22/02/2025
Routine efficace du Ramadan :
1. Dormir tous les jours avant 22h-23h
2. Se réveiller à 2 heures du matin
3. Accomplir le Tahajjud de 2h30 jusqu'à 3h15 du matin
4. Lire le Coran pendant 20 minutes, au moins 10 versets avec une signification à 3h15 - 3h35 du matin.
(Faire des du'as pendant 10 minutes, demandez tous vos désirs à Allah). Ensuite aller se préparer pour la prise de Sahour
5. Mangez le Suhoor de 4h jusqu'à 4:40
6. Reposez-vous jusqu'à 5h du matin mais ne dormez pas.
7. Priez la prière de Fajr 5h15 - 5h30
8. Faites les adhkar (beaucoup de Zikr) du matin jusqu'à 6h
9. Repos/préparer pour la journée jusqu'à 7 heures du matin
10. 10h - 10h30 Priez Salatul Duha, au moins 2 raka'at
11. Écoutez constamment le Coran par écouteur/casque
12. Prier la prière de Dhohr de 13h - 13h30. Faire 20 mins adhkaar.
13. Priez Salatur Asr à 15h45 - 16h30 heures et faites 20 minutes adhkaar.
14. 18h30, rompez votre jeûne avec ce que vous pouvez vous permettre. (Date, eau, lait, etc.) Mais priez et demandez à Allah tout ce que vous voulez avant de rompre le jeûne, car votre du'a ne sera pas rejetée, par la permission d'Allah.
15. Ensuite, Priez la prière Maghrib
16. A partir de 19h30, prier la prière de Isha'a et Taraweeh.
17. Après Taraweeh, passer 5 minutes pour réfléchir sur la journée. Qu'avez-vous bien fait ? Ce qui doit être amélioré. Ce qui doit s'arrêter. Ce qui doit commencer.
Nous prions pour qu'Allah Tout-Puissant nous récompense tous. Et nous donne des ardoises propres et efface nos péchés majeurs et mineurs ♥️
Allahumma Ameen.
💕 IMPORTANT - Je comprends que cela semble rigoureux. S'il vous plaît, faites tout ce que vous pouvez en fonction de votre emploi du temps et de vos objectifs personnels. Cette liste est remplie d'idées dont les musulmans peuvent bénéficier et choisir en fonction des moments où ils sont libres. Créez vos propres routines bénies pendant ce mois béni.
