Mate Kitchen

Mate Kitchen Recipes / Cooking / Kitchen

28/08/2026

Не обещаваме чудеса. Не продаваме магически решения. 😂✨

Просто добра салата🥗, която е свежа 🌿, засищаща 💪 и достатъчно вкусна 😋, така че да не усещаш, че си ""на режим"".

И да - Мунджаро не участва в рецептата. 😉

27/08/2026

Тънка, хрупкава и с всичко любимо - само че без класическото тесто. 🍕

Защо да се отказваме от любимите си неща? 🤷‍♀️

Можем просто да ги направим по различен начин. ❤️

Добре, кажете честно… 🥬 ❤️ Спаначен мъфин със златиста коричка или 👍 Сочна разядка от спанак с кисело мляко Кое бихте с...
26/08/2026

Добре, кажете честно… 🥬

❤️ Спаначен мъфин със златиста коричка

или

👍 Сочна разядка от спанак с кисело мляко

Кое бихте си избрали, ако и двете са пред вас? 👇

Без да мислите много. 😏

25/08/2026

На диета ли си? 🌮👀

Очакваш салата 🥗, а получаваш такос.🌮

Тези са направени от котидж сирене, така че класическата тортила отпада ❌ и в играта влиза протеинът.💪

Правим ли ги?

Отваряте хладилника и вместо да се чудите какво да сготвите 🤔, си забърквате лесна разядка с патладжан 🍆 и тиквички 🥒. ...
24/08/2026

Отваряте хладилника и вместо да се чудите какво да сготвите 🤔, си забърквате лесна разядка с патладжан 🍆 и тиквички 🥒.

Не ходите до магазина. 🛒
Не търсите рецепта. 📖
Взимате каквото има подръка и комбинирате. 🥣 А подръка винаги има кисело мляко 🥛, чесън 🧄 и лук 🧅, нали? 😉

Когато направите разядката, ѝ дайте 15-20 минути на студено в хладилника, за да се обединят вкусовете. След това си знаете – крекери 🫓, препечен хляб 🍞, месо 🥩, зеленчуци 🥕, сирене 🧀 – каквото ви е вкусно. 😋

23/08/2026

Абстрахирайте се от името – веган шоколадова торта 🍫🌱– и се фокусирайте върху това от какво е приготвена.

Мнооого ??? Познай тайната съставка ???
Мед.🍯
Какао. 🤎
Черен шоколад.🍫
Кокосово мляко.🥥
Кокосово масло. 🧈

Само от списъка с продукти вече е ясно, че ще е много вкусно.🤤

И се прави за 20 минути.⏱️
Ей така се живее 100 години. 😌🍫

Растителното мляко – алтернатива на какво и за кого?Световният ден на растителното мляко, който се отбелязва на 22 авгус...
22/08/2026

Растителното мляко – алтернатива на какво и за кого?
Световният ден на растителното мляко, който се отбелязва на 22 август, поставя на фокус устойчивото хранене и екологичния отпечатък от нашите хранителни избори. Целта на тази сравнително нова инициатива е да популяризира растителните алтернативи на млечните продукти и да насърчи прехода към по-устойчиво и хуманно хранене.

Зад шумните маркетингови послания обаче е важно да разграничим реалните ползи за природата от хранителния състав на тези продукти. И да знаем какво стои зад думата „алтернатива“.

От екологична гледна точка растителните млека (бадемово, овесено, соево, кокосово, оризово) имат категорично предимство пред интензивното животновъдство. Производството им генерира между 60% и 80% по-малко парникови газове и изисква над 80% по-малко земеделска площ. Въпреки че някои култури като бадемите и ориза изискват повече вода, общият им ресурсен отпечатък остава по-нисък от този на кравето мляко.
научи повече в статията - линк в първия коментар

Честито!Благодарим за споделените любими рецепти за направата на лютеницаПобедителите са:Desislava Tileva Mimi Simeonova...
22/08/2026

Честито!
Благодарим за споделените любими рецепти за направата на лютеница
Победителите са:
Desislava Tileva
Mimi Simeonova
Марияна Сярова
Пламен Николов
Цветомира Крумова

Нека победителите ни пишат на лично съобщение, за да може да им изпратим наградите 🫶

21/08/2026


Винаги се почва със само едно ""много тънко парченце".🍰🍐

И после - "Резни ми още. Феноменален е".😏

Така свършват кексовете, заради тънките парченца.😂

А вие от "много тънко парченце" ли почвате, или не си играете на дребно? 👀

Разгледахте ли вече новото ни седмично меню? 🍽️Коя е първата рецепта, която си запазихте? 👀Има ли нещо, което бихте пром...
21/08/2026

Разгледахте ли вече новото ни седмично меню? 🍽️

Коя е първата рецепта, която си запазихте? 👀

Има ли нещо, което бихте променили според вкуса си – повече подправки, друг продукт или различна гарнитура?

Кажете ни:
👉 Кое ястие влиза в списъка ви за тази седмица?
👉 Кое бихте сготвили първо?
👉 И кое изобщо не е вашето ястие?

Ако менюто беше изцяло във ваши ръце, какво щяхте да добавите към него? ❤️

Address

Sofia

Telephone

+359898696977

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mate Kitchen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mate Kitchen:

Shortcuts

Share

Category