14/03/2025
বইয়ের নাম : আজীবন সুস্থ থাকতে কী খাবেন কী করবেন
লেখক : ডা. এম এ হালিম ও রেহানা আক্তার
প্রচ্ছদ মূল্য : ৩৬০/-
প্রকাশনা প্রতিষ্ঠান : মহাকাল
মোবাইল ও বিকাশ : ০১৭৬৫-৭৯৫২৭১
রিভিউ :
‘আজীবন সুস্থ থাকতে কী খাবেন কী করবেন’ পরিবারের ছোট-বড় প্রতিটি সদস্যের জন্য বিশেষভাবে প্রয়োজনীয় ও গুরুত্বপূর্ণ একটি বই। প্রতিটি রোগের চিকিৎসা ও সচেতনতার বিষয়ে যে টিপসগুলো দেয়া আছে তা এককথায় অসাধারণ। এ বইটি কোন পরিবারে থাকা মানে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের উপস্থিতি নিশ্চিত করা। সুস্থ থাকার জন্য প্রয়োজনীয় খাদ্য ও করণীয় বিষয়াদি অত্যন্ত প্রাঞ্জল ভাষায় লেখা আছে বইটিতে। বইটি ভালোভাবে পড়লে এবং সেমতে অনুসরণ করলে অনেক রোগ-বালাই থেকে মুক্ত থাকা যাবে বলে আমার বিশ্বাস।
