02/09/2025
Prendre soin de son corps est un acte de responsabilité, et pratiquer le sport en est l’une des meilleures expressions. Trop souvent, nous pensons que courir, marcher ou participer à un marathon est réservé aux sportifs professionnels. Pourtant, l’exemple de la Dr Awele Vivian Elumelu nous rappelle que le sport est avant tout une école de vie, accessible à chacun.
Médecin de formation, cheffe d’entreprise et philanthrope engagée, le Dr Awele Elumelu continue de montrer au monde que la santé ne se limite pas aux prescriptions médicales. Elle incarne ce qu’elle enseigne : prévenir par une vie active. Après avoir déjà parcouru les routes de New York, Londres, Berlin, Chicago, Tokyo et Manchester, elle vient d’ajouter une nouvelle médaille à son impressionnant palmarès en terminant son 7ᵉ marathon, cette fois à Sydney.
Derrière chacune de ses courses, il y a un message clair : la discipline, la résilience et l’endurance sont les clés pour aller au bout de ses rêves. Elle est une femme de science, une mère, une leader reconnue en Afrique et au-delà, mais aussi une athlète de vie qui inspire par l’action.
Son parcours nous enseigne que prendre le temps pour sa santé n’est pas un luxe mais une nécessité. En courant, elle nous rappelle que chaque pas est un investissement dans notre bien-être, que le sport nous rend non seulement plus forts physiquement, mais aussi plus équilibrés mentalement.
À travers elle, nous voyons qu’il est possible de concilier carrière, famille, engagements sociaux et passion pour le sport. Elle est un exemple vivant que la santé commence par des choix quotidiens.
Chez Santé Commune TV, nous croyons profondément que le sport est un médicament gratuit et accessible à tous. Alors inspirons-nous de ce modèle et rappelons-nous que notre corps est notre premier patrimoine. Prenons-en soin, car comme le dit l’adage : « Celui qui n’a pas le temps pour sa santé devra un jour trouver du temps pour sa maladie. »
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