11/07/2026
আমাদের জীবনে নানা কারণে হতাশা, দুশ্চিন্তা বা মনের অস্থিরতা চলে আসতে পারে। এই কঠিন সময়ে আল্লাহর দরবারে আশ্রয় খোঁজাই মুমিনের প্রধান কাজ।
রাসূলুল্লাহ (সা.) নিজে দুশ্চিন্তা ও পেরেশানি থেকে বাঁচতে এই দোয়াটি বেশি বেশি পড়তেন:
দোয়া:
"اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحُزْنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ، وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ"
উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা ইন্নি আউযুবিকা মিনাল হাম্মি ওয়াল হুযনি, ওয়াল আজযি ওয়াল কাসালি, ওয়াল বুখলি ওয়াল জুবনি, ওয়া দ্বলা'ইদ দাইনি ওয়া গলাবাতির রিজাল।
অর্থ: "হে আল্লাহ! নিশ্চয়ই আমি আপনার আশ্রয় চাই দুশ্চিন্তা ও দুঃখ থেকে, অক্ষমতা ও অলসতা থেকে, কৃপণতা ও ভীরুতা থেকে, ঋণের ভার ও মানুষদের দমন-পীড়ন থেকে।" (সহীহ বুখারী)
আল্লাহ আমাদের সবার মনকে শান্ত ও দুশ্চিন্তামুক্ত রাখুন। আমিন। ❤️
#ইসলামিক_আমল #দোয়া #মানসিক_শান্তি