De grieten

De grieten Ik help je weer verbinden met je levensenergie, je vrouwelijke sek*sualiteit, je gevoel en je intuïtie

De grieten wil vrouwen helpen om innerlijk krachtiger te worden en zo het leven te creëren dat bij hen past.

24/08/2026

19/20 september tweedaagse 'Ik, mijn moeder en alle vrouwen voor haar'

Een krachtige tweedaagse waarin we de relatie met onze moeder en voormoeders verkennen met de intentie het leven voorwaarts te leven!

Nog 2 plekjes!

Voor info check website degrieten
link in bio 👆
of link in comments 👇

Een misverstand rond iets loslaten uit je familielijn, is dat je het afsnijdt, dat je met een kwaadheid alles doorknipt....
20/08/2026

Een misverstand rond iets loslaten uit je familielijn, is dat je het afsnijdt, dat je met een kwaadheid alles doorknipt.

Niet dat er geen kwaadheid mag zijn,
en ook een stevige ‘cut the crap’ kan zo belangrijk zijn.

Even belangrijk is het om te danken voor dat wat je loslaat,
te danken voor wat het je gebracht heeft,
wat het je geleerd heeft
en het dan weer liefdevol terug te geven.

Een eenvoudig voorbeeld is
“Dankje wel dat jullie zo hard gewerkt hebben om geld te verdienen, dat jullie hiervoor jezelf hebben opgeofferd en er geen ruimte was om te voelen wat er echt was.”
“Ik zie het, erken het, dank jullie
én ik ga het nu anders doen.
Ik mag genieten van het leven, ik mag goed voor mezelf zorgen, voelen wat ik nodig heb en zo geld verdienen.”

Dit en zoveel meer nemen we mee tijdens de tweedaagse ‘Ik, mijn moeder en alle vrouwen voor haar’.
Zodat je je relatie met je moeder en vrouwenlijn kan verkennen en tegelijk de kracht en vrijheid mag voelen om het leven voorwaarts te leven… geruggensteund door de kwaliteiten van je voormoeders.

Er zijn nog 4 plekjes!
19/20 september in Oostende

Check de grieten website
of link in comments 👇

Heerlijk dat mij weer gaat assisteren tijdens deze workshop!
Leven

19/08/2026

Betty Jeuris verder horen in het podcastgesprek ‘Het meisje zonder handen’ op ‘De Grieten Podcast’?

Link in bio of ga naar ‘De Grieten Podcast’ aflevering 26 op Spotify, Apple Podcasts,…

Een gesprek over verdwalen, diepe levenslessen en weer thuiskomen...
Betty schreef een prachtig sprookje voor volwassenen 'Het meisje zonder handen'.

Gewoon luisteren!

Wat hou ik van deze naar binnen kerende beweging…De magie van de regen,de dagen net iets korter, de energie die stilaan ...
17/08/2026

Wat hou ik van deze naar binnen kerende beweging…

De magie van de regen,
de dagen net iets korter,
de energie die stilaan wat zakt,
de hitte waar ooit een eind aan komt.

In het najaar ga ik weer vier keer met een groep vrouwen cirkelen aan het vuur in het bos.

De eerste keer zien we elkaar misschien nog met een vleugje licht
en daarna cirkelen we,
met het vuur in het midden,
richting de donkerste dag van het jaar.

De eenvoud van dit ritueel heeft iets magisch,
ik open de cirkel,
we delen,
als vanzelf zakken we een laagje dieper
er kan nog iets ontstaan,
maar we ‘zijn’ vooral,
in de moment, samen als vrouwen, met het vuur,
onszelf midden in de natuur.

Welkom voor wie het voelt!
In de buurt van Brugge (Loppem), 4 donderdagavonden in het najaar.

Als het echt regent kunnen we ook binnen een vuurtje maken.

Check degrieten website,
vrouwencirkel ⭕️
of link in comments 👇

📷

🎧'Het meisje zonder handen' met Betty Jeuris 🎧Een gesprek over verdwalen, diepe levenslessen en weer thuiskomen...Betty ...
13/08/2026

🎧'Het meisje zonder handen' met Betty Jeuris 🎧

Een gesprek over verdwalen, diepe levenslessen en weer thuiskomen...
Betty schreef een prachtig sprookje voor volwassenen 'Het meisje zonder handen'.

We delen in dit podcastgesprek over het schrijfproces, wat mij aansprak als lezer en hoe het sprookje onze levens raakt

en over...

alles kwijtraken en verdwalen in het bos
over ontmoetingen met de wezens uit het boek
accepteren van alle emoties
ongeduld en overgave
de nieuwe vrijheid in de menopauzale levensfase..
Veel luisterplezier!

🎧luister aflevering 26 via 'De Grieten Podcast' op Spotify, Apple Podcasts,...
of via link in comments 👇🎧

en ja, het boek is echt een aanrader!

Je hebt al een hoop werk gedaan, ervaart deze tijd soms ook als een rollercoasteren er is een diep verlangen in jou om '...
13/08/2026

Je hebt al een hoop werk gedaan,
ervaart deze tijd soms ook als een rollercoaster
en er is een diep verlangen in jou om 'on track' te blijven
om een plek te hebben waar je met alles van jou even kan landen en thuiskomen,
een plek die tegelijk ook je kracht en je dromen vasthoudt.

Want wat jij weet dat je wat te doen hebt,
dat de standaard paden misschien niet zo voor jou zijn,
jij wilt de rijkdom van vrouw zijn verder verkennen,
jij bent klaar met een te klein jasje
en verlangt ook naar rust en vertrouwen,
naar groeien door vooral dieper te zakken in jezelf en van daaruit jezelf in te brengen.

✨Welkom in het jaartraject Woman Rise dat start op 12 september in Oostende. ✨
De laatste plekjes
en je ontvangt een gratis coachingsgesprek als je vandaag of morgen nog wat laat weten!

meer info op degrieten website
of link in comments 👇

Ik heb een allergie aan geforceerde positiviteit.Aan die positiviteit die eigenlijk een beetje dissocieert van wat er éc...
12/08/2026

Ik heb een allergie aan geforceerde positiviteit.
Aan die positiviteit die eigenlijk een beetje dissocieert van wat er écht is.

En tegelijk…
ben ik helemaal van de droomenergie.

Van die energie die je opnieuw verbindt met wat je écht te doen hebt.
Met je mooiste leven.
Met je ‘future self’ die je als het ware hier en nu al naar je toe trekt.
Met aandacht voor wat fijn voelt, wat voedt, wat klopt.
Als een én én.
Daar zit voor mij het goud.

Niet uit de weg gaan wat er is en gevoeld wil worden
én tegelijk een intentie zetten naar hoe je werkelijk wil zijn en leven — en daar stap voor stap naartoe bewegen.
Want zo vaak heb ik vroeger gedacht:
ja maar… dat kan toch niet.
Dat is niet voor mij weggelegd.
Te duur.
Te veel.
Te anders.
Te onzeker.

En toch…
Door met mijn dromen te werken, zijn er de voorbije jaren zoveel mooie dingen gebeurd.
Ik volgde een opleiding met misschien wel 12 weekends in Nederland, terwijl ik een jong kind had.
We gaan ondertussen al vier winters telkens ongeveer een maand op reis.
Er werd alleen voor mij in onze tuin een plekje gebouwd waar ik gewoon mag zijn.
Na 15 jaar stopte ik met het geven van individuele psychotherapie en ging ik voor mijn eigen weg — een weg die zich nog steeds verder ontvouwt.
We verhuisden naar zee.
We doen thuisonderwijs op een manier waar we blij van worden.
Ik geef retreats in het buitenland.
En natuurlijk zit het ook in de kleine dingen van elke dag.
In de vraag:
Mag ik het mezelf gunnen?
Mag ik bijvoorbeeld regelmatig eens twee dagen alleen zijn op een plek die voor mij écht fijn voelt?
Kan ik zo de moeder zijn die ik graag wil zijn? De partner, vriendin,...?
Dat soort kleine en grotere keuzes.
Wanneer je niet alleen vraagt: wat kan er?
maar ook: wat wil ik eigenlijk?
En vervolgens bereid bent om daarnaar te gaan leven.


Daarom is dit het thema van het eerste weekend van Woman Rise, het jaartraject dat start op 12 september. ✨

We gaan ons dat weekend opnieuw verbinden met de frequentie van overvloed.
Van onze dromen.
Van onze ziel.
Van dat wat in jou misschien al langer weet welke kant het op wil.

Be careful what you wish for 😉

Je bent nog welkom!
Meer info vind je op de website van De Grieten
of via de link in de comments. 👇

Ik krijg vaak van vrouwen terug dat een weekend dat ze bij me volgden nog maanden doorgewerkt heeft. Vaak heeft het op e...
11/08/2026

Ik krijg vaak van vrouwen terug dat een weekend dat ze bij me volgden nog maanden doorgewerkt heeft.
Vaak heeft het op een diepere laag iets verschoven,
iets waar ze alleen niet zomaar aankonden.

Daarom geloof ik zo, dat als we een heel jaar met een groep vrouwen onderweg zijn,
het niet anders kan dan dat er een voor en een na is.

Dat het te kleine jasje,
dat oude patroon,
die zware energie,...`
eindelijk losgelaten wordt.

Dat het een boost mag zijn om dat wat in jou geboren mag worden, uit te nodigen.
Zonder trekken en sleuren,
maar op die heel vrouwelijke manier,
vertrouwend op het proces
én ondersteunend voor elkaar.

Welkom op het jaartraject 'Woman Rise' dat 12 september start in Oostende.

meer info op website van degrieten
of link in comments 👇

😉als je je nog inschrijft voor 15 augustus ontvang je een gratis coachingsgesprek!

Adres

Merchtem

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De grieten nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar De grieten:

Snelkoppelingen

Delen