Mirror Bangla News

Mirror Bangla News Mirror Bangla News,The Most Read Bangla Online News Portal,Brings to you Latest Bangla News Online,to get Breaking News from Mirrorbangla Please LIKE PAGE.

11/07/2024

* দুই বছর হয়ে গেছে আপনার শিশু কথা বলতে পারে না?
* আপনার শিশু সমবয়সী কারো সাথে মিশে না ?
* আপনার শিশু কারো সাথে কোন কিছু বা খেলানা শেয়ার করে না?
* আচরণ গত সমস্যা অনুভব করছেন ?
* আপনার শিশু সামাজিকতার অভাব আছে ?
* আপনার শিশু প্রচন্ড হাইপার ?
* কোথাও স্থির হয়ে বসে না ?
* পায়ে উচু করে হাঁটে ?
* খাবার খাওয়াতে সমস্যা ?

তাহলে এখনই যোগাযোগ করুন :-
নীডস, বি-৩৮০,উপশহর,রাজশাহী।
মোবাইল :০১৭০৭-৭৪৪৪৪০

23/06/2024

ডাঃ মোঃ মনিরুল হক তরফদার
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য), এমডি(শিশু) ফেলো ইন পেডিয়াট্রিক নিউট্রিশন, বোস্টন ইউনিভার্সিটি যুক্তরাষ্ট্র নবজাতক, শিশু ও কিশোর রোগ বিশেষজ্ঞ। কনসালটেন্ট (পেডিয়াট্রিক্স) রাজশাহী মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল , রাজশাহী। রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন দুপুর ২টা ৩০মিঃ-রাত ৯টা, (শুক্রবার বন্ধ)। অফলাইন সিরিয়াল ০১৩০৩-৩০১০২১

Hospital পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ রাজশাহী।

বুদ্ধি প্রতিবন্ধিতা (Mental Retardation) :-বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসেব অনুযায়ী পৃথিবীর মোট জনসংখ্যার শতকরা তিনভাগ মানস...
22/06/2024

বুদ্ধি প্রতিবন্ধিতা (Mental Retardation) :-

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসেব অনুযায়ী পৃথিবীর মোট জনসংখ্যার শতকরা তিনভাগ মানসিকভাবে প্রতিবন্ধী এবং প্রতি দশটি পরিবারের মধ্যে একটি পরিবার প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে এই সমস্যার দ্বারা আক্রান্ত। খসড়া হিসেব অনুযায়ী বাংলাদেশের মানসিক (বোধ) প্রতিবন্ধীদের হার মোট জনসংখ্যার তিন শতাংশ ধরা হলে অনুমান করা হয় যে, এদের মোট সংখ্যা ৩০ লক্ষ হবে যেহেতু বর্তমানে বাংলাদেশের মোট জনসংখ্যা ১০ কোটি (১৯৮১ সালের আদমশুমারী অনুযায়ী ৯ কোটি)। দেশের দারিদ্র্য, পুষ্টিহীনতা ও মহামারীর ব্যাপকতা হিসেবের মধ্যে রাখলে বাংলাদেশের মানসিক (বোধ) প্রতিবন্ধীদের সংখ্যা যে আরো অনেক বেশি হবে এটা নিশ্চিত।

১৮৪১ সালে সুইজারল্যান্ডে বুদ্ধির দিক থেকে দুর্বলদের চিকিৎসা ও শিক্ষাদানের জন্য জোহান গুজেনবুল একটি আবাসিক বিদ্যালয় স্থাপন করেন। ১৮৪৬ সালের মধ্যে ফ্রান্স, জার্মানি, ইংল্যান্ড প্রভৃতি স্থানে এই সকল বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন শিশুদের জন্য বিশেষ বিদ্যালয় স্থাপিত হয়। আমেরিকাতে এই ধরনের বিশেষ বিদ্যালয় প্রথম প্রতিষ্ঠা করেন "পারকিনস্ ইনস্টিটিউটশন ফর দি ব্লাইন্ড"-এর ডাইরেক্টর স্যামুয়েল হুয়ে। তিনি ১৮৪৮ সালে ম্যাসাচুসেটস্-এ এই বিদ্যালয় স্থাপন করেন। এই বিদ্যালয়ে সেগুইন এবং হয়ে একই সময়ে কাজ করেছেন। যদিও এঁরা দুজনেই নীতিগতভাবে বুদ্ধির দিক থেকে দুর্বলদের সহায়তা করার ব্যাপারে একমত ছিলেন। কিন্তু এদের শিক্ষাদানের পদ্ধতির ব্যাপারে দুজনেই ভিন্নমত পোষণ করতেন।

বিংশ শতাব্দীর প্রথমদিকে ডেক্রলি বেলজিয়ামে বুদ্ধির দিক থেকে দুর্বলদের জন্য একটি কার্যকর পাঠ্যক্রম রচনা করেন, যা সমগ্র ইউরোপে মডেল হিসেবে গৃহীত হয়। ১৯৫০ সালের পর থেকে আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রে বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন শিশুদের জন্য বিশেষ শিক্ষা ক্ষেত্রে কিছু উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন ঘটে। এগুলো হল জাতীয় পলিসি প্রস্তুতকরণ, ন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন ফর রিটারডেড চিলড্রেন স্থাপন, বৃত্তিমূলক পুনর্বাসন আইন (I'L: 93-112, 1970), এডুকেশন ফর অল হ্যান্ডিক্যাপড চিলড্রেন আঅ্যাক্ট (IPL: 94-142, 1975)। যে-কোনো ধরনের বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন ব্যক্তিদের জন্য নাগরিক অধিকার আইন পাস (ADA, 1990) ইত্যাদি।

শিশুদের আক্রমনাত্মক ব্যবহার বা ধ্বংসাত্মক কার্যকলাপ:- শিশুদের মাঝে যে সব আচরণগত সমস্যা দেখা যায় তার মধ্যে আক্রমনাত্মক আচ...
20/06/2024

শিশুদের আক্রমনাত্মক ব্যবহার বা ধ্বংসাত্মক কার্যকলাপ:-

শিশুদের মাঝে যে সব আচরণগত সমস্যা দেখা যায় তার মধ্যে আক্রমনাত্মক আচরণ বাবা-মা ও অন্যান্যদের সবচেয়ে উৎকণ্ঠায় ফেলে। এসকল শিশুরা ক্রোধান্বিত হয়, ঝগড়াঝাটি করে, জিনিসপত্র ভাংচুর করে, অনাকে আক্রমণ করে এবং সেই সাথে নেতিবাচক আচরণ ও অবাধ্যতা মূলক আচরণ করে। এই সকল আচরণ মানসিক প্রতিবন্ধী শিশু ও দুরন্ত শিশুদের মাঝে দেখা যায়। তবে স্বাভাবিক শিশুদের মাঝেও কম বেশী থাকতে পারে।

আক্রমানাত্মক আচরণ ব্যবস্থাপণা পদ্ধতি:-

• আক্রমনাত্মক আচরণটি সুনির্দিষ্ট করা, অর্থাৎ যে কার্যক্রমের মাধ্যমে সে অন্যকে আক্রমণ করে তা চিহ্নিত করা।

• আক্রমনাত্মক আচরণটি কতবার করে তা নির্ণয় করা।

• কোন পরিস্থিতিতে শিশু এই আচরণটি করে তা নির্ণয় করা।

• হঠাৎ আক্রমনাত্মক আচরণ বন্ধ না করে পর্যায়ক্রমে তা বন্ধের চেষ্টা করা।

• কার্যক্রম শুরু করার আগেই পূর্ব পরিস্থিতি মূল্যায়ন কর।

ব্যবস্থাপনা কৌশল:-

• শিশুর হতাশা বা ক্রোধের উদ্রেককারী পরিস্থিতির সুষ্ঠুভাবে মোকাবেলা করা এবং যে অবস্থায় সে উক্ত আচরণটি করে তা এড়িয়ে চলা।

• শিশুর হতাশা ও ব্যর্থতাকে দরদ দিয়ে ভুলিয়ে দেয়া।

• গঠনমূলক অথবা প্রতীকধর্মী কাজ দেয়া। যেমন-ছবি আঁক, নাটকীয় বা অভিনয়মূলক খেলা, বাগান করা, ঘরের জিনিস পত্র গোছানো, নিজের খেলনার প্রতি যত্ন নেয় ইত্যাদি।

• স্নেহের পাশাপাশি সিদ্ধান্তের দৃঢ়তা প্রকাশ করা।

• অবাঞ্চিত আচরণের মাধ্যমে শিশু যা পায় তা বন্ধ করে দেয়া। ভাল আচরণের মাধ্যমে তার চাহিদার জিনিস পাওয়ার সুযোগ বৃদ্ধি করা।

• শিশুর অভিযোগ উপেক্ষা করা। সঙ্গে সঙ্গে বিষয়ের প্রতি যুক্তি প্রদর্শন করে না বলে দেয়া।

• আক্রমনাত্মক আচরণ করলে ভাল সুযোগ থেকে বঞ্চিত করা।

• ভাল আচরণ করলে প্রশংসা করা এবং তার কাজের প্রতি মনোযোগ দেয়া।

• যে সমস্ত কারণে শিশু আক্রমনাত্মক আচরণ করে তা বন্ধ করে দেয়া।

• এই কার্যক্রম সুনির্দিষ্ট এবং ধারাবাহিকভাবে প্রয়োগ করা।

We're located at B-380, 9JJ2+5F2, Beside of uposhohor Primary School, 6203, 6203 Rajshahi, Rajshahi Division, Bangladesh.

★★★★★ · School

20/06/2024

পিতামাতাদের উপদেশনা :- counselling :-

প্রতিবন্ধী শিশুকে নিয়ে পিতামাতা যে সমস্যার সম্মুখীন হন সেক্ষেত্রে পিতামাতাকে সাহায্য করার পেসাগত বেবস্তার নাম উপদেশনা (Counselling)।
প্রতিবন্ধী শিশুর বিকাশ্মুলক ঘাটতি, আচরণগত সমস্যা, শিক্ষা পদ্ধতি এবং পিতামাতার নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গির ও ব্যক্তিগত আনুভুতি বিশেষ করে তাদের ব্যক্তিগত দ্বিধা-দ্বন্দ্ব, আশা-নিরাশা, আগ্রহের অভাব এর সমস্যা নিরসনের জন্য পিতামাতার সাহায্যের প্রয়োজন হয়।
এ প্রেক্ষিতে আচরণ বাদি মনোবিজ্ঞানীদের দৃষ্টিতে 'পারস্পরিক, আবেগীয় এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণ সম্পর্কিত সমস্যা সমাধান কৌশল শিখতে কোন ব্যক্তিকে সাহায্য করার প্রক্রিয়া হল উপদেশনা (Counselling is a process of hepling people to learn how to solve certam interpersonal, emotional and decision problems. Krumboltz and Thorsesen 1976)। উপদেশনা সম্পর্কে কার্ল রজার্স বলেছেন- এক ব্যক্তি অপর ব্যক্তির সাথে প্রত্যক্ষ যোগাযোগ স্থাপন করে নিজের দৃষ্টিভঙ্গী ও আচরণের যে পরিবর্তন আনয়নের ব্যবস্থা করে তা-ই উপদেশনা। ফিলিপ বার্নার্ড (১৯৯৫) উপদেশনার কয়েকটি কার্যকরী

সংজ্ঞা উপস্থাপন করেছেন- উপদেশনা হল একটা উপায় যার দ্বারা একজন ব্যক্তি উদ্দেশ্যমূলক কথোপকথনের মাধ্যমে একজন ব্যক্তিকে সাহায্য করে।

সমস্যা সমাধানমূলক ধারাবাহিক সাক্ষাৎকার বৈঠকসমূহ হল উপদেশনা।

উপদেশনা হল জীবন ও কর্মকেন্দ্রিক সমস্যার প্রায়োগিক সমাধান খুঁজে বের করার কৌশল।

উপরের আলোচনার আলোকে বলা যায়, প্রতিবন্ধী শিশুকে কেন্দ্র করে পিতামাতার যেসব নেতিবাচক অনুভূতির জন্ম হয় এবং শিশুর ব্যবস্থাপনা বিষয়ে যেসব সমস্যা হয় সেগুলি নিরসনের মনোবৈজ্ঞানিক পদ্ধতিই হল পিতামাতার উপদেশনা।

পিতামাতার উপদেশনার প্রয়োজনীয়তা (Needs of Parental Counselling)

গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিবন্ধী শিশুর পিতামাতারা নিজেদের জন্য উপদেশনা ও শিশুদের জন্য বিশেষ শিক্ষার প্রয়োজনীয়তার কথা বলেছেন। পিতামাতারা প্রধানত শিশুর ক্ষমতা সম্পর্কে জানতে চান এবং তাদের ব্যক্তিগত অনুভূতি বিষয়ে আলোচনার তুলনায় শিশুর উন্নয়নের জন্য করণীয় সম্পর্কে জানতে অধিক আগ্রহী (ব্যারক্লে, গাউলেট, হল্টগ্রিভ ও শার্প ১৯৬২)। উপদেশনা কার্যক্রম একাধিক বিষয়ের প্রতি আলোকপাত করে। নিরাময়মূলক প্রতিবন্ধী শিশুর সাথে পিতামাতাকে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করা হয়। একই ভাবে বলতে গেলে উপদেশনার ক্ষেত্রে প্রতিবন্ধিতার প্রকৃতি, পিতামাতার সঙ্গে শিশুর কোনও শিশু বিকাশ নীতি, শিশুর কার্যকরী ব্যবস্থাপনা এবং সামাজিক সুযোগ-সুবিধা জানানো হয়।

ব্যতিক্রমী ব্যক্তি ও পরিবারকে সারাজীবন তথ্য ও উপদেশনা প্রদানের উপর গুরুত্ব আরোপ করেছেন। এরা যখন প্রথম প্রতিবন্ধী হিসাবে চিহ্নিত হয় সে সময়ের মানসিক আঘাত নিষ্পত্তিতে সন্দেশনা অত্যন্ত জরুরী। সে সময়ের একবার উপদেশনা বৈঠকে শিশুর জন্য সকল বিদেশ পরিকল্পনা তৈরি করা যায় না কিংবা সকল তথ্যও দেয়া যায় না বা পিতামাতার চাকর অনুভূতির নিষ্পত্তি হয় না। সে জন্য আরো দীর্ঘদিন এ সকল বিষয়ে উপদেশনা প্রার্যক্রম অব্যাহত রাখতে হয়। এরপর শিশু যখন স্কুলে যায় তখন স্কুলে শিশুর উপযোজন, ২শুর জন্য প্রয়োজনীয় করণীয় বাস্তবায়ন কিংবা পারিপার্শ্বিক অবস্থার সঙ্গে খাপ খাওয়ানো অন্যদের অবাঞ্ছিত আচরণ ইত্যাদির মোকাবেলায় উপদেশনা সাহায্য করে। আবার শিশু এখন স্কুল ত্যাগ করে তখন পুনর্বাসন, কর্মসংস্থান, বিবাহ ইত্যাদি বিষয়ে যে নতুন সমস্যার সৃষ্ট হয় সেগুলি মোকাবেলার জন্যও উপদেশনা প্রয়োজন হয়। এছাড়া পারিবারিক কোন মস্যার কারণে প্রতিবন্ধী শিশুর বিষয়টি নতুন কিছু সমস্যা তৈরি করে। যেমন- পারিবারিক,আর্থিক সমস্যা কিংবা পিতামাতার দাম্পত্য সম্পর্কের অবনতি হলে প্রতিবন্ধী শিশুটিকে নিয়ে নতুনভাবে মোকাবেলা করতে হয়। এসব কিছু বিবেচনায় বলা যায়, প্রতিবন্ধী শিশুর পিতামাতার জন্য উপদেশনা কার্যক্রমের সুযোগ থাকলে তারা প্রয়োজন অনুযায়ী সাহায্য নিতে পারে।

উপদেশনা কার্যক্রমের উদ্দেশ্য (Objectives) :--

১. প্রতিবন্ধী শিশুর উন্নতিতে পিতামাতাকে সাহায্য করা এবং শিশুর জন্য উপযুক্ত ব্যবস্থ গ্রহণে পিতামাতাকে উদ্বুদ্ধ করা।

২. শিশুর বাস্তব অবস্থা অনুধাবনে পিতামাতাকে সাহায্য করা।

৩. প্রতিবন্ধী শিশুকে প্রথমত সন্তান হিসাবে গ্রহণ করতে এবং দ্বিতীয়ত সমস্যাগ্রস্ত শিশু হিসেবে মেনে নিতে সাহায্য করা।

৪. বর্তমান সমস্যার কার্যকরী সমাধান খুঁজে বের করা এবং নতুন সম্ভাবনার দিকনির্দেশ দেয়া।

৫. প্রতিবন্ধী শিশুর অবস্থা সঠিকভাবে অনুধাবন ও তার উপযুক্ত কর্মসূচি গ্রহণের ভ প্রয়োজনীয় তথ্য সরবরাহ করা।

৬.বুদ্ধি প্রতিবন্ধী সন্তানকে দৈনন্দিন জীবনযাপন সম্পর্কে নির্দেশনা দান এবং পরনির্ভরশীলতা কমিয়ে ধীরে ধীরে স্বনির্ভর হতে নির্দেশনা দান।

৭. শিশুর ক্ষতিকর কোন পরিণতি প্রতিরোধ করা।

৮. শিশুর প্রতিবন্ধিতা কেন্দ্রিক পিতামাতার মানসিক দুশ্চিন্তা দূর করা।

প্রতিবন্ধী শিশুর বিশেষ শিক্ষাব্যবস্থা:-প্রতিবন্ধী শিশুদের শিক্ষার প্রসঙ্গে বিশেষ শিক্ষা (Special education) ব্যবস্থার কথ...
18/06/2024

প্রতিবন্ধী শিশুর বিশেষ শিক্ষাব্যবস্থা:-

প্রতিবন্ধী শিশুদের শিক্ষার প্রসঙ্গে বিশেষ শিক্ষা (Special education) ব্যবস্থার কথা আসে। বিশেষ শিক্ষা বলতে বিশেষভাবে পরিকল্পিত শিক্ষাব্যবস্থাকে বুঝায় যা ব্যতিক্রমী শিশুর বিশেষ চাহিদা পূরণ করতে পারে (Special education means specially designed instruction that meets the unusual needs of an exceptional child- Hallahan and Kauffman 1991)। অন্য কথায়, বিশেষ শিক্ষা হল একটি প্রফেশন যা বুদ্ধিবৃত্তিক, ভাব বিনিময়গত, সঞ্চালনগত, সামাজিক এবং আবেগীয় ঘাটতি সৃষ্টিকারী অবস্থাসমূহ প্রতিরোধ, মাত্রা হ্রাসকরণ, অথবা দূরীকরণের জন্য শিক্ষাসংশ্লিষ্ট সুবিধাদির ব্যবস্থা করতে নিবেদিত (স্মিথ, নিইসওর্থ ও হান্ট ১৯৮৩)। বিশেষ শিক্ষার জন্য বিশেষ উপকরণ, বিশেষ শিক্ষাদান পদ্ধতি, বিশেষ পরিবেশের প্রয়োজন হতে পারে। যেমন- দৃষ্টি প্রতিবন্ধী শিশুর জন্য ব্রেইল বা বড় অক্ষরে লেখার বই প্রয়োজন হতে পারে। বিশেষ শিক্ষার বৈশিষ্ট্যসমূহ হলো-

১. শিক্ষাক্রম: কোন নির্দিষ্ট শিশুর জন্য উপযোগী শিক্ষাক্রম নির্বাচন করা হয়। সাধারণ শিক্ষাব্যবস্থায় যেমন সার্বজনীন শিক্ষাক্রম অনুসরণ করা হয়, বিশেষ শিক্ষায় সেক্ষেত্রে নির্দিষ্ট শিশুর উপযোগী শিক্ষাক্রম নির্বাচন করতে হয় যাতে তার বিশেষ চাহিদা পূরণ হয়।

২. শিক্ষা পদ্ধতি: শিশুর ক্ষমতা বা অবস্থা বিবেচনা করে এমন শিক্ষা পদ্ধতি প্রয়োগ করা হয় যাতে তার সর্বোচ্চ শিক্ষণ সম্পন্ন হয়। শিক্ষা পদ্ধতি প্রয়োগের ক্ষেত্রে ব্যক্তিকেন্দ্রিক শিক্ষা সূচি (Individualized Educational Program) প্রণয়নের উপর বিশেষ গুরুত্ব আরোপ করা হয়।

৩. শিক্ষা উপকরণ: প্রতিবন্ধী শিশুর শিক্ষণ ঘাটতি সত্ত্বেও শিক্ষণ প্রক্রিয়া কার্যকরী হয় এরূপ বিশেষ উপকরণ বিশেষ শিক্ষার ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়।

৪. শিক্ষার পরিবেশ: শিশুর শিক্ষাক্রম, শিক্ষা পদ্ধতি ও শিক্ষা উপকরণের উপযুক্ত ব্যবহার ও এগুলির মধ্যে সমন্বয় সাধনের উপযুক্ত পরিবেশ থাকা বাঞ্ছনীয়। যদিও বিশেষ পরিবেশ সৃষ্টির জন্য প্রথাগতভাবে আলাদা স্থানে বিশেষ শিক্ষা প্রদানের নিয়ম চলে আসছে; তবে বর্তমানে সাধারণ বিদ্যালয়ে এই বিশেষ পরিবেশ সৃষ্টির পদক্ষেপ নেয়া হচ্ছে যাতে সাধারণ বিদ্যালয়ে প্রতিবন্ধীসহ অন্যান্য ব্যতিক্রমী শিশুদের বিশেষ শিক্ষাদান সম্ভব হয়।

প্রথাগতভাবে আলাদা পরিবেশে এবং বর্তমান একীভূত শিক্ষা দর্শনের আলোকে সাধারণ বিদ্যালয়ের অধীনে বিশেষ শিক্ষা প্রদান করা যেতে পারে।

https://maps.app.goo.gl/WSpUeP11JpZwD4KLA

18/04/2024

Autism School Music Class

19/03/2024

বক্স শ্বাস

এটি একটি কৌশল যা নেভি সিল দ্বারা শান্ত হতে এবং ফোকাস করার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং আপনার শিশু এটি থেকে ব্যাপকভাবে উপকৃত হতে পারে।

এখানে কিভাবে এটা কাজ করে:

4 সেকেন্ডের জন্য ধীরে ধীরে শ্বাস নিন

4 সেকেন্ডের জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখুন

4 সেকেন্ডের জন্য ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন

এবং 4 সেকেন্ডের জন্য খালি ফুসফুস ধরে রাখুন

ADHD সুবিধা

৫ মিনিট পুনরাবৃত্তি করুন

এটি করতে গিয়ে মনে মনে গণনা করুন - 1, 2, 3, 4।

আপনার সন্তান নিজেকে শান্ত এবং মনোযোগী অবস্থায় রাখতে কয়েক রাউন্ড বক্স শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে প্রতিটি শেখার সেশন শুরু করতে পারে।

তারা এটিকে তাদের ব্রেন ডাম্প রুটিনের (অভ্যাস চেইন!) সাথে সংযুক্ত করতে পারে যা তাদের মনকে বিক্ষিপ্ত করতে সাহায্য করবে।

7.2 মোজার্ট প্রভাব

ফোকাস বাড়ানোর এবং ADHD এর কিছু উপসর্গ কমানোর একটি উপায় হল সঙ্গীতের মাধ্যমে।

জনস হপকিন্সের গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন যে সঙ্গীত উদ্বেগ কমাতে পারে এবং রক্তচাপ কমাতে পারে। এটি মস্তিষ্কের সেই অংশগুলিকেও উদ্দীপিত এবং শক্তিশালী করতে পারে যেগুলি এডিএইচডি আক্রান্তদের মধ্যে দুর্বল হতে থাকে।

যখন এটি একটি অধ্যয়ন সহায়তা হিসাবে সঙ্গীত আসে, এটি মস্তিষ্কের শ্রবণ, মোটর এবং চাক্ষুষ অংশগুলিকে সমর্থন করতে পারে। এগুলি বক্তৃতা এবং ভাষার দক্ষতা, গণিত এবং পড়ার বোধগম্যতা, সমস্যা সমাধান, মনোযোগ এবং ফোকাসের সাথে যুক্ত।

যাইহোক, শুধু কোন সঙ্গীত কৌশল করবে না। সর্বোত্তম এবং সর্বনিম্ন বিভ্রান্তিকর হল যন্ত্রসংগীত (সুতরাং গান বা কণ্ঠ ছাড়াই), যেমন মোজার্ট, বাচ, হ্যান্ডেল বা টেলিম্যানের শাস্ত্রীয় সঙ্গীত। তাদের সঙ্গীতের গতি একটি মনোযোগের পরিবেশ তৈরি করে যা শিশুদের মনোনিবেশ করতে সাহায্য করে।

সুতরাং, যদি আপনার সন্তান শব্দভাণ্ডার শেখার কাজ করে, তথ্য মুখস্থ করে।

https://www.facebook.com/share/p/Tdnc7ceGCPpffc8T/?mibextid=Nif5oz
19/03/2024

https://www.facebook.com/share/p/Tdnc7ceGCPpffc8T/?mibextid=Nif5oz

বক্স শ্বাস

এটি একটি কৌশল যা নেভি সিল দ্বারা শান্ত হতে এবং ফোকাস করার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং আপনার শিশু এটি থেকে ব্যাপকভাবে উপকৃত হতে পারে।

এখানে কিভাবে এটা কাজ করে:

4 সেকেন্ডের জন্য ধীরে ধীরে শ্বাস নিন

4 সেকেন্ডের জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখুন

4 সেকেন্ডের জন্য ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন

এবং 4 সেকেন্ডের জন্য খালি ফুসফুস ধরে রাখুন

ADHD সুবিধা

৫ মিনিট পুনরাবৃত্তি করুন

এটি করতে গিয়ে মনে মনে গণনা করুন - 1, 2, 3, 4।

আপনার সন্তান নিজেকে শান্ত এবং মনোযোগী অবস্থায় রাখতে কয়েক রাউন্ড বক্স শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে প্রতিটি শেখার সেশন শুরু করতে পারে।

তারা এটিকে তাদের ব্রেন ডাম্প রুটিনের (অভ্যাস চেইন!) সাথে সংযুক্ত করতে পারে যা তাদের মনকে বিক্ষিপ্ত করতে সাহায্য করবে।

7.2 মোজার্ট প্রভাব

ফোকাস বাড়ানোর এবং ADHD এর কিছু উপসর্গ কমানোর একটি উপায় হল সঙ্গীতের মাধ্যমে।

জনস হপকিন্সের গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন যে সঙ্গীত উদ্বেগ কমাতে পারে এবং রক্তচাপ কমাতে পারে। এটি মস্তিষ্কের সেই অংশগুলিকেও উদ্দীপিত এবং শক্তিশালী করতে পারে যেগুলি এডিএইচডি আক্রান্তদের মধ্যে দুর্বল হতে থাকে।

যখন এটি একটি অধ্যয়ন সহায়তা হিসাবে সঙ্গীত আসে, এটি মস্তিষ্কের শ্রবণ, মোটর এবং চাক্ষুষ অংশগুলিকে সমর্থন করতে পারে। এগুলি বক্তৃতা এবং ভাষার দক্ষতা, গণিত এবং পড়ার বোধগম্যতা, সমস্যা সমাধান, মনোযোগ এবং ফোকাসের সাথে যুক্ত।

যাইহোক, শুধু কোন সঙ্গীত কৌশল করবে না। সর্বোত্তম এবং সর্বনিম্ন বিভ্রান্তিকর হল যন্ত্রসংগীত (সুতরাং গান বা কণ্ঠ ছাড়াই), যেমন মোজার্ট, বাচ, হ্যান্ডেল বা টেলিম্যানের শাস্ত্রীয় সঙ্গীত। তাদের সঙ্গীতের গতি একটি মনোযোগের পরিবেশ তৈরি করে যা শিশুদের মনোনিবেশ করতে সাহায্য করে।

সুতরাং, যদি আপনার সন্তান শব্দভাণ্ডার শেখার কাজ করে, তথ্য মুখস্থ করে।

Address

Rajshahi

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mirror Bangla News posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mirror Bangla News:

Share