21/09/2025
#মানুষ ভাবে শুধু শারীরিক স্বাস্থ্য ঠিক থাকলে শরীর ঠিক, কিন্তু আসলে ব্যাপারটা তা নয়। #শারীরিক আর মানসিক স্বাস্থ্য উভয়ই একে অপরের সাথে অতপ্রতভাবে জড়িত।একটা খারাপ থাকলে অপরটা অটোমেটিক্যালি খারাপ হয়ে যাবে।আমরা শুধুমাত্র শারীরিক স্বাস্থ্যের দিকেই বেশি নজর দেই, মানসিক স্বাস্থ্য সেখানে উপেক্ষিত। যার কারণে আমরা ধীরে ধীরে নিজেদেরকে বিপদের দিকে ঠেলে দেই। সুতরাং আমাদের উচিত নিজেদের মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল হওয়া।
🔇🔇আসুন সবাই মানসিক স্বাস্থ্য কে ঠিক রাখার জন্য আলাদাভাবে গুরুত্ব দেই।
