)

গা-ঢাকা, হালকা রঙের, ঢিলেঢালা কাপড় পরুন

শিশু, বৃদ্ধ ও অসুস্থদের রোদ থেকে দূরে রাখুন

দুর্বলতা, মাথাব্যথা, শরীর গরম লাগা অনুভব করলে দ্রুত ছায়ায় বা ঠান্ডা জায়গায় যান

এই গরমকে অবহেলা নয় — এটি জীবনঘাতী হতে পারে। আপনার সতর্কতা আপনার ও পরিবারের জন্য রক্ষা কবচ।