De grieten

De grieten Ik help je weer verbinden met je levensenergie, je vrouwelijke sek*sualiteit, je gevoel en je intuïtie

De grieten wil vrouwen helpen om innerlijk krachtiger te worden en zo het leven te creëren dat bij hen past.

07/06/2026

Sifra Nooter verder horen over de 'Magie van vrouwelijke sek*sualiteit' op 'De Grieten Podcast'?

Link in comments
of ga naar 'De grieten Podcast' aflevering 24 op Spotify, Apple Podcasts,...

Een prachtig gesprek
over werkelijke vrouwelijke kracht,
onze baarmoeders,
het verketterde donkerte,
oud en wijs worden
en zoveel meer!

Ga gewoon luisteren!

Een jaar lang met een groep vrouwen onderweg...één groot cadeau aan jezelf. Het jaartraject 'Woman Rise' is een plek om ...
06/06/2026

Een jaar lang met een groep vrouwen onderweg...
één groot cadeau aan jezelf.

Het jaartraject 'Woman Rise' is een plek om thuis te komen,
een verdieping van je innerlijke groei
én een krachtige impuls om te doen wat jij te doen hebt
(zonder jezelf klein te houden).

De volgende thema's kunnen aan bod komen:
🌹Cyclisch leiderschap
🌹Vrouwelijke seksualiteit & levensenergie
🌹Geld, eigenwaarde en ontvangen
🌹Ondernemen vanuit vrouwelijke afstemming
🌹De vrouwelijke/yinne energie belichamen
🌹Werken met archetypes
(wijze vrouw, minnares, moeder, heks, priesteres, maagd, …)
🌹Droomenergie & future self
🌹Het volgen van je zielenpad
🌹Hoge frequenties & energetisch bewustzijn

We werken lichaamsgericht, met verdiepende oefeningen, opstellingen en de drum. Ook trancereizen, dans, deelcirkels, meditaties, ander energetisch werk en rituelen zijn deel van de weekends.

Ik bruis al van ideeën en kijk er echt naar uit om met een groep van 10 vrouwen samen een jaar onderweg te zijn!
4 weekends (in Oostende), een integratiedag, inspirerende tracks,...

✨én vroegboekkorting én een extra gratis coachingsessie als je je inschrijft voor 20 juni!✨

Welkom!!

check website degrieten
link in comments 👇

Ze belden me nog eens extra op, de organisatoren van de workshops van het Vrouwenfestival…want waren wat verbaasd over h...
05/06/2026

Ze belden me nog eens extra op, de organisatoren van de workshops van het Vrouwenfestival…
want waren wat verbaasd over het thema van mijn workshop.

Ik moest er eigenlijk zelf ook wat om gniffelen…
dat ik ineens iets rond geld zou doen?!
en tegelijk voelde ik het super helder toen ik de workshop indiende.

Ik hoorde het voorbije jaar zoveel vrouwen die super mooi en krachtig werk doen, rond bewustzijn, heling, vrouw zijn, sek*sualiteit,…
vaak heel afgestemd, vanuit een zuivere plek
met vaak best wel een stevige uitdaging om financieel rond te komen.

Ook, of vooral, omdat dit soort werk ook heel wat eigen proceswerk en rust vraagt. Je kan het gewoon niet vanuit een ‘gaan en doordraaien’plek doen. Je hebt het te leven én dat is in deze tijd, in deze samenleving niet altijd zo evident.
Daarnaast hebben we nog nooit in zoveel weelde geleefd en zijn er nog nooit zoveel mogelijkheden geweest,
net op deze plek in de wereld.

En zo ontstond deze workshop…
Omdat ik sterk kan voelen dat het thema ‘geld’ een individueel stuk raakt bij elk van ons.
We mogen weer onze waarde zien,
durven ontvangen
en ook alle vervormingen en ladingen die er op geld zitten vanuit onze voorouders (die in een heel andere tijd leefden) laten gaan…

én

ik ervaar ook dat het ook nog iets collectief is in dit werkveld.
Alsof er een soort van blokkade zit op de (geld)stroming naar dit werk.

Het liet me niet los en het Vrouwenfestival voelt als een ideale plek om bij te dragen aan beweging hiervan.

“Of ik er zelf ervaring mee had, werd me nog eens extra aan de telefoon gevraagd? “

Boeiende vraag,
Want ik ben verre van de businesscoach waar de extra nullen van de rekening spatten.
Wel ben ik al zeker 10 jaar zelfstandig en bezig met dit thema (zoekend en met vallen en opstaan),
Hoe telkens weer naar een ‘wealth consciousness’ gaan,
zelf mijn eigen ladingen opruimen,
naar een diep vertrouwen in de overvloed van het leven te gaan, …
Er zijn tijden geweest dat ik ook 0 op mijn rekening had
én ik doe mijn werk nog steeds
én ik voel me rijker dan ooit,
en weet diep in mij dat als je je zielenpad volgt,
het universum voor je zorgt.

Dus veel goesting in deze workshop of eerder ‘opstellingsritueel’ op het Vrouwenfestival!

📷by the way, Tovaneres op de foto verwijst naar de tent waar ik de workshop zou geven... nog geen wanen hier 😅

De voorbije winter was pittig voor ons…Net op de moment dat ik er van uitging wat gedragen te worden door ons gezin op r...
03/06/2026

De voorbije winter was pittig voor ons…

Net op de moment dat ik er van uitging wat gedragen te worden door ons gezin op reis, werd Tim, mijn partner, aan één kant doof, inclusief evenwichtsproblemen.

De eerste weken lukte het me nog. De gedragenheid van de natuur deed wonderen en er was ook nog best wat hoop en vertrouwen dat het zich weer zou oplossen.

Eens terug bleek het minder hoopvol en startte er een resem tijdsintensieve behandelingen,
ging Tim er meer onderuit omdat vooral het evenwicht en de angst om niet meer te kunnen surfen veel met hem deed,
wachtten we weken bang af of er toch geen tumor was,
kon er weinig gewerkt worden net op een moment dat we het financieel wel konden gebruiken,
waren er nog een paar andere uitdagingen
en werd ik giga getriggerd omdat ik (naar mijn waarschijnlijk nogal subjectieve beleving?!) 8 van de 10 keer dat ik iets zei letterlijk niet gehoord werd.
De helft echt niet, de andere helft leek het vooral dat hij niet echt aanwezig was.
Een diep stuk in mij van niet gehoord worden, 'het alleen dragen’ en geen echte verbinding voelen werd geraakt,
het was alsof ik letterlijk opengebroken werd.
En vanzelfsprekend ging Tim op zijn b***t ook door een hoop dingen heen.

Ik laadde heel bewust op in mijn alleen-tijd
en Tim sprak gelukkig ook wel uit: ‘Het zal mij en ons wel iets brengen’.

Het bleek geen tumor te zijn,
gelukkig verbeterde zijn evenwicht en surft hij weer volop,
maar de doofheid aan één kant blijft en wordt mogelijks niet beter.

En toch is het nu anders,
ik kan het niet goed uitleggen.

Alsof we als gezin naar een stillere, verdiepende laag gaan,
alsof we nog meer innerlijk mogen luisteren,
alsof we in en voorbij dit alles verbonden zijn,
alsof we voelen dat we ons enkel kunnen overgeven aan de golven en de stroom van het leven.

Muziek en binnenfeestjes zijn als gezin waarschijnlijk niet meer aan ons besteed,
praten door elkaar werkt niet meer,
ik ben me ook meer bewust van mijn eigen woordenstroom soms,
en zo surfen wij verder op deze golven.
Met een aanwezigheid bij wat er is,
vertrouwend dat we met dit alles het leven volop kunnen leven.

Dit is misschien ook wel de kern van mijn werk.
Durven aanwezig zijn bij wat er is,
openbreken en zo verdiepen en verrijken in het leven.

Hier ook iets van ervaren... Welkom in het volgende aanbod:
✨Zomerretreat ‘Authentieke vrouwelijke energie’ in Frankrijk van 5 tot 11 juli
✨Jaartraject ‘Woman Rise’ start 12 september (vroegboek tot 20 juni!)
✨‘Ik, mijn moeder en alle vrouwen voor haar’ 19/20 september (Oostende)
✨Vrouwelijk leiderschap. Samenwerken met je mannelijke energie. 10/11 oktober (Oostende)

Check website degrieten voor meer info.

📷 genomen in Portugal, genietend van de eerste zon, na weken van storm en regen, Tim met een dove kant na stevige misselijkheid en evenwichtsproblemen, … en daar op dat terrasje was het leven even zorgeloos 😉

Het is tijd.​Tijd om samen te komen.Tijd om elkaar te herinneren aan wie we werkelijk zijn.Tijd om niet langer alleen do...
02/06/2026

Het is tijd.

Tijd om samen te komen.
Tijd om elkaar te herinneren aan wie we werkelijk zijn.
Tijd om niet langer alleen door de intense bewegingen van deze tijd te gaan.

Ik zie het jaartraject 'Woman Rise' als een levend portaal.
Een plek waar we niet alleen oude lagen loslaten,
maar vooral ook nieuwe frequenties neerzetten.

Ik zie een vrolijke lichtbal van wilde vrouwen die her-inneren,
vrouwen die zich niet langer inhouden,
die delen van zichzelf opnieuw openen waarvan ze misschien verrast zijn dat ze er nog zaten.

Vrouwen die stilvallen bij elkaar,
die alles mogen voelen wat er is,
om zo vanuit de diepte te kunnen groeien.

Vrouwen die onontkoombaar opdagen in deze wereld,
op het oerritme van elke vrouw.
Elk met hun heel eigen energie,
soms stil en energetisch voelbaar,
soms heel zichtbaar.
Maar altijd dicht bij zichzelf.

Wat mag je verwachten?
🌾4 weekends (in Oostende)
🌾1 integratiedag
🌾inspirerende tracks
🌾de kracht van een warme, gedragen groep vrouwen

Schrijf je in vóór 20 juni en ontvang:
👉een gratis online coachingsessie
👉én vroegboekkorting

Er is nog wat in- en uitbeweging... Ik heb dan ook graag vrouwen die uiteindelijk een echte 'ja' voelen! .. nog enkele plekjes!

Check website degrieten
Jaartraject Woman Rise

of link in comments

01/06/2026

Sifra Nooter verder horen over de 'Magie van vrouwelijke sek*sualiteit' op 'De grieten Podcast'?

Link in comments
of ga naar 'De grieten Podcast' aflevering 24 op Spotify, Apple Podcasts...

Een prachtig gesprek
over werkelijke vrouwelijke kracht,
onze baarmoeders,
het verketterde donkerte,
oud en wijs worden
en zoveel meer!

Ga gewoon luisteren!

Wat hou ik van de ochtenden en de avonden in deze warme dagen. De momenten dat alles stilvalt, dat het weer stil wordt, ...
29/05/2026

Wat hou ik van de ochtenden en de avonden in deze warme dagen.

De momenten dat alles stilvalt,
dat het weer stil wordt,
van binnen en in de buitenwereld,
het avondduikje in zee,
nog even een toertje in de polders,
de vlierbloesems ruiken,
de gesprekken en ontmoetingen van de dag laten zakken,
weer voorbij de woorden zijn,
en naar een laag zakken
van eenvoud,
stilte,
schoonheid
en zachtheid.

Wat hou ik van ook veel ruimte geven aan de yinne, terugtrekkende energie,
dat het kan,
dat het mag
dat dat het leven vol maakt,
en weer alles in balans brengt.

Dat je er ook van mag genieten!
.. en dat we hier ook weer samen in mogen oefenen, het verkennen, het leven, her-inneren, elkaar warm maken... de yinne pool in ons lichaam voelen, hier weer ruimte en tijd voor maken...
Ook dat is voor mij een wezenlijk onderdeel van het jaartraject 'Woman rise' dat in september start 💛

Meer info check degrieten.be

29/05/2026

De donkerte is verketterd...

Inspirerende podcast ' #24 Magie van vrouwelijke sek*sualiteit' met Sifra Nooter!

Over werkelijke vrouwelijke kracht,
onze baarmoeders,
cyclisch leven,
het verketterde donkerte,
oud en wijs worden
en zoveel meer!

Ga haar gewoon luisteren!
Link ik comments 👇

Als er één iemand is, die mij misschien wel het meest gebracht heeft de voorbije jaren...is het Sifra Nooter wel. Eindel...
27/05/2026

Als er één iemand is, die mij misschien wel het meest gebracht heeft de voorbije jaren...
is het Sifra Nooter wel.

Eindeloos veel weekends volgde ik bij haar,
zoveel lagen kon ik bij haar aangaan en openen.

Zoooo blij ben ik dan ook met deze podcast met haar over 🎧'De magie van vrouwelijke sek*sualiteit'🎧!

We hebben het over:
🌹haar zoektocht naar vrouwelijke kracht
🌹hoe het zit met de vrouwelijke, verketterde pool van terugtrekken, luisteren, ontvangen, niets doen,...
🌹het doortrillen van dit werk in het collectieve veld
🌹durven kijken naar vervormingen, pijn en verwondingen rond seksualiteit
🌹het weer inbrengen van onze baarmoeder
🌹 hoe gaan we dit weer leven?
🌹een oude, wijze vrouw worden

Gewoon luisteren zou ik zo zeggen!

De grieten podcast #24 'De magie van vrouwelijke sek*sualiteit'

👇Link in comments

Adres

Merchtem

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De grieten nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar De grieten:

Delen