https://www.facebook.com/110516672108979/

Dr. Mitu Jannat

Home
Bangladesh
Rangpur
Dr. Mitu Jannat

😍 Assalamualikum 🥰
সকল ধরণের স্বাস্থ্য সমস্যার,
সমাধান দেওয়া হয়।
😍 ইনশাআল্লাহ

22/09/2025

যোনির শুষ্কতা মিলনের সময় ব্যথার কারণ কী?

যোনির শুষ্কতা হলে মিলনের সময় ঘর্ষণ বেড়ে যায়, যা যোনিতে আঘাত ও ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। শুষ্কতার কারণ হতে পারে হরমোনের পরিবর্তন, স্ট্রেস, কিছু ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, অথবা পর্যাপ্ত উদ্দীপনার অভাব। প্রি-ফোরপ্লে না হওয়াও শুষ্কতার প্রধান কারণ। শুষ্কতা কমাতে লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে এবং মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা করা উচিত। যদি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া ভালো, কারণ এটি যৌন জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

22/09/2025

এন্ডোমেট্রিওসিস বা পেলভিক ইনফ্ল্যামেটরি ডিজিজ (PID) মিলনের ব্যথার কারণ হতে পারে কি?

হ্যাঁ, এন্ডোমেট্রিওসিস এবং পেলভিক ইনফ্ল্যামেটরি ডিজিজ (PID) মিলনের সময় ব্যথার প্রধান কারণ। এন্ডোমেট্রিওসিসে গর্ভাশয়ের বাইরের টিস্যু বৃদ্ধি পায়, যা ব্যথা ও প্রদাহ সৃষ্টি করে। PID হলে পেলভিক অঙ্গ-প্রত্যঙ্গগুলোতে সংক্রমণ ও প্রদাহ হয়। উভয় অবস্থাই যৌন মিলনে ব্যথা, পেটের নীচের দিকে চাপ বা অস্বস্তি ঘটাতে পারে। সঠিক চিকিৎসা ছাড়া এই ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে এবং প্রজনন ক্ষমতাতেও প্রভাব ফেলতে পারে।

22/09/2025

মিলনের সময় ভুল পজিশন ব্যথার কারণ হতে পারে?

হ্যাঁ, মিলনের সময় ভুল পজিশন নেওয়া হলে যোনি বা গর্ভাশয়ের উপর অতিরিক্ত চাপ পড়তে পারে, যা ব্যথার কারণ হয়। কিছু পজিশন বিশেষ করে যাদের শরীরের গঠন অনুযায়ী আরামদায়ক নয়, তারা ব্যথা বাড়াতে পারে। পজিশন পরিবর্তন করে আরামদায়ক একটি অবস্থান খুঁজে বের করা উচিত। ধীরে ধীরে এবং পারস্পরিক যোগাযোগ করে পজিশন ঠিক করলে ব্যথা কমানো সম্ভব।

22/09/2025

যোনি ছোট বা টাইট থাকার কারণে কি কোনো ধরনের অস্বস্তি বা সমস্যা হতে পারে?

হ্যাঁ, যোনি খুব টাইট থাকলে যৌন সম্পর্কের সময় ব্যথা, অস্বস্তি এবং মনোযোগের সমস্যা হতে পারে। কখনও কখনও পেশির অতিরিক্ত টান থাকায় শারীরিক ও মানসিক চাপও বাড়ে, যা যৌন জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

22/09/2025

যোনির পেশি শিথিল ও শক্তিশালী করার জন্য কোন ধরনের ব্যায়াম বা কেগেল এক্সারসাইজ করা উচিত?

কেগেল এক্সারসাইজ খুবই কার্যকর। এতে যোনির পেশি শিথিল ও শক্তিশালী হয়। নিয়মিত পেশি চেপে রাখা ও শিথিল করার মাধ্যমে পেশি নমনীয় হয়, যা যৌন জীবনে আরাম এবং শক্তি প্রদান করে।

22/09/2025

যৌন জীবনে আরাম পাওয়ার জন্য লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা কতটা কার্যকর?

লুব্রিকেন্ট ব্যবহারে ঘর্ষণ কমে এবং যোনি সহজে শিথিল হয়। এটি যৌন সম্পর্ককে আরামদায়ক করে তোলে, বিশেষ করে যখন যোনি টাইট বা শুকনো থাকে। তাই লুব্রিকেন্ট ব্যবহার খুবই সহায়ক।

22/09/2025

মানসিক চাপ বা উদ্বেগ যোনির পেশিতে কী প্রভাব ফেলে?

মানসিক চাপ পেশিকে শক্ত ও টাইট করে তোলে। উদ্বেগ থাকলে যোনির পেশি স্বাভাবিক শিথিল হতে পারে না, যার ফলে অস্বস্তি বা ব্যথা দেখা দিতে পারে।

22/09/2025

ধীরে ধীরে যোনি শিথিল হওয়ার জন্য কি ধরনের পদ্ধতি বা কৌশল অবলম্বন করা যায়?

ধীরে ধীরে বিশ্রাম নেওয়া, শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ, কেগেল এক্সারসাইজ এবং লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা যায়। ভালো মনের অবস্থা বজায় রাখা এবং ধৈর্য ধরাও জরুরি

22/09/2025

মুরি খেলে শরীরে কী ঘটে?

দ্রুত শক্তি বাড়ায়।

হজম সহজ হয়, তবে বেশি খেলে গ্যাস হতে পারে।

বেশি লবণ থাকায় রক্তচাপ বাড়াতে পারে।

অতিরিক্ত খেলে ওজন বাড়ায়।

খালি পেটে খেলে মাথা ঘোরা বা আলসারের ঝুঁকি থাকে।

সুতরাং: মাঝে মাঝে খাওয়া ঠিক, অতিরিক্ত নয়।

22/09/2025

রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে – ঠান্ডা জল শরীরে প্রবেশ করলে রক্ত সঞ্চালন কিছুটা সক্রিয় হয়, ফলে শরীর চাঙ্গা লাগে।

22/09/2025

✅ দুধ সব সময় সবার জন্য উপকারী নয়। কিছু রোগে দুধ খাওয়া এড়িয়ে চলা ভালো—

1️⃣ ল্যাক্টোজ ইনটলারেন্স – দুধ খেলে গ্যাস, পেট ব্যথা, ডায়রিয়া হতে পারে।
2️⃣ দুধে অ্যালার্জি – ত্বকে ফুসকুড়ি, শ্বাসকষ্ট হতে পারে।
3️⃣ কিডনির সমস্যা – অতিরিক্ত প্রোটিন ও ফসফরাস কিডনির ক্ষতি করতে পারে।
4️⃣ লিভারের গুরুতর রোগ – দুধ হজমে সমস্যা বাড়ায়।
5️⃣ অতিরিক্ত গ্যাস্ট্রিক/এসিডিটি – দুধ খেলে সমস্যা বেড়ে যায়।

👉 তাই এসব সমস্যায় ভুগলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া দুধ খাবেন না।

22/09/2025

আমি কখনো কারও প্রিয়জন হয়ে উঠতে পারিনি, আমি প্রয়োজনেই সীমাবদ্ধ ছিলাম। আমাকে কেউ কখনো তার প্রিয়জন করে ডাকে নি,

আমাকে ডেকেছে তার প্রয়োজনে।

হয়ত প্রিয়জন হওয়ার সামর্থ্য আমার ছিলো না, তাই স্বার্থের প্রয়োজন হয়েই থেকে গেছি!

Address

Rangpur

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Mitu Jannat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Media Company in Rangpur?

Dr. Mitu Jannat

22/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

22/09/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category