Md.Kaosar hamid

28/05/2026

ঈদ মোবারক।।।।।।

22/05/2026

আটা রুটি খাওয়ার উপকারিতা
মিস করবেন না....
#রুটি #সুস্থ_থাকুন #ভাইরালভিডিও #স্বাস্থ্য_টিপস

12/05/2026

কেউ বদনাম করলে চুপ থাকুন।

03/05/2026

*ভোরের হাঁটুনি* 🌅

ঘড়িতে তখন ৫:১৫। শহরটা এখনও ঘুমে। আমি চুপচাপ জুতা পরে বের হলাম।

রাস্তায় নামতেই প্রথম যেটা টের পেলাম, বাতাসটা অন্যরকম। ঠান্ডা, ভেজা, আর শিউলি ফুলের গন্ধ মেশানো। কুয়াশার চাদর ভেদ করে রিকশাওয়ালা চাচা যাচ্ছে, হাতে গরম চায়ের কাপ। আমাকে দেখে হাসল।

পুকুরপাড় দিয়ে হাঁটছি। পানিতে হালকা ধোঁয়া উঠছে। একটা বক চুপচাপ দাঁড়িয়ে আছে, মাছের অপেক্ষায়। দূরে মসজিদ থেকে আজানের শব্দ ভেসে আসছে।

হঠাৎ দেখি এক বুড়ো দাদু লাঠি হাতে হাঁটছেন। আমাকে দেখে বললেন, "বাবা, ভোরের হাওয়া গায়ে লাগাও। এইটা ফ্রিতে পাওয়া ওষুধ।"

আমি হাসলাম। সত্যিই তো। সারাদিনের যত টেনশন, ঘুম, ক্লান্তি, ৩০ মিনিটের হাঁটায় সব ধুয়ে যায়।

সূর্যটা যখন গাছের ফাঁক দিয়ে উঁকি দিল, মনে হলো নতুন একটা দিন আমাকে স্বাগত জানাচ্ছে। আর আমি, আমি ফ্রেশ মাথা নিয়ে বাসায় ফিরছি।

*শেষ কথা*: ভোরের হাঁটা শুধু শরীর না, মনটাকেও জাগিয়ে দেয়।

আপনিও কাল ভোরে বের হবেন নাকি? 😊

01/05/2026

30/04/2026

কাটাপ্পা মামা