Natural Supplement

25/12/2022

12/12/2022

➡️সু'স্থ থাকতে নানা জায়গায় ছোটাছুটি না
করে ফিরে আসুন প্রকৃতির কাছে।
নিশ্চয়ই প্রকৃতিতেই আছে সকল রোগের সমাধান।

Helpline👉:- 01887-742045

😍সু,খময় জী-বনে র জন্য এবং লং টাইম মনের মতো সারা জী-বন এন জয় করার জন্য বিশ্ব ব্যাপী জন প্রিয় আইটেম লাভ ফরএভার এখন বাংলাদেশের সব থানায় এস এ পরিবহন ও সুন্দরবন কুরিয়ারের মাধ্যমে সরবরাহ করা হয়।
😍LOVE FOREVER😍

👉হারিয়ে যাওয়া সুখ ফি'রিয়ে দিতে
আমরা নিয়ে এসেছি পছন্দের পন্য
লাভ ফরএভার বাংলাদেশ সাই ন্স ল্যা ব
অনুমোদিত কাজের সাইড ইফে ক্ট মুক্ত।
🖋️আরো বিস্তারিত জানতে SEND MESSAGE
অপশন এ ক্লিক করুন। অথবা কল করুন
🤳HELP LINE:- 01887-742045

06/12/2022

➡️সু'স্থ থাকতে নানা জায়গায় ছোটাছুটি না
করে ফিরে আসুন প্রকৃতির কাছে।
নিশ্চয়ই প্রকৃতিতেই আছে সকল রোগের সমাধান।

Helpline👉:- 01887742045

😍সু,খময় জী-বনে র জন্য এবং লং টাইম মনের মতো সারা জী-বন এন জয় করার জন্য বিশ্ব ব্যাপী জন প্রিয় আইটেম লাভ ফরএভার এখন বাংলাদেশের সব থানায় এস এ পরিবহন ও সুন্দরবন কুরিয়ারের মাধ্যমে সরবরাহ করা হয়।
😍LOVE FOREVER😍

👉হারিয়ে যাওয়া সুখ ফি'রিয়ে দিতে
আমরা নিয়ে এসেছি পছন্দের পন্য
লাভ ফরএভার বাংলাদেশ সাই ন্স ল্যা ব
অনুমোদিত কাজের সাইড ইফে ক্ট মুক্ত।
🖋️আরো বিস্তারিত জানতে SEND MESSAGE
অপশন এ ক্লিক করুন। অথবা কল করুন
🤳HELP LINE:- +8801887742045

05/12/2022

অ",ফা, র!! অ"ফা,র!! অ"ফা,র!!
চলে আসুন সু"খের আসল ঠিকানায়!
কোম্পানির ১২ বছর পূর্তি উপলক্ষে বি-শেষ ছাড়!!!
25% ডিস"কাউন্ট অফার
👉নক'ল প্র,মানে এক ''লক্ষ টাকা" পুর"স্কার,""।।।
☎️01887742045

""ভালো'বাসার" দা"ম্পত্যের ১০০% স্থা''য়ী সমা"ধান।
👉30 দিনে রো.মা"ঞ্চ.কর জীবন,
5 দিন পর মনে হবে পূর্বে কোন সম-স্যাই ছিল না।💝

👉লাভ ফর-এভার কোর্সে 25% ডিস"কাউন্ট।
একটু সময় দিলে হয়তো আপনার পার্ট"নারের কাছে ছো-ট হতে হবে না।
সারা বাংলাদেশে ক্যাশ অন ডেলি-ভারিতে পাচ্ছেন অগ্রিম প্রেমেন্ট ছাড়া।
বিস্তারিত জানতে
Send message অপশনে ক্লিক করুন।

14/11/2022

➡️সু'স্থ থাকতে নানা জায়গায় ছোটাছুটি না
করে ফিরে আসুন প্রকৃতির কাছে।
নিশ্চয়ই প্রকৃতিতেই আছে সকল রোগের সমাধান।

Helpline👉:- 01863-776021

😍সু,খময় জী-বনে র জন্য এবং লং টাইম মনের মতো সারা জী-বন এন জয় করার জন্য বিশ্ব ব্যাপী জন প্রিয় আইটেম লাভ ফরএভার এখন বাংলাদেশের সব থানায় এস এ পরিবহন ও সুন্দরবন কুরিয়ারের মাধ্যমে সরবরাহ করা হয়।
😍LOVE FOREVER😍

👉হারিয়ে যাওয়া সুখ ফি'রিয়ে দিতে
আমরা নিয়ে এসেছি পছন্দের পন্য
লাভ ফরএভার বাংলাদেশ সাই ন্স ল্যা ব
অনুমোদিত কাজের সাইড ইফে ক্ট মুক্ত।
🖋️আরো বিস্তারিত জানতে SEND MESSAGE
অপশন এ ক্লিক করুন। অথবা কল করুন
🤳HELP LINE:- +8801887742045

05/11/2022

04/11/2022

➡️সু'স্থ থাকতে নানা জায়গায় ছোটাছুটি না
করে ফিরে আসুন প্রকৃতির কাছে।
নিশ্চয়ই প্রকৃতিতেই আছে সকল রোগের সমাধান।

Helpline👉:- 01581-723646

😍সু,খময় জী-বনে র জন্য এবং লং টাইম মনের মতো সারা জী-বন এন জয় করার জন্য বিশ্ব ব্যাপী জন প্রিয় আইটেম লাভ ফরএভার এখন বাংলাদেশের সব থানায় এস এ পরিবহন ও সুন্দরবন কুরিয়ারের মাধ্যমে সরবরাহ করা হয়।
😍LOVE FOREVER😍

👉হারিয়ে যাওয়া সুখ ফি'রিয়ে দিতে
আমরা নিয়ে এসেছি পছন্দের পন্য
লাভ ফরএভার বাংলাদেশ সাই ন্স ল্যা ব
অনুমোদিত কাজের সাইড ইফে ক্ট মুক্ত।
🖋️আরো বিস্তারিত জানতে SEND MESSAGE
অপশন এ ক্লিক করুন। অথবা কল করুন
🤳HELP LINE:- +8801581-723646

02/11/2022

রক্তে চিনির মাত্রা ঠিক রাখে: ডালিম রসে ফ্রুক্টোজ থাকলেও এটি অন্য ফলের রসের মতো রক্তে চিনির মাত্রা বাড়ায় না। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে নিয়মিত ডালিম রস খেলে রক্তে চিনির মাত্রা ঠিক থাকে। ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়: শরীর থেকে মুক্ত ক্ষতিকর উপাদান কমিয়ে ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

02/11/2022

আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পর্যাপ্ত পরিমাণে শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করুন। ডায়াবেটিস, রক্তচাপ, চোখের সমস্যা, অ্যাসিডিটির মতো সমস্যা দূর হবে সহজেই। উচ্চ রক্তচাপ কমাতে শাকসবজির রয়েছে অনেক উপকারিতা । শাকসবজি খেলে হার্ট সুস্থ থাকে এবং ডায়াবেটিসের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

02/11/2022

মধুর উপকারিতা

শক্তি প্রদায়ী : মধু ভালো শক্তি প্রদায়ী খাদ্য। তাপ ও শক্তির ভালো উৎস। মধু দেহে তাপ ও শক্তি জুগিয়ে শরীরকে সুস্থ রাখে।

হজমে সহায়তা: এতে যে শর্করা থাকে, তা সহজেই হজম হয়। কারণ, এতে যে ডেক্সট্রিন থাকে, তা সরাসরি রক্তে প্রবেশ করে এবং তাৎক্ষণিকভাবে ক্রিয়া করে। পেটরোগা মানুষের জন্য মধু বিশেষ উপকারী।

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে: মধুতে রয়েছে ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স। এটি ডায়রিয়া ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে। ১ চা–চামচ খাঁটি মধু ভোরবেলা পান করলে কোষ্ঠবদ্ধতা এবং অম্লত্ব দূর হয়।

রক্তশূন্যতায়: মধু রক্তের হিমোগ্লোবিন গঠনে সহায়তা করে বলে এটি রক্তশূন্যতায় বেশ ফলদায়ক। কারণ, এতে থাকে খুব বেশি পরিমাণে কপার, লৌহ ও ম্যাঙ্গানিজ।

ফুসফুসের যাবতীয় রোগ ও শ্বাসকষ্ট নিরাময়ে: বলা হয়, ফুসফুসের যাবতীয় রোগে মধু উপকারী। যদি একজন অ্যাজমা (শ্বাসকষ্ট) রোগীর নাকের কাছে মধু ধরে শ্বাস টেনে নেওয়া হয়, তাহলে সে স্বাভাবিক এবং গভীরভাবে শ্বাস টেনে নিতে পারবে। অনেকে মনে করে, এক বছরের পুরোনো মধু শ্বাসকষ্টের রোগীদের জন্য বেশ ভালো।

অনিদ্রায়: মধু অনিদ্রার ভালো ওষুধ। রাতে শোয়ার আগে এক গ্লাস পানির সঙ্গে দুই চা–চামচ মধু মিশিয়ে খেলে এটি গভীর ঘুম ও সম্মোহনের কাজ করে।

যৌন দুর্বলতায়: পুরুষদের মধ্যে যাঁদের যৌন দুর্বলতা রয়েছে, তাঁরা যদি প্রতিদিন মধু ও ছোলা মিশিয়ে খান, তাহলে বেশ উপকার পাবেন।

02/11/2022

সব রোগের মোহা ঔষুধ হচ্ছে কালো জিরা। আজকে কালো জিরার কিছু উপকার সম্পর্কে আপনাদের জানাব। আসুন জেনে নেই কালি জিরার উপকার ও স্বাস্থ্যগুনঃ

খাবারে অরুচি, শরীর ব্যথা, গলা ব্যথা, চুলপড়া, সর্দি, দাঁতের ব্যথা, মাইগ্রেন, কাশি,উদরাময়, হাঁপানি নিরাময়ে কালিজিরা সাহায্য করে। ক্যান্সার প্রতিরোধক হিসাবে কালিজিরা সহায়ক ভূমিকা পালন করে থাকে।
মাথাব্যথা, চুলপড়া, অনিদ্রা, মুখশ্রী ও সৌন্দর্য রক্ষা, মাথা ঝিমঝিম করা,অবসন্নতা-দুর্বলতা, নিষ্কিয়তা ও অলসতা, মস্তিষ্কশক্তি তথা স্মরণশক্তি বাড়াতেও কালোজিরা উপযোগী।
মাথা ব্যথায় কপালে উভয় চিবুকে ও কানের পার্শ্ববর্তি স্থানে দৈনিক তিন চার বার কালোজিরা তেল মালিশ করলে উপকার পাওয়া যায়।
প্রতি দিন চায়ের সাথে নিয়মিত কালোজিরা মিশিয়ে অথবা এর তেল বা আরক মিশিয়ে পান করলে হৃদরোগে যেমন উপকার হয়, তেমনি মেদ ও বিগলিত হয়।
মধুসহ প্রতিদিন সকালে কালোজিরা সেবনে স্বাস্থ্য ভালো থাকে ও সকল রোগ মহামারী হতে রক্ষা পাওয়া যায়।
জ্বর,গায়ের ব্যথা, কফ দূর করার জন্য কালিজিরা যথেষ্ট উপকারী বন্ধু। এতে রয়েছে ক্ষুধা বাড়ানোর উপাদান। পেটের যাবতীয় রোগ-জীবাণু ও গ্যাস দূর করে ক্ষুধা বাড়ায় কালো জিরা ।
সন্তান প্রসবের পর কাঁচা কালিজিরা পিষে খেলে শিশু দুধ খেতে পাবে বেশি পরিমাণে।
কালিজিরায় রয়েছে অ্যান্টিমাইক্রোরিয়াল­ এজেন্ট, অর্থাৎ শরীরের রোগ-জীবাণু ধ্বংসকারী উপাদান। এই উপাদানের জন্য শরীরে সহজে ঘা, ফোড়া, সংক্রামক রোগ (ছোঁয়াচে রোগ) হয় না।
কালিজিরা মেধার বিকাশের জন্য কাজ করে দ্বিগুণ হারে। কালিজিরা নিজেই একটি অ্যান্টিবায়োটিক বা অ্যান্টিসেপটিক।
দাঁতে ব্যথা হলে কুসুম গরম পানিতে কালিজিরা দিয়ে কুলি করলে ব্যথা কমে; জিহ্বা, তালু, দাঁতের মাড়ির জীবাণু মরে।
মস্তিস্কের রক্ত সঞ্চলন বৃদ্ধির মাধ্যমে স্মরণ শক্তি বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে।
কালিজিরা কৃমি দূর করার জন্য কাজ করে।
দেহের কাটা-ছেঁড়া শুকানোর জন্য কাজ করে।
কালোজিরার যথাযথ ব্যবহারে দৈনন্দিন জীবনে বাড়তি শক্তি অজির্ত হয়। এর তেল ব্যবহারে রাতভর প্রশান্তিপর্ন নিদ্রা হয়।
প্রস্রাব বৃদ্ধির জন্য কালিজিরা খাওয়া হয়।
বহুমুত্র রোগীদের রক্তের শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয় এবং নিম্ন রক্তচাপকে বৃদ্ধি করে ও উচ্চ রক্তচাপকে হ্রাস করে।

02/11/2022

পুদিনা পাতার চা শরীরের জন্য খুবই উপকারী যা মুহূর্তেই আপনার শরীরকে করবে চাঙ্গা। এছাড়াও অন্যান্য স্বাস্থ্যকর উপকারিতা তো আছেই।
চলুন জেনে নেই কিভাবে তৈরি করবেন পুদিনা পাতার চা।

উপকরনঃ
১ কাপ পানি
৪/৫ টি পুদিনা পাতা
১ চা চামচ লেবুর রস (চাইলে দিতে পারেন)

প্রস্তুত প্রণালীঃ
পুদিনা পাতা কুচি করে নিন। পানি ফুটিয়ে নিন। পুদিনা পাতা কাপে রেখে ফুটন্ত গরম পানি ঢালুন। চা পান করার আগে পাতার নির্জাস ছড়ানোর জন্য ৩-৫ মিনিট রেখে দিতে পারেন। চাইলে লেবুর রস দিতে পারেন। মিষ্টি চায়ের জন্য মধু/চিনি মিশিয়ে নিতে পারেন!

02/11/2022

সারা বছর তাে দেখা মেলেই, শীতকালে হয়ে ওঠে আরো বেশি সহজলভ্য। সুঘ্রাণযুক্ত সুন্দর এই ফলটি রয়েছে অনেকেরই প্রিয় ফলের তালিকায়। বলছিলাম কমলার কথা। কমলা আমাদের প্রতিদিনের ভিটামিন সি এর চাহিদা পূরণ করে। একই সঙ্গে এ ফলটিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট জাতীয় উপাদান। এ পুষ্টি উপাদানসমূহ রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ছোটবড় নানা ব্যাধি ও সংক্রমণ থেকে সুরক্ষা দেয়। কমলার রয়েছে আরো অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। চলুন জেনে নেয়া যাক-

কমলায় প্রচুর পরিমাণ ভিটামিনের পাশাপাশি রয়েছে আলফা ও বেটা ক্যারোটিনের মতো ফ্ল্যাভনয়েড অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগ যা ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। কমলায় উচ্চমাত্রার পুষ্টিগুণ হচ্ছে ফ্ল্যাভনয়েড যা ফুসফুস এবং ক্যাভিটি ক্যান্সার প্রতিরোধে কার্যকর। তাই ক্যান্সার থেকে রক্ষা পেতে প্রতিদিন ১টি কমলা খাওয়া উচিত।

কমলায় আছে প্রচুর পরিমাণে খনিজ উপাদান যা হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করার পাশাপাশি নিয়মিত রাখতে সাহায্য করে।পটাশিয়াম এবং ক্যালশিয়ামের মতো খনিজ উপাদানগুলো শরীরে সোডিয়ামের প্রভাব নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দন ঠিক রাখতে সাহায্য করে।

আমাদের মুখে ভিটামিন সি এর অভাবে যে ঘাঁ হয় তার ঔষুধ হিসেবে কমলা অনেক ভালো কাজ করে। এটি ব্লড প্রেসার নিয়ন্ত্রনে সাহায্য করে।

কমলাতে উপস্থিত বিটা ক্যারোটিন সেল ড্যামেজ প্রতিরোধে সহায়তা করে। এতে উপস্থিত ক্যালসিয়াম যা দাঁত ও হাঁড়ের গঠনে সাহায্য করে।