
16/03/2025
🔁 Навик или зависимост?
Всеки има нещо, без което „не може“ – кафе, скролване, пазаруване, хапване „за утеха“…
Но кога това вече е сигнал за нещо повече?
💬 Попитай себе си: ▪ Чувствам ли вина, но го правя пак?
▪ Изпитвам ли тревожност, ако не го направя?
▪ Замества ли важни неща в живота ми?
📖 В книгата „Тестове в психологията“ ще откриеш специален тест, който ще ти помогне да разбереш дали става въпрос просто за навик… или за нещо по-дълбоко.
✨ Самоосъзнаването е първата стъпка към промяна.
📚 Виж книгата тук 👉 https://agate-bg.com/shop/psychology/tests-in-psychology/
#психология #самоосъзнаване #вреднинавици #зависимост #тестовекнига #личностноразвитие