Първоначално, когато още се учите, плетенето ще изисква от вас повече концентрация. Но в момента, в който свикнете с движенията и научите различните видове плетки, ще усетите неговия медитативен ефект. Ръцете се движат едновременно и ритмично, дишането ви става все по-равномерно и забавено...
Плетеното е изключително подходяща терапия за силно емоционалните хора, които лесно се поддават на негативни емоции.
Много от почитателите на това изкуство често слагат плетките си в чантата, когато им се налага да вършат работа, свързана с повече чакане. Така вместо да се изнервят, те ще изплетат няколко реда от новите ръкавици или шала, предназначен за подарък на приятелката им.
За разлика от останалите терапевтични практики, плетенето ще остави в душата ви хубаво и приятно усещане за нещо красиво, което сте направили със собствените си ръце.
Плетенето ще ви спаси и от доста вредни навици. Например, докато седите вечер пред телевизора, вместо да хапвате вредни снаксове, вие ще създавате красота. Вместо да пушите, ще се забавлявате със собствените си произведения от цветна прежда.
