Arafat Tanvir

Arafat Tanvir Study, Fitness & Business

20/07/2026

যেই স্কিল টা AI কখনই খাইতে পারবেনা

BULLETPROOF ফিউচারের জন্য AI এর যুগে এসে কোন স্কিল শেখা উচিত?একটা সহজ উত্তর- পাবলিক স্পিকিং✅আপনি যেই ফিল্ডেই নিজের ক্যার...
19/07/2026

BULLETPROOF ফিউচারের জন্য AI এর যুগে এসে কোন স্কিল শেখা উচিত?

একটা সহজ উত্তর- পাবলিক স্পিকিং✅

আপনি যেই ফিল্ডেই নিজের ক্যারিয়ার দাড় করাতে চান না কেনো, দিন শেষে আপনাকে নিজেকে আর নিজের সার্ভিস/প্রোডাক্ট কে দুনিয়ার সামনে উপস্থাপন করতে জানতে হবে।

পাবলিক স্পিকিং যদি জানেন, যদি পুরো CONFIDENCE এর সাথে নিজেকে অন্যদের সামনে তুলে ধরতে পারেন, নিজের আইডিয়া শেয়ার করতে পারেন, কেউ আপনাকে ঠ্যাকাইতে পারবেনা।

“If you want people to know about what you do and the things you care about, you have to share.”
- Austin Kleon

18/07/2026

সাবধান! এই ভুল করলে সব শেষ (Advice from a 21 years old CEO)

পৃথিবীতে যদি সবচেয়ে কঠিন কোনো HSC পরীক্ষা হয়ে থাকে, তাহলে সেটা ছিলো HSC 2025!কিন্তু মজার ব্যাপার হলো আমিও এই ব্যাচের পরী...
31/10/2025

পৃথিবীতে যদি সবচেয়ে কঠিন কোনো HSC পরীক্ষা হয়ে থাকে, তাহলে সেটা ছিলো HSC 2025!

কিন্তু মজার ব্যাপার হলো আমিও এই ব্যাচের পরীক্ষার্থী ছিলাম, দিনাজপুর বোর্ড থেকে। কিন্তু এতটা কঠিন প্রশ্ন হওয়া সত্যেও আমি কিছু স্ট্র্যাটেজি কাজে লাগিয়ে মাত্র ৩ মাস পড়েই GPA 5 তুলতে পারছি!
এখন প্রশ্ন হলো কীভাবে? কি স্ট্র্যাটেজি ছিলো?

শুরুতেই বলে রাখি ২০২৪ সালে আমি একটুও পড়াশুনা তেমন একটা করিনাই আর কাজের চাপে করাও হয়নাই, তবে আমি এই স্ট্র্যাটেজি গুলো শুরু থেকেই ধরে রেখেছিলাম বলে শুধুমাত্র ৩ মাস পড়েই ভাল রেজাল্ট করতে পারছি!

🎯 কলেজের পরীক্ষা গুলো দেওয়া
আমি আমার জীবনে কলেজে গিয়ে ক্লাস করছি সর্বোচ্চ ১৫ থেকে ২০ দিন। কিন্তু আমি চেষ্টা করছি প্রত্যেকটা ক্লাস টেস্ট আর কলেজের এক্সামে এটেন্ড করার।
তুমি কলেজ যাও বা না যাও, সবসময় চেষ্টা করবা কলেজের পরীক্ষা গুলো দেওয়ার। ক্লাস টেস্টের আগে যেই সিলেবাস দেওয়া হয়, সেইটুকু পড়ে গিয়ে এক্সাম দিবা। এভাবে ফার্স্ট ইয়ার বা সেকেন্ড ইয়ারে করতে থাকলে অটোম্যাটিক তোমার সিলেবাস শেষ হয়ে যাবে, পড়ে তোমাকে নতুন কিছু পড়া নিয়ে প্যারা নিতে হবেনা।

🎯 বোর্ড পরীক্ষার প্রশ্নের ধাঁচ বুঝতে পারা
তুমি যতই হাজার হাজার টাইপের প্রশ্ন সল্ভ করো, কোনো লাভ নাই যদি তুমি বোর্ড প্রশ্নের ধাঁচ না বুঝো। ধরো একটা অধ্যায়ের ৪ টা টাইপের ম্যাথ আছে, তুমি ৪ টাই প্র্যাক্টিস করলাম কিন্তু বোর্ড প্রশ্ন হয় শুধু ২ টা টাইপ থেকে, তাহলে বাকি দুইটা প্র্যাক্টিস করে সময় নষ্ট করার দরকার টা কি? করে রাখা অবশ্যই ভালো তবে বেশি ইফোর্ট দিতে হবে বোর্ড প্রশ্ন প্যাটার্নে।

🎯 কলেজ লাইফের শুরু থেকেই সাপ্লিমেন্ট সল্ভ করা
আমাদের একটা অনেক বড় ভুল ধারণা হলো টেস্ট পরীক্ষার আগে গিয়ে সাপ্লিমেন্ট পড়া নাহয় একেবারে টেস্ট পেপার পড়া। আমি কলেজ লাইফের শুরু থেকেই সাপ্লিমেন্ট পড়া শুরু করেছিলাম।
কলেজের এক্সামের জন্য যা যা সিলেবাস দিতো, আমি বোর্ড বই রিডিং দিয়ে তারপর সাপ্লিমেন্ট ধরে শেষ করে ফেলতাম, বাস!
আর সাপ্লিমেন্ট সল্ভ করলে তুমি বোর্ড প্রশ্নের ধাঁচও বুঝে যাচ্ছো।

আমার কলেজ লাইফের শুরু থেকে আমি শুধু কলেজের এক্সামে এটেন্ড করতাম আর এই স্ট্র্যাটেজি গুলো ফলো করতাম। এর বাইরে আমি খুব একটা পড়াশুনা করতাম না।

রমজানের পুরো মাস টা আমি ঠিক ভাবে পড়তে পারিনাই, তারপর এপ্রিল, মে আর জুন একদম অনেক পড়াশুনা করছি আর রিভিশন দিছি।
নতুন কিছু শিখার প্যারা নেওয়া লাগেনাই।

শুধু তিন মাস একটু ফোকাস দিয়ে পড়াশুনা করার ফলেই আমার রেজাল্ট আসে GPA 5, কারণ আমি তার আগেই এই তিনটা স্ট্র্যাটেজি ফলো করে আমার বেস শক্ত করে নিছিলাম।

আশা করছি এই ৩ টা স্ট্র্যাটেজি ফলো করলে তুমিও অনেক ভালো একটা রেজাল্ট আনতে পারবে ইনশাআল্লাহ।

What's your favorite day?
26/02/2025

What's your favorite day?

30/08/2024

জিম করার পরের দিন সব ব্যথা হয়ে থাকে?
How To Reduce Muscle Soreness?

12/07/2024

5 Mistakes that ruin your style
Found an old video from 2020 😂

How To Change Facial Structure?2019 vs 2023*No facial exercises**No chewing gum**No mewing*You probably have a chubby fa...
30/06/2024

How To Change Facial Structure?

2019 vs 2023

*No facial exercises*
*No chewing gum*
*No mewing*

You probably have a chubby face cause
of high body fat

If you be in a calorie deficit
or eat less food, you'll lose face fat.

losing your face fat is the first step of looking good

how to lose face fat?
- Eat less
- Workout more
- Eat less sodium (salt)
- Stop drinking cold drinks

I had my last cold drink at 2019
Since then, I never touched any kind of coke of pepsi.

and then comes Testosterone

Testosterone will shape your skull like a man
that's why you have to optimize your T levels.

But take time, slow progress is the best.

Like minded community for your Fitness JourneyGents Fitness Community  ⬅ Join Here
28/06/2024

Like minded community for your Fitness Journey
Gents Fitness Community ⬅ Join Here

26/06/2024

আজকের Weather টা Back and Arms ট্রেইন করার জন্য বেস্ট ছিলো🔥
বলেন তো এখানে কোন Muscle টা Train করছিলাম?🤔

Address

Rangpur
5400

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Arafat Tanvir posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share