Димитринка Димитрова - Арт терапевт • Мултимедиен артист

03/01/2026

02/01/2026

Dimitrinka Dimitrova

01/01/2026

✨Пожелавам ви да бъдете живи и здрави, да посрещате всеки ден с благодарност и да не забравяте, че най-голямата магия е в човешката връзка.
Бъдете по-отворени един към друг, по-малко осъждащи и повече разбиращи.

Нека родителите намират време за децата си и ги възпитават с любов, ценности и пример, защото от тях зависи бъдещето на България.

Пожелавам ви смелост да бъдете себе си, да изразявате чувствата си и да търсите среда, в която сте приети такива, каквито сте.
Нека всеки от нас се замисли какво иска от живота си и започне да върви към мечтите си, вместо да чака някой друг да ги сбъдне.

Живейте будно, осъзнато и с вяра, че всяка промяна започва отвътре.
2026 да бъде година на светлина, хармония, смислени избори и сбъднати „вълшебни късмети“.

С обич и вдъхновение,
Димитринка Димитрова 💖

Dimitrinka Dimitrova
@последователи

https://dimitrinkadimitrova.my.canva.site/

31/12/2025

✨ ИГРА „ВЪЛШЕБНИ КЪСМЕТИ“ – 2026 ✨

Включи се в моята вдъхновяваща игра с
70 дигитални „Вълшебни късмета“, създадени с внимание, смисъл и позитивна енергия за новата 2026 година.

Как се играе:
1. Отпусни се, затвори очи и си намисли желание за 2026 година.
2. Избери едно число от 1 до 70 – първото, което усетиш интуитивно.
3. Намери късмета с този номер и прочети своето послание.
4. Приеми го като личен знак и насока за новата година.

Сподели магията:
💬 Напиши в коментар или сподели линка в собствена публикация кой късмет ти се падна и какво означава той за теб.
Нека разпръснем повече надежда, усмивки и вдъхновение!

✨Пожелавам ви да бъдете живи и здрави, да посрещате всеки ден с благодарност и да не забравяте, че най-голямата магия е в човешката връзка.
Бъдете по-отворени един към друг, по-малко осъждащи и повече разбиращи.

Нека родителите намират време за децата си и ги възпитават с любов, ценности и пример, защото от тях зависи бъдещето на България.

Пожелавам ви смелост да бъдете себе си, да изразявате чувствата си и да търсите среда, в която сте приети такива, каквито сте.
Нека всеки от нас се замисли какво иска от живота си и започне да върви към мечтите си, вместо да чака някой друг да ги сбъдне.

Живейте будно, осъзнато и с вяра, че всяка промяна започва отвътре.
2026 да бъде година на светлина, хармония, смислени избори и сбъднати „вълшебни късмети“.

С обич и вдъхновение,
Димитринка Димитрова 💖

Dimitrinka Dimitrova
@последователи

https://dimitrinkadimitrova.my.canva.site/

31/12/2025

1. Психотравми и посттравматично стресово разстройство (PTSD)

Арт терапията помага за безопасно изразяване и преработване на травматични преживявания чрез образи, цветове и символи. Тя заобикаля вербалната блокада, намалява напрежението и подпомага възстановяването на чувството за контрол и сигурност.

2. Депресия и тревожни разстройства

Чрез творческия процес клиентът получава пространство за изразяване на потиснати емоции и вътрешни конфликти. Арт терапията подпомага осъзнаването на емоционалните състояния, повишава самооценката и намалява тревожността чрез фокус върху настоящия момент.

3. Хронични заболявания

При хора с хронични заболявания арт терапията подкрепя психо-емоционалното състояние, намалява стреса и подобрява качеството на живот. Творчеството помага за приемане на диагнозата, изразяване на страхове и изграждане на вътрешни ресурси за справяне.

4. Зависимости

Арт терапията подпомага осъзнаването на емоционалните причини зад зависимостта и предлага алтернативни начини за освобождаване на напрежението. Тя подкрепя процеса на себеопознаване, изграждане на нови модели на поведение и засилване на личната мотивация за промяна.

5. Работа с деца и юноши

При децата и тийнейджърите арт терапията е естествен и достъпен начин за изразяване. Тя подпомага емоционалното развитие, саморегулацията, комуникацията и справянето с трудни преживявания, когато думите не са достатъчни или липсват.

6. Гериатрична арт терапия

При възрастни хора арт терапията стимулира паметта, фината моторика и емоционалната активност. Тя намалява чувството за изолация, подкрепя самочувствието и създава усещане за смисъл, принадлежност и радост от съзиданието.

7. Арт терапия и семейна терапия

В семейния контекст арт терапията подобрява комуникацията и взаимното разбиране между членовете на семейството. Чрез съвместно творчество се разкриват взаимоотношения, роли и емоции, което подпомага изграждането на по-здрава и подкрепяща семейна среда.

Dimitrinka Dimitrova