Хей Даниела

09/07/2025

Кашкавалени топчета 300 г кашкавал Родна стряха 1 яйце2 суп.л. царевично нишесте300 -400 мл олио за пърженеНастържете кашкавала на едно ренде, сложете яйцето и нишестето. С ръце размесете добре и направете на топчета.Изпържете на маслена баня, на средна степен на котлона.Не препържвайте, тъй като няма да се запази течния център.Извадете и консумирайте веднага.П.П. Ако останат и ги оставите в хладилник, кашкавалът стяга.

02/07/2025

Когато се запозная с някой, в главата му изскача, че съм “инфлуенсър”.
Не се възприемам за такава дори и след толкова години, откакто се занимавам със споделяне.
Дори когато ме разпознаят, изпитвам лека доза притеснение.

“Споделяне”, защото цялата любов започна с един кулинарен блог през 2008 г. Любов, движена от храната и споделянето й с останалите.

Последваха три деца, три бременности и майчинства, а хората тук ми даваха много да продължавам да бъда себе си и да премина по-леко през новия живот, който ме засмука като вихрушка.

Благодаря на всеки, който намира нещо полезно за себе си тук.

⭐️Сега споделете вие - защо ме следвате?
Какво най-много ви харесва и какво искате да ви покажа?

П.П. Снимките са някаква рандъм серия :)

26/06/2025

Кето сладолед с боровинки(или сладолед без захар, с голям процент мазнини и подходящ за хора, които спазват ниско въглехидратно хранене)100 гр боровинки (замразени)75* г еритритол на прах3 жълтъка250 мл сметана1 шушулка ванилия250 г маскарпоне250 г заквасена сметана Замени: *еритритолът може да замените със захар, но увеличете количеството на 150-180 г*маскарпонето заменете с 250 мл сметана, ако не сте на кето режим, тъй като се получава доста мазен сладолед Приготвяне:1. Започнете с приготвянето на боровинките. Смелете еритритола с мелничка предвирително, за да не хруска.2. В тенджерка варете боровинките и еритротола за 5-10 минути.3. Пасирайте и приберете в хладилник да се охлади сместа.4. Сложете жълтъците, заедно със сметаната и ванилията на среден огън на котлона и разбърквайте докато се сгъсти. Охладете добре.5. Към охладената сметана прибавете боровинковата смес, маскарпоне, заквасена сметана.6. Разбъркайте.7. Изсипете в машината за сладолед и бийте около 10-15 минути.8. И вашият кето сладолед е готов!Изсипете в подходящ контейнер и охладете във фризера.Преди сервиране, извадете и оставете да се отпусне за 20 минути.П.П. Еритритолът е безопасен за деца, но прекалената му употреба може да доведе до стомашни проблеми и болки. Консумирайте умерено.

23/06/2025

9 месеца разлика 💪🥵

Какво направих за себе си през изминалите 9 месеца?

Между първата и последната снимка има 9 месеца разлика.

❓Какво промених?

🤍Започнах да тренирам в зала по програмата на Иван , с който се запознахме на морето, но поддържахме ежедневен контакт.

Тренираме дистанционно, т.е. не седи до мен във фитнеса, а дава упражнения, които следвам и той следи резултатите ми. Вече с приложение. Във връзка сме всеки ден

🤍Целите ми бяха 4 пъти тренировки, по-изразена мускулатура, да не свалям тегло, а да кача и мускулна маса
🤍Да сваля корем (тук още се боря, защото, за да качваш трябва да ядеш) и трудно се разбираме с качване на маса и едновременно сваляне
🤍Да стана по-силна, по-здрава
🤍Комбинацията от йога, пилатес + силови тренировки и малко кардио ми действа най-добре, тъй като с мобилността и гъвкавостта са голяма част от прогреса и да се чувстваме добре
🤍Следене на калории с точно определени макроси (съотношение между протеини, въглехидрати и мазнини), но не винаги стриктно спазвах и имаше сладоледи, пътувания и нарушение на режима

💪Кое ми помогна?

Това, че той изискваше от мен да бъда постоянна и ме надъхваше да продължавам.

💪Кое ме мотивира? Резултате, които видях в огледалото. Никога не съм била в по-добра форма от сега.

😏Какво ми липсва?

Понякога ми се спи, нямам време, хаос, деца, работа, не отивам. Не всичко на всяка цена. Има и такива дни.
Пропускам да тренирам по 3-4 дни, но се връщам обратно.
Понякога ми става скучно, но си казвам, че от мен зависи всичко.

💪Какво е това, върху което искам да работя?

Да изчистя мазнините в областта на корема, но да запазя мускулната маса.
Започнах кето режим от няколко дни и тепърва ще споделям за него.

❤️Целите ми: Да бъде здрава, да живея по-дълго и да си връзвам връзките на обувките сама на 70!

Дали ще успея?

П.П. На последната снимка в ляво тежа 53 кг, а сега в дясно съм 60 кг.
Това да си слаб не значи, че си красив. Не знам защо момичетата свързват красотата с размер XS?
За мен красивото женско тяло е с подчертани форми, извивки и дори пищност.

ххх,
с обич
Д.

28/05/2025

Чаша МАМА е отнова налична в сайта.
Част от съвместната ни работа с Борис Милдов, български автор

За поръчки >> https://www.heydaniella.com/produkt/чаша-за-кафе-с-чинийка-с-цветя-с-надпис/

30/12/2024

🚨‼️Приятели,
Във Facebook се е появил фалшив профил, който иска личните ви данни. Моля, не ги давайте, не отговаряйте, аз не изпращам такива съобщения.
Моля дайте и report на профила, за да го свалят.

Благодаря!

26/12/2024

Весела Коледа, приятели! 🌟🎄✨Желая ви достатъчно.
Достатъчно любов, търпение, здраве, смиреност и топлина.❤️

Снимки от последните дни:

1. Една вечеря с приятел, която ще се помни дълго
2. Постна питка заедно с Флора в ефира на Бнт .bg_
3. Линцер бисквити и сурови бонбони заедно с .nemigenchev .btv
4. Зеленолистни с таханов дресинг, прошуто, фъстъци и праскови .restaurant.sofia
5. Басейн и малко глезотии
6. Феновете на Соник, 3 част
7. Подаръци
8. У дома
9. Снежна Коледа
10. Малка запетайка, която се сърди
11. Настроение в ефира на bTV

#2024

22/12/2024

Дни преди Коледа в студиото на bTV заедно с шеф Немигенчев сготвихме Лешникови линцери и бонбони Фереро Роше от втората ми книга “Шоколадови десерти”

Вижте какви продукти ще са ви необходими, за да приготвите тези вкусотии вкъщи!

16/12/2024

Вече сме 100 хиляди тук 🎉

Радвам се, че всеки намира своето парченце вдъхновение ❤️

Благодаря Ви🫶🏻

07/12/2024

Малко повече за мен и как мечтите оживяват на страниците на Bulgaria

Даниела Динева изоставя дългогодишната си маркетингова кариера, за да разработи собствения си бранд на кулинарен блогър. А чрез него дава платформа за изява

02/12/2024

Джинджифилови меденки

#рецепта > >https://www.heydaniella.com/recepti/джинджифилови-меденки/

Пускам я отново, тъй като постоянно ме питате за нея