02/04/2025
এখনই কিন্তু শ্রেষ্ঠ সময় রামাদান পরবর্তী আত্মপর্যালোচনা করার ...
কিছু পোস্ট রামাদান রিফ্লেকশন পয়েন্টস শেয়ার করছি। আপনারা নিজেদের মতো করে একটু সময় নিয়ে নোট করে নিলে, রামাদানের শিক্ষাটা সত্যিকার অর্থেই আগামী ১১ মাস কাজে লাগাতে পারবেন ইনশাআল্লাহ ...
📌 আল্লাহর সঙ্গে সম্পর্কের খোঁজ
১। এই রামাদানে আমার আল্লাহর সঙ্গে সম্পর্কটা কেমন ছিল? আমি কি তাঁর কাছে আরও ঘনিষ্ঠ হতে পেরেছি?
২। এমন কোন ইবাদত ছিল কি যা করার সময় মনে হয়েছে—“ইয়েস আল্লাহ আমাকেই শুনছেন, দেখছেন”?
৩। রোজার কোনো নির্দিষ্ট দিনে কি আমার অন্তর বিগলিত হয়েছিল? সে মুহূর্তটা কেমন ছিল?
📌 কুরআনের আলোয় নিজেকে দেখা
৪। এই রমজানে কুরআনের সঙ্গে আমার সম্পর্ক কতটুকু গভীর হয়েছে?
৫। কোনো আয়াত কি আমার অন্তর কেঁপে উঠিয়েছিল? যদি হ্যাঁ হয়, তাহলে কোন আয়াত ছিল এবং কেন?
৬। রমজানের পরে কুরআনকে প্রতিদিনের জীবনে কীভাবে জায়গা দিতে চাই?
📌 দোআ আর নির্ভরতার জগতে আমার অবস্থান
৭। কোন কোন দুয়া আমি রমজানে সবচেয়ে বেশি করেছি? সেগুলোর পেছনে কী চাওয়া লুকিয়ে ছিল?
৮। আমি কি আল্লাহর ওপর নির্ভর করা শিখেছি? নাকি এখনো নিজের পরিকল্পনায় বেশি ভরসা করি?
৯। আমার করা কোনো দুআর কবুল হওয়ার ইঙ্গিত কি আমি পেয়েছি?
📌 আত্মনিয়ন্ত্রণ ও নফসের জয়
১০। রোজা আমাকে কতটা নিজের ওপর নিয়ন্ত্রণ রাখতে শিখিয়েছে?
১১। এমন কোনো খারাপ অভ্যাস কি আছে যেটা রমজানে আমি ছেড়ে দিতে পেরেছি? সেটা কীভাবে ধরে রাখব?
১২। নতুন কোনো ভালো অভ্যাস কি গড়ে তুলেছি? সেই অভ্যাসগুলোকে কি স্থায়ী রূপ দিতে পারব?
📌 নিজস্ব চরিত্রের আয়না
১৩। রমজান মাসে আমার রাগ, হিংসা, মনে বিদ্বেষ পুষে রাখা, অন্যের দোষ খুঁজে বেড়ানো গীবত করা, অন্যের ব্যাপারে অতিরিক্ত কঠোর এবং নিজের ব্যাপারে অধিক শিথিল হওয়া কিংবা অহংকার—এই বিষয়গুলো আমার জীবনে কতটা কমেছে বলে মনে করি?
১৪। পরিবারের সাথে আমার ব্যবহার কি কোমল ও ধৈর্যশীল ছিল? আমি কি কখনো কষ্ট দিয়েছি কাউকে? আমি কি রমাদানে ক্ষমা চাইতে পেরেছি-- আল্লাহ এবং আল্লাহর বান্দা উভয়ের কাছে?
১৫। কোন একটি গুণকে উন্নত করার জন্য আমি সচেষ্ট ছিলাম কি না? কতদূর পেরেছি?
📌 দান ও দায়িত্ববোধ
১৬। আমি কীভাবে মানুষের উপকারে আসতে পেরেছি রমজানে—শরীর, সম্পদ, সময় দিয়ে?
১৭। কাউকে কিছু দিয়ে নিজের ভেতর যে শান্তি এসেছে—সেই অনুভূতিটা কি আমি এখনও মনে রেখেছি?
১৮। সারাবছর আমি কীভাবে আল্লাহর বান্দাদের পাশে দাঁড়াতে চাই?
📌 কৃতজ্ঞতা ও জীবনের নতুন পথচলা
১৯। এই রমজানের শেষে আমি আল্লাহর কাছে সবচেয়ে বেশি কিসের জন্য কৃতজ্ঞ?
২০। কোন মুহূর্তটা ছিল সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং, আর তা আমাকে কী শিক্ষা দিয়েছে?
২১। এই পুরো রমজানের শিক্ষা থেকে আমি কী কী নিয়মিত জীবনে ধরে রাখতে চাই?
রামাদানের বরকত আল্লাহ সবার জীবনে সারা বছর ধরে রাখুন ...আমিন
#রাইটিং_থেরাপি
©️ শারিন
পোস্ট-রামাদান আত্ম-পর্যালোচনা
