Le Ligueur des parents

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Le Ligueur des parents

Magazine de référence sur la parentalité en Belgique,
édité par la Ligue des familles.

Devenez fans et découvrez tous les sujets d'actualité concernant les parents traités chaque jour par le Ligueur, mais aussi tous les événements, activités et campagnes de la Ligue des familles.

13/01/2026

🗣️APPEL À TÉMOIGNAGES : Avec les écrans, vous faites comment?

En février, le Ligueur revient sur le thème des écrans. Pas pour rappeler leur omniprésence dans nos vies. Ni retaper sur le clou des temps d’écran. Non. Dans ce dossier à venir, nous avons envie de vous faire parler, chers parents. De vous tendre le micro pour voir comment vous vous dépatouillez dans ce monde ultraconnecté. De saisir à quelle sauce familiale vous avez accommodé les recommandations pour concocter votre recette maison.
💪Après tout, les véritables expert·es, c’est vous ! Vous qui êtes la première génération de parents à être confrontés à l’omniprésence et à la pénétration des écrans mobiles dans votre vie familiale. Vous qui, sans mode d’emploi, tâtonnez et naviguez dans cet univers en perpétuelle mutation.
🙌Nombreux sont les parents qui expriment un besoin de soutien et d’accompagnement ou qui se disent perdus, dépassés quand il s’agit des écrans.
👉Que votre enfant ait 1, 3, 5, 10 ou 15 ans, partagez avec nous vos expériences, ce que vous avez testé. Racontez-nous vos écueils, vos réussites, vos ressources, vos solutions en matière d’accès aux écrans. Nous nous ferons un plaisir de relayer ce champ d’expérimentation fertile auprès de notre communauté de lecteurs et de lectrices.
Pour témoigner dans le prochain dossier, écrivez à l’adresse [email protected]

11/01/2026

Auteur de la BD jeunesse « Ensemble » (éd. Lamiroy), Hughes Hausman a mis en scène les retrouvailles d’un week-end entre un père et son fils. Une bande dessinée sobre, tendre et juste inspirée par son propre vécu : « Je suis papa séparé de la maman de ma première fille, 29 ans. J’aime dire que j’ai raté mon mariage, mais réussit ma séparation ». Ensemble est une BD muette et cela a un sens : « Ne pas utiliser les mots permets à des non-francophones de s’y retrouver. Je voulais parler au plus grand nombre, car quantité de familles différentes vivent cette situation. Parler en images permet de toucher les parents, mais aussi les enfants pour qu’ils puissent se dire qu’ils ne sont pas les seuls à vivre cela. »

Notre journaliste Michel Torrekens a rencontré Hughes Hausman pour dresser son portrait dans notre rubrique les yeux dans les yeux. Une lecture à retrouver dans notre dernière édition ou sur notre site web.

Et selon vous, quelles sont les qualités d’un père modèle ?

10/01/2026

Depuis le 19 décembre de l’an dernier et jusqu’au 31 janvier, se tient la Nuit des bibliothèques. Sous le slogan « Un doudou, un livre et au lit ! », plusieurs animations bien originales de sensibilisation à la lecture seront proposées dans les bibliothèques locales de la région bruxelloise et des provinces du Brabant wallon, du Hainaut, de Liège, de Luxembourg et de Namur. Concrètement, les enfants et leurs familles sont invités à des lectures d’histoires en pyjama ou pas sur les thèmes de la nuit et des doudous. Également au programme : des ateliers Doudou it yourself ainsi que animations Au dodo les doudous !, des ateliers, des spectacles… Dans la foulée de ces Nuits des bibliothèques, nous avons sorti de notre bibliothèque l’album "Allez ouste, la nuit !", de la Suédoise Klara Persson, publié par les éditions belges Versant Sud Jeunesse dans leur collection complètement givrée, c’est de saison, ‘Petites histoires nordiques’, qui reprend des livres drôles, touchants, ludiques ou audacieux venus de Norvège, Suède ou Finlande, des talents qui s’inscrivent dans le sillage d’Astrid Lindgren ou Tove Jansson. Dans "Allez ouste, la nuit !", cinquième livre de Klara Persson traduit aux Editions Versant Sud Jeunesse, lectrices et lecteurs font la connaissance de Vivi, adorable oursonne qui a tout d’un doudou qui se découvre un pouvoir inattendu sur la nuit surgie alors qu’elle n’avait pas terminé son dessin ! Mais voilà, la nuit a aussi ses avantages. Mieux vaut pour Vivi s’en faire une complice, mieux encore une amie, comme sa copine Betty qui va la sortir du mauvais pas où Vivi s’est fourrée. On retrouve dans les dessins de Klara Persson les lignes brisées, les perspectives surprenantes, un côté enfantin propre à l’école nordique de l’illustration et du graphisme. Mais voici surtout un ouvrage où la nuit apparaît sous un… jour inattendu ! Michel Torrekens
La chronique Lire, ça m’dit en complet à découvrir sur leligueur.be > Loisirs et culture > livre jeunesse ou via ce lien : https://leligueur.be/article/allez-ouste-la-nuit-de-klara-persson-versant-sud-et-la-nuit-des-bibliotheques
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09/01/2026

VOTRE BÉBÉ A 1 MOIS | Votre enfant a 1 mois et il continue, bien entendu, à avoir besoin d’une présence attentive et protectrice. Sur quels appuis pouvez-vous compter ?
Sûr que les personnes qui ont la chance de fonctionner en équipe parentale sont mieux équipées en appuis.
Témoignages de jeunes parents et pistes dans cet article 👇👇👇.
https://leligueur.be/article/faire-equipe-autour-du-bebe

08/01/2026

A LA UNE | Pour ce premier agenda Alors, on sort ? de l'année, on vous propose un rendez-vous musical taillé sur mesure pour les 0-3 ans avec les Zakoustics. Ce samedi c'est à Braine l'Alleud que ça se passe autour du 🎷 et de l'🪗.

🧐Ce week-end on a aussi épinglé pour vous, une représentation de la pièce "J'ai enlevé mamie" du Théâtre des 4 mains au Centre Culturel René Magritte, du théâtre de marionnettes autour d'un dragon au Théâtre des Marionnettes de Mabotte, une visite guidée de l'hôtel Solvay à la capitale, un conte musical du côté de Rochefort avec le Le petit théâtre de la Grande Vie ou encore la visite de la charmante église Saint-Etienne de Waha où un dispositif de rétroéclairage vous fait découvrir les vitraux de Jean-Michel Folon sous un jour nouveau dans la ville de Marche-en-Famenne.

❄️⛄️Que la neige ait résisté du côté de chez vous ou pas, le Ligueur a aussi une belle collection de balades à vous soumettre. Retrouvez toute la sélection et des idées de balades par ici : https://leligueur.be/article/alors-on-sort-week-end-du-9-au-11-janvier

07/01/2026

📷Lorsqu'on va sur le terrain pour rencontrer des parents, des profs, des artistes, des experts... Notre appareil photo n'est jamais bien loin, l'occasion de faire une petite session de poses qui réserve parfois quelques surprises.

🐓C'est ainsi que dans le cadre d'une rencontre avec le dessinateur, comédien, réalisateur Hugues Hausman, des poules se sont invitées au "shooting". De là à voler la vedette du principal intéressé... Une des copines de la gallinacée brune figure d'ailleurs sur la photo publiée dans le Ligueur.

🖌️L'article sur Hugues Hausman, paru dans notre numéro de décembre, est à lire en premier commentaire. L'occasion de mieux connaître cet artiste multicasquette dont les père et beau-père figurent au panthéon de la bande dessinée belge : René Hausman et Didier Comès.

04/01/2026

Delphine Langlois est coordinatrice du Projet CRUSH. Initié en 2022 par trois associations de lutte contre les violences conjugales et intrafamiliales, ce projet a pour but de promouvoir des relations égalitaires et saines. Le travail de prévention prend la forme d’animations destinées à des groupes de jeunes, ainsi que de formations et outils adressés aux professionnel·les qui les encadrent, notamment dans des maisons de jeunes.
Parce que ces discours masculinistes risquent d'avoir un impact sur les jeunes et leurs relations amoureuses : « Aujourd’hui, si un ou une jeune se pose des questions sur ses relations amoureuses, c'est sur TikTok qu'il ou elle va les poser. Les ‘coachs en séduction’ ont donc une caisse de résonance énorme », observe Delphine Langlois. Qui se souvient que, très vite, des garçons participants ont confié leur malaise face à ces coachs : « Ils se disaient que certaines choses n’allaient pas. En même temps, ils ne pouvaient pas s’empêcher de penser que c’était ‘peut-être un peu vrai’ ».

Le risque ? « Un retour en arrière. Au minimum en termes de renforcement des rôles genrés. Mais on retrouve également dans ces discours la promotion d’un rapport de force qui peut engendrer de la violence. Quand un influenceur dit : ‘Comment faire pour que ta copine te respecte ?’, par exemple, en réalité, il dit : ‘Comment faire pour qu’elle ait peur de toi et s’adapte à tes besoins ?’ ».

Notre journaliste Valentine De Muylder a rencontré la coordinatrice et des jeunes participants au projet. Un article à retrouver dans notre dernière édition du Ligueur ou sur notre site web.

Et vous, avez-vous remarqué des propos sexistes dans les échanges avec vos ados ?

02/01/2026

VOTRE BÉBÉ A 1, 2, 3 MOIS OU PLUS | Vous, lectrices et lecteurs du « Ligueur et mon bébé », êtes les meilleur·es ambassadrices et ambassadeurs du magazine.
🙏 Merci à vous !

📍 À lire sur leligueur.be

01/01/2026

🍴Alors que le dernier Ligueur en date s'est plongé dans les souvenirs et les saveurs de l'enfance, voici une petite recette de circonstance, celle des galettes de l'an neuf.
👵🧓Elle est inspirée par une tradition bien ancrée en Wallonie, où les grands-mères (ou grands-pères) préparent, préparaient ces pâtisseries pour la famille qui venait souhaiter ses bons voeux.
👌C'est tout simple, il faut juste avoir la délicate patience de cuire les galettes au fur et à mesure. Une recette à (re)découvrir sur leligueur.be.

28/12/2025

La pédiatre et médecin-conseil à l’ONE, Emmanuelle Kadz explique la variation des chiffres sur l’allaitement dans les différents pays de l’Union Européenne.
En Belgique, pour les années 2020 à 2023, si 63,5 % des mères allaitent encore leur bébé à 3 mois, elles ne sont plus que 16% à poursuivre l’aventure lorsqu’il a 6 mois.
Tandis qu’en Suède ou au Danemark, si elles sont 60% à l’allaiter à 3 mois, elles sont encore 35% à le faire à 6 mois. Des congés plus longs permettraient de faciliter l’allaitement sur le long terme. Car souvent la reprise du travail est un frein réel à sa poursuite. Notamment pour toutes les complications que cela engendre.
Si dans les années 70, les mères ont tourné le dos à l’allaitement – notamment suite à l’apparition du lait en poudre et de la publicité qui en est faite -, depuis les années 80-90, avec les recommandations de l’OMS, l’allaitement a de nouveau eu le vent en poupe. Aujourd’hui, l’objectif est de faciliter sa mise en route ainsi que sa poursuite.

Notre journaliste Clémentine Rasquin s’est penché sur les chiffres de l’allaitement reçus par l’ONE, afin de mieux cerner ce que représente l’allaitement aujourd’hui, son évolution dans le temps, notamment avec les changements de mœurs, ainsi que ses freins actuels ou passés. Un article à retrouver dans notre édition de décembre ou sur notre site web.

Et vous, comment avez-vous gérez cette période ? Que pensez-vous qu’il faudrait améliorer pour faciliter l’allaitement ?

26/12/2025

BIENTÔT L’ACCOUCHEMENT… | Votre accouchement approche à grands pas ? Alors, sans doute que l’excitation est à son comble et que le stress monte d’un ou plusieurs crans. Il y a, à la fois, l’envie et la peur d’y être, enfin. Il y a aussi l’impatience de faire « en vrai » ce que votre préparation à l’accouchement vous a appris. Il y a, enfin, la conscience qu’un accouchement comprend toujours une part d’inconnu… Plein d’infos dans cet article 👇👇👇.
https://leligueur.be/article/vos-dernieres-questions-la-veille-de-l-accouchement

21/12/2025

La psychologue spécialisée en alimentation, Catalina De C**k explique comment se créer nos fameuses « madeleines de Proust ». Ces repas réconfortants de notre enfance qu’on associe à un moment de bien-être et qui nous procurent, en tant qu’adulte, un sentiment de refuge. En jeu, de nombreuses hormones mais également un contexte rassurant où souvent les personnes aimantes ont initiée ce moment. Que ce soit par rituel ou par l’envie de faire plaisir. Et pour beaucoup d’entre nous, ces moments ont été initiés par nos grands-mères.

Notre journaliste Valentine Van Gestel consacre un dossier au goût de l’enfance, à ces déclarations d’amour par la cuisine dans notre dernière édition, publiée mercredi dernier. L’occasion de vous donner envie de passer durant ces fêtes de fin d’année en cuisine avec les plus jeunes. Pour leur transmettre vos gestes, votre savoir-faire et votre patrimoine culinaire. Un cadeau qui n’a pas de prix.

Et vous, quelle est votre recette familiale préférée ?

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