12/10/2023
✋ পানির মতো পাতলা বীর্য??
(Watery semen)
👉 যৌন মিলনের শুরুতে বা যৌন উত্তেজনায় লিঙ্গের মাথায় পিচ্ছিল জাতীয় পদার্থ বের হয় আর এটা যৌন মিলন কে সুগম করার জন্য। এতে কোন শুক্রানু থাকে না।
👉এটা আসে পুরুষের প্রস্টেট নামক গ্রন্থি বা গ্লান্ড থেকে সাথে যোগ হয় কাউপার নামক গ্রন্থির রস, সিমেন থলির কিছু মিউকাস জাতীয় পদার্থ।
🌼 মূলত বীর্য বা সিমেন বা পুরুষের যৌন নির্যাস। এতে কি কি উপাদান আছে???
১) পানি
২) প্রোটিন
৩) ভিটামিন ও মিনারেল
৪) গ্লুকোজ ও ফ্রুক্টোজ
৫) মিউকাস জাতীয় পদার্থ
৬) শুক্রানু( আসল জিনিস)
বাচ্চা হওয়ার জন্য জরুরি।
টেস্টিস থেকে উৎপাদন হয়।
✋যখন বীর্য বের হয় উপরের সবগুলো জিনিস বিভিন্ন জায়গা থেকে বীর্য থলিতে এসে জমা হয়,আর শুক্রানু আসে টেস্টিস থেকে।চরমমূহুতর্তে বীর্য বের হয়।
💔 কয়েকটি কারনে বীর্য পাতলা হয়ঃ
বেশি বেশি সহবাস বা হস্তমৈথুন করলে
শারিরীক ভাবে সঠিক পুষ্টির অভাবে।
পানির মাত্রা বীর্যতে বেশি হলে।
যৌন বাহিত রোগ থাকলে/ প্রসাবে ইনফেকশন থাকলে।
জিঙ্কের অভাবে।
শুক্রানুর পরিমাণ অনেক কম হলে।
সেক্স হরমোন লেবেল কমে গেলে
পুষ্টির অভাব
ইনফেকশন থাকলে
যৌন ব্যয়াম না করলে, অতিরিক্ত ওজন।
অতিরিক্ত বীর্য ক্ষয় হলে।
✋ বীর্য ঘন করলে কি সুবিধা??
শুক্রানু পুষ্টি পাবে।বন্ধ্যাত্ব দূর হবে।
সহবাসের সময় বৃদ্ধি পাবে।
পুরুষ বেশি আনন্দ পাবে বীর্যপাতের সময়।
শারীরিক মানসিক ভাবে উৎফুল্ল বোধ হবে।দূর্বল লাগবে না, যৌন মিলনের পর।নারীর অর্গাজমে বেশি ভূমিকা রাখবে।
👉 কিভাবে ঘন করবেন??
এন্টিঅক্সিডেন্ট জাতীয় প্রাকৃতিক খাবার খেতে পারেন,লেবু,বাতাবিলেবু, কমলা,মাল্টা,আমলকি,ইত্যাদি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার।
ভিটামিন ই জাতীয় খাবার ডিম দুধ,কলিজা, মাখন, বাদাম ইত্যাদি।
ঘিয়ে ভাজা রসুন এটা এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে, কাঁচা রসুন না খাওয়ায় উত্তম প্রয়োজনে গার্লিক ট্যাবলেট খেতে পারেন,সাথে জিঙ্ক ট্যাবলেট ও বেশ উপকারি।
মধু আর খেজুর খাবেন নিয়মিত এতে বীর্যের মান আর পরিমাণ ভাল থাকবে।
ভাত কম খেয়ে গোশত খেতে পারেন।
কিসমিস রেগুলার খেতে হবে।
পরিমিত যৌন ব্যায়াম করুন যেমন কেইগেইল এক্সারসাইজ, ইড়া পিঙ্গলা নাড়ীর ব্যয়াম।
✋কিছু প্রাকৃতিক খাবারেও কাজ হবে তবে একটু সময় লাগে যেমন তালমাখনা,কাতলা,শিলা জিৎ ইত্যাদি এগুলো পাইকারি পান সুপারির দোকানে পাবেন।রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালে আর সকালে ভিজিয়ে রেখে রাতে খাবেন।