05/11/2024
#নিজকে ভালোবাসুন,যত্ন করুন।আপনি নিজকে ভালো না বাসলে কেউ আপনাকে ভালোবাসবে না। যার জন্য পরিশ্রম করে আপনি আপনার হাত কে রুক্ষ ও খসখসে করে ফেলবেন, সুযোগ পেলে সেই হাত আপনার হাত ছেড়ে নরম তুলতুলে হাত ধরে নিবে। একটা সময় হয়তো ভাবতেন আর নিজের যত্নের প্রয়োজন নেই।কিন্তু অতি ভুল।আপনি নিজে ভালো না থাকলে অন্যকে ভাল রাখা সম্ভব নয়।
একটা অসুস্থ মানুষ কখনো অন্য একটা অসুস্থ মানুষের সেবা করতে পারে না, এটাই বাস্তবতা। শারীরিক সুস্থতার মত মানসিক সুস্থতাও জরুরি। নিজেকে ভাল রাখার জন্য যা যা করতে হয় করুন।ভাল খান, ভাল পরেন, ঘুরতে যান সর্বোপরি নিজেকে সময় দিন। অন্তত দিন শেষে বলতে পারবেন, নিজেকে সান্তনা দিতে পারবেন। আর তানাহলে শুধু আফসোস থাকবে।মনে হবে আহা কার জন্য হাতের যত্ন নেইনি,কার জন্য, চুলের যত্ন নেইনি,কাকে নিজে না খেয়ে খাইয়েছি,নিজে ভালো না পরে, পরিয়েছি,,,,🥲
তখন যে কষ্টটা পাবেন তা আপনার দম বন্ধ করে দেয়ার জন্য যথেষ্ট। সত্যিই তো আমার জীবন, আমার শরীর, আমার মন আর আমি নিজেই যদি এর মূল্যায়ন না করি তাহলে একজন অপর মানুষ কিভাবে তার মূল্যায়ন করবে? আপনি খেয়াল করে দেখেছেন কিনা একই বাড়িতে দুই তিন জন ছেলের বউ থাকলে, সেই ছেলের বউয়ের সাথে সহজেই কেউ ঝামেলা পাকাতে পারে না। যার স্বামী তার স্ত্রীর সম্পর্কে সচেতন।সেই বউকে উল্টা পালটা কোন কিছু বলার আগে মানুষ তিন চার বার ভাবে। এমন কি আপনি আপনার প্রতি কতটুকু সচেতন তার উপরও নির্ভর করে কে আপনাকে কিভাবে ট্রিট করবে।
অনেকে প্রশ্ন করেন আপনার পোস্টে কমেন্ট করা যায় না কেন,,,,? উত্তর হচ্ছে অযথা ব্যক্তিগত জীবনে নেগেটিভ মন্তব্য চাই না। কারণ মানুষ এমন এক প্রাণী সে সর্ব অবস্থায় আপনার ত্রুটি খুজে বের করবে।ঠিক সেই বেদুইন ব্যাবসায়ী উটের মত। স্ত্রীকে উটের উপর বসিয়ে নিজে হেঁটে যাচ্ছিলেন,তখন একদল পথচারী বলল - লোকটা স্ত্রীকে উটে বসিয়ে নিচ্ছে আর নিজে হেঁটে,দুই জনেই বসে যেতে পারতো। তখন ব্যবসায়ীসহ দুই জনেই উটে চড়ে যাচ্ছে। এমন সময় একদল বলল - লোকটার এক্টুকুও মায়া নাই উটের প্রতি।
তখন সে নিজে নেমে স্ত্রীকে উটের পিঠে বসিয়ে নিয়ে যাচ্ছিলো।এমন সময় আরেক দল বলল, লোকটা কতো বোকা, নিজে হেঁটে যাচ্ছে আর স্ত্রীকে উটে চড়িয়ে নিয়ে যাচ্ছে। অর্থাৎ মানুষকে সন্তুষ্ট করা খুবই কঠিন। তার থেকে নিজেকে সন্তুষ্ট রেখে যদি পরিবার-পরিজন বন্ধু-বান্ধবকে সন্তুষ্ট রাখা যায় সেটাই করুন।প্রথম প্রায়োরিটি নিজের জন্য।
So take care of yourself.
