12/08/2025                                                                            
                                    
                                                                            
                                            অসুস্থ হয়ে যেদিন মেডিকেলের বেডে শুয়ে থাকবেন, সেদিন দেখবেন রাত জেগে আপনার পাশে বসে থাকা মানুষগুলো কেউ আপনার ফলোয়ার নয়, লাইকার নয়, রিলসের ভিউয়ারও নয়; তারা সবাই আপনার পরিবারের লোকজন যাদের সময় দেয়ার মত সময় আপনার ছিল না। জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময়গুলো সব ফেসবুকের অপরিচিত মানুষকে দিয়ে নষ্ট করবেন না।
ফেসবুকের একটা অদ্ভুত ক্ষমতা আছে। এটা দুনিয়ার সব সমস্যাকে আপনার সমস্যা বানিয়ে দেয়। এখানে যত বেশি সময় দিবেন, ততবেশি আপনি সমস্যাই দেখতে পাবেন। 
জীবনে ভালো থাকার ঔষুধগুলো ফার্মেসিতে পাওয়া যায় না। প্রতিদিন ভোরে ৩০ মিনিট হাঁটুন, কিছু ভালো বই পড়ুন, কিছু ভালো মানুষের সাথে  মিশুন, প্রার্থনা করুন, চারাগাছের যত্ন নিন, পরিবারের শিশু এবং বৃদ্ধ সদস্যদের সাথে অবুঝ শিশুর মত মিশুন। এগুলোই ভালো থাকার মহৌষধ। এগুলো ফার্মেসিতে থাকে না, নিজের ঘরেই থাকে।
_____________________
Satyajit Chakraborty 
Founder, Bangladesh Career Club
Founder, Legal Rights 
Writer, Entrepreneur & Corporate Trainer