Tuhin Hossain

Tuhin Hossain HSC & University Admission Test Guidelines পেতে পেইজটি ফলো করতে পারেন।ধন্যবাদ! Unpublished Diary

Md Tuhin Hossain
University of Rajshahi❤️

Personal FB ID Link: https://www.facebook.com/mdtuhin.hosen.568

31/07/2025

ভোরবেলা ঘুম ভাঙতেই মোবাইল, পড়াশোনার ফাঁকে ফাঁকে মোবাইল, এমনকি রাতে ঘুমানোর আগেও চোখ আটকে থাকে স্ক্রিনে—এই অভ্যাসটাই যেন ধীরে ধীরে রূপ নিচ্ছে Mobile Addiction-এ ।

আর, এই মোবাইল আসক্তির কারণে ধ্বংস হচ্ছে এই প্রজন্মের ছাত্র-ছাত্রীরা। সেই সাথে ধ্বংস হচ্ছে এই জাতি। ইন্না-লিল্লাহ!

একটু সময় পাইলেই যেন মোবাইল ছাড়া থাকা যায় না।
খাওয়ার সময়ও মোবাইল। রাস্তায় চলছে, হাতে মোবাইল
গাড়িতে বসে, হাতে মোবাইল। কারোর সাথে কথা বলছে, হাতে মোবাইল, ইত্যাদি ইত্যাদি।

দরকার হইলেও মোবাইল, না হইলেও মোবাইল।
মোবাইল, মোবাইল আর মোবাইল।

এরা নিয়মিত এক্সারসাইজ করে না। নিয়মিত আর কি বলবো, এক্সারসাইজের কথা-ই হয়ত মনে নেই।

রাতে সময়মতো ঘুমানোর কথা মনে থাকে না। কখন যে রাত ২/৩ টা বেজে যায়, খেয়াল থাকে না।

তারা বলে, রাতে নাকি ২-৩ টা না বাজলে ঘুম আডে না।
এরা দিনের বেলায় ঘুমায়। দিনে ঘুমালে রাতে ঘুম আসবে কিভাবে?

এরা সময়মতো ঘুমায় না। সময়মতো খায় না, নাস্তা করে না। সময়মতো প্রসবও করে না। কারণ, মোবাইলের জন্য মনে থাকে না।

মোবাইলে, ফেইসবুকের রিলসে সবকিছু আঁটকে থাকে।
রিলস যেন শেষ হয় না। একটার পর একটা আসতেই থাকে।

এইটাই শেষ, আর দেখবো না। আর একটা, তারপর আর দেখবো না। আরে, এইটা তো সেই ভালো লাগছে। আর একটা দেখি। এভাবে দেখতে দেখতে সময় চলে যায়। তারা বুঝেও যেন বোঝে না।

অথচ, এই সময়ে তাদের পড়াশোনা করার কথা ছিল। রুটিন মাফিক পড়াশোনা করার কথা ছিল। নিয়মিত এক্সারসাইজ করার কথা ছিল। নিয়মিত খাওয়াদাওয়া করার কথা ছিল।

ভবিষ্যতে কোথায় যেতে চায়, সেটার জন্য কি কি করা লাগে সেটা নিয়ে ভাবার কথা ছিল। স্বপ্ন দেখার কথা ছিল। নিজেকে নিয়ে, পরিবার, সমাজ ও দেশকে নিয়ে ভাবার কথা ছিল।

অথচ, সে নিজেকে নিয়েই ভাবতে পারে না। কখন কি করা উচিত, আর কি করে সে নিজেই বুঝে উঠতে পারে না।

জীবনের লক্ষ্য কি, কি হওয়া উচিত, সেটাই জানে না তারা। এরা কি যে জানেনা, ওইটাও জানেনা।

অবশ্যই, জীবনের যে একটা লক্ষ্য থাকা উচিত, এবং সেটা জানা জরুরি।

কোন সময়ে কোন কাজটা করা বেশি গুরুত্বপূর্ণ, সেটা জানা জরুরি। তাহলেই নিজের লক্ষ্যে পৌঁছানো সহজ হয়।

এসবের পিছনে দায়ী কে/কারা আসলে?
আপনার কি মনে হয়?

30/07/2025

BCS : Best Cleaning Service 🙂

Do you know the place? Name?
30/07/2025

Do you know the place?
Name?

Guess the place!Somewhere in Rajshahi University!
30/07/2025

Guess the place!
Somewhere in Rajshahi University!

29/07/2025

জোহা হল থেকে বধ্য ভূমি, রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়!

ধন্যবাদ Sahed Siddiq Rintu!

তুমি যখন" ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের, "গাঢ় লাল " রঙের বাসের পেছনের কোন সিটের জানালার পাশে বসে আছ, বাসটা তখন ব্যস্তময় ঢাকার নিউ...
29/07/2025

তুমি যখন" ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের, "গাঢ় লাল " রঙের বাসের পেছনের কোন সিটের জানালার পাশে বসে আছ, বাসটা তখন ব্যস্তময় ঢাকার নিউমার্কেটের রাস্তায় এসে থামলো।
অনেক লম্বা জ্যাম!যেন ছাড়াবে না আজ!

সারি হয়ে দাঁড়িয়ে আছে প্রাইভেট কার, রিক্সা,পাবলিক বাস। হাসপাশ করছে গরমে, এই জ্যাম ছাড়ার লক্ষন নেই।
তখন একটা সময় দেখতে পাবে অচিরেই

তোমার "ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় " লেখা বাসটা সব গুলো গাড়িকে পাশ কাটিয়ে রাস্তার ডান দিকে এসে
সাই সাই করে টান দেবে। অসাধারণ শীতল একটা বাতাস এসে তোমার গায়ে পরশ দিয়ে যাবে। তুমি জানালা দিয়ে একটু
মাথা বের করে দেখবে যদিও তুমি উল্টো পথে যাচ্ছো, তবুও গাড়ি গুলো সসম্মানে তোমাকে সাইড দিয়ে দিচ্ছে, এমন কি পুলিশ সার্জেন্ট পর্যন্ত নির্বাক তাকিয়ে! পাশের লাইনের প্রাইভেট কার থেকে কেউ কেউ গলা বের করে একবার দেখে নেবে তোমার বাসটা।

এই বাসেই হয়তো বসে আছে ভবিষ্যৎ প্রশাসনিক আমলা, ম্যাজিস্ট্রেট, অধ্যাপক, ব্যাংকার,
লেখক সহ দেশের শ্রেষ্ঠ সন্তানগণ।

তুমি ফুটপাতের দিকে তাকিয়ে দেখবে একজন বাবা তার ছোট্ট শিশুটার হাত ধরে হাটছে, আর সন্তানকে ইশারায় তোমার বাস
দেখিয়ে দিচ্ছে। তুমি বুঝতে পারবে বাবা বলছে এই বাসে দেশসেরা ছাত্র গুলো যাচ্ছে, তোমার চোখ ভিজে আসবে যখন তুমি মনে করবা সেই দিন টার কথা যেদিন এমন একটা গাড়ি দেখে তোমার বাবাও স্বপ্ন
দেখেছিলেন। তোমাকে ঠিক এভাবেই চিনিয়ে দিয়েছিলেন।।এইতো সেরা পাওয়া ভাইয়া! এটাই হলো অর্জন।

তখন তুমি ভুলেই যাবে কত রাত না ঘুমিয়ে তুমি আজ এই বাসে একটা সিট পেয়েছো,সব গুলো কষ্ট ধুয়ে দেবে সে মৃদু হাওয়া, একটু পরিশ্রম করো।
'ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়' তোমার অপেক্ষায়।
শেয়ার দিয়ে টাইমলাইনে রেখে দাও!
অনুপ্রেরণা! ❤️

©️

আজকে অনুষ্ঠিত  িসিএস লিখিত পরীক্ষার  #বাংলাদেশ বিষয়াবলির প্রশ্ন।
29/07/2025

আজকে অনুষ্ঠিত িসিএস লিখিত পরীক্ষার #বাংলাদেশ বিষয়াবলির প্রশ্ন।

29/07/2025

ফোন চালাইতে চালাইতে ঘুমাই। আবার, ঘুম থেকে উঠেই আগে ফোন চালাই। হ্যাঁ, বর্তমান জেনারেশনটা এমনই। ফোন ছাড়া যেন চলেই না!

28/07/2025

কিভাবে মানুষকে কষ্ট না দিয়ে “না” বলা যায়?

আপনি কি এমন মানুষ- যে নিজের কাজ ফেলে, অন্যের আবদার রাখেন শুধু কষ্ট না দেওয়ার জন্য?

শেষে কী হয়?
সবাই খুশি, শুধু আপনি ক্লান্ত, হতাশ আর অসন্তুষ্ট।

“না” বলতে না পারা মানে কি ভালো মানুষ হওয়া?

মোটেও না।

সবসময় “হ্যাঁ” বলাটা শিষ্টাচার নয়,
অনেক সময় “না” বলা মানে নিজেকে সম্মান করা।

কিন্তু সমস্যা হচ্ছে…
আমরা “না” বলতে গেলেই মনে হয়, সামনে থাকা মানুষটা কষ্ট পাবে, সম্পর্ক নষ্ট হবে, রাগ করবে।

তাহলে উপায়টা কী আরিফ ভাই?

বলছি, শুনুন তাহলে- কীভাবে বিনয় আর বুদ্ধিমত্তার সঙ্গে “না” বলা যায়, যাতে সম্পর্ক থাকে ঠিকঠাক, আর নিজের সময়টাও বাঁচে।

১. না বলার আগে কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন

না বলার আগে ধন্যবাদ দিন বা প্রশংসা করুন।

যেমনঃ
তুমি আমাকে মনে রাখছো বলে ধন্যবাদ, কিন্তু আমি আসলে এখন এত ব‍্যস্ত যে শ্বাস নিতেও ভুলে যাচ্ছি…

বা, তোমার অফারের জন্য থ‍্যাংক্স , তবে…

এতে সে বুঝবে আপনি তাকে ইগ্নোর করছেন না, বরং সম্মান রেখেই সিদ্ধান্ত জানাচ্ছেন।

২. “না”-বলার পরিবর্তে বিকল্প দিন

যদি সরাসরি “না” বলা কঠিন হয়, তাহলে বিকল্প দিন।

যেমনঃ
- এখন সময়টা একটু খারাপ যাচ্ছে, পরের মাসে হলে চলবে?
- আমি এটা করতে পারবো না, তবে অমুকের সাহায্য নিতে পারো। সে এটার জন‍্য খুবই ভালো হবে।

এতে আপনি দায় এড়াচ্ছেন না, বরং সাহায্যের অন্য পথ দেখাচ্ছেন।

৩. সংক্ষিপ্ত এবং স্পষ্টভাষী হোন-বেশি ব্যাখ্যা নয়

অনেক সময় আমরা “না” বলার পর ব্যাখ্যা দিতে গিয়ে জড়িয়ে যাই, তাতে মানুষ ধরে নেয়, আপনাকে রাজি করানো যাবে।

বরং বলুনঃ সরিইইই, এটা আমার পক্ষে সম্ভব না।

বিনয়ের সঙ্গে বলা এই সংক্ষিপ্ত ‘না’– অনেক শক্তিশালী।

৪. আপনার সময় এবং মানসিক শান্তি মূল্যবান- এই বিশ্বাস রাখুন

যখনই মনে হবে “না” বললে মানুষ কষ্ট পাবে- নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে- আমার টাইম, এনার্জি, ক‍্যাপাসিটি- এই তিনটাও মূল্যবান।

নিজের ক্ষতি কইরা পরের ক্ষেতের মুলা তোলার দরকার নাই আমার।

আপনি সবাইকে খুশি করতে পারেন না, আর সেটাই স্বাভাবিক।

৫. নিজের ক‍্যাপাসিটি ও প্রায়োরিটি জানুন

জীবনে আপনার মূল লক্ষ্য কী, আর আপনি কী কী করতে পারবেন- সেই বোধ তৈরি হলে, “না” বলতে পারাটা আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে চলে আসবে।

একটা কথা মনে রাখবেন…

জীবনে আমরা সবচেয়ে বেশি কষ্ট পাই তখন, যখন “না” বলা উচিত ছিল, কিন্তু “হ্যাঁ” বলে ফেলেছিলাম, তাও শুধু কাউকে খুশি রাখার জন্য।

ভদ্রভাবে “না” বলা মানে সম্পর্ক শেষ করা নয়,
বরং নিজের আত্মসম্মান বজায় রেখে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা।

“না” বলতে পারাটা একটি আর্ট।
যেখানে শব্দ কম, কিন্তু আত্মবিশ্বাস বেশি।
যেখানে কণ্ঠ নরম, কিন্তু মন স্থির।

আজ থেকে “না” বলতে শিখুন।

কিন্তু বলুন এমনভাবে, যাতে মানুষ শুধু আপনার সিদ্ধান্ত নয়, আপনার ব্যক্তিত্বকেও সম্মান করে।

অল দ‍্যা বেস্ট।
©Muhammad Arif Hossain

28/07/2025

১ লিটার কোক এর মধ্যে যে পরিমাণ চিনি থাকে, তা দিয়ে প্রায় ২৫ কাপ চা বানানো যায়।
-Dr. Sabbir Ahmed

28/07/2025

১৫ সেপ্টেম্বর রাকসু নির্বাচনের তারিখ ঘোষণা!

BBA🙂
28/07/2025

BBA🙂

Address

Rajshahi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tuhin Hossain posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Tuhin Hossain:

Share