Medite com Jania Carla

Medite com Jania Carla Terapeuta Sistêmica Familiar -
Psicopedagoga -
20 anos de Experiência em Saúde - Mental -
Ajudo pessoas a encontrar equilíbrio emocional e bem-estar

23/09/2025

Muitas pessoas têm medo da Constelação porque acham que ela vai revelar segredos de família.
Mas o que ela faz é exatamente o contrário:
✨ Ela traz clareza, mostra a realidade por trás das fantasias que criamos.

Muitas vezes não foi falta de amor… foi apenas a vida acontecendo.
E quando enxergamos isso, podemos escolher diferente.

👉 Você também já teve uma interpretação da sua história que, com o tempo, percebeu que não era bem assim?

̧ãosistêmicafamiliar

20/09/2025

Muitas vezes, sem perceber, repetimos padrões antigos: brigas entre os pais, conflitos que acabam recaindo sobre os filhos, fazendo com que eles tenham que tomar partido e sejam os nosso juízes — e com isso roubamos a infância desses nossos filhos. 🌱

A Constelação Familiar nos mostra como liberar essas repetições e devolver às crianças o lugar de filhos, preservando o que é sagrado para elas: o pai e a mãe.

✨ Hoje, às 13h, vou fazer uma live especial sobre esse tema. Um espaço para refletirmos, entendermos juntos esses padrões e encontrarmos caminhos de cura.
👉 Não perca essa oportunidade de transformar a forma como você olha para a sua história e para sua família.

̧ãosistêmicafamiliar

12/09/2025

✨ Quantas vezes deixamos de seguir em frente porque temos medo do julgamento?
Será que eu vou parar só porque o outro não sabe da minha caminhada, não conhece a minha história, nem entende o que Deus tem preparado para mim?

O medo do apontamento muitas vezes nos paralisa… mas não podemos esquecer: existe um chamado único e maravilhoso que Deus entregou a cada um de nós. 🙌

O que importa não é o olhar das pessoas, mas a direção que vem do alto. Que possamos viver o propósito de Deus com coragem, para a glória d’Ele — sem medo e com fé no coração.

👉 Me siga para mais reflexões como esta.

🌻 Hoje, 10 de setembro, lembramos do Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.Uma data que nos convida a olhar para a vida c...
10/09/2025

🌻 Hoje, 10 de setembro, lembramos do Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.
Uma data que nos convida a olhar para a vida com mais cuidado, mais compaixão e mais amor.

Na Constelação Familiar aprendemos que a vida nos foi dada pelos que vieram antes, e honrá-la é também um gesto de coragem e de amor. Que hoje seja um convite para escolher a vida, mesmo nos dias difíceis. ✨

Você é importante. Sua vida importa. Você não está sozinho. 💛

09/09/2025

✨ Às vezes, a dor que carregamos parece não ter fim. Ela pesa, nos silencia, nos esgota. Mas por trás dela, quase sempre existe uma origem que ainda não foi reconhecida.

Quando olhamos para essa raiz com amor e consciência, abrimos espaço para um recomeço. É nesse momento que a vida, que parecia distante, volta a florescer dentro de nós.

💛 Se você está passando por um momento difícil, lembre-se: você não está sozinho! Existe um caminho de cura, leveza e reconexão com a vida.

👉 Para conhecer mais sobre como a Constelação Familiar pode te ajudar nesse processo, siga o perfil e me chame no direct.

26/08/2025

🔥 De onde vem a dor que você carrega?

Muitas vezes pode ser algo que aconteceu na sua infância ou até mesmo dentro da sua história familiar. A Constelação Familiar não apaga os fatos, mas traz consciência para olhar com clareza a origem da dor. Ela te convida a entender o que pertence a você e o que você vem carregando que não é seu. 🌱

🍃 Quando entendemos a verdadeira origem da dor, podemos finalmente liberar o que não nos pertence e viver com mais leveza.

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22/08/2025

✨ A dor que você carrega pode não ter acontecido da forma que você se lembra. Essas memórias de dor podem ter vindo da nossa infância ou até mesmo de antes de nós nascermos, dentro do útero de nossa mãe.

Na Constelação Familiar Sistêmica, temos a oportunidade de revisitar essas lembranças e ressignificar aquilo que um dia foi dor. Quando olhamos para o passado com amor, abrimos espaço para viver o presente com leveza. 🌱

👉 Você está disposto a olhar profundo, encarar essas dores e viver de um jeito novo? Você pode sim ter uma nova história!

✨ Siga o perfil Jania Carla Pereira Rocha para mais reflexões.

19/08/2025

🌿 Quantas vezes você deu demais e se esqueceu de si? 💭
Você pode honrar seus antepassados sem repetir as dores deles. Hoje você pode escrever uma nova história, com mais amor, leveza e properidade.

👉 Experimente essa meditação e permita-se recomeçar de dentro para fora. Siga Jania Carla Pereira Rocha para mais meditações como essa.

̧ãoguiada ̃o

29/07/2025

A ilusão da cobrança esperando o que nunca veio.

Muitos de nós seguimos pela vida cobrando dos pais aquilo que não recebemos. Essa cobrança silenciosa cria um peso invisível e nos impede de viver com leveza.
Bert Hellinger chama isso de injustiça cega do amor infantil: quando acreditamos que, se cobrarmos o bastante, um dia vamos receber.

🌿 Mas na Constelação Familiar aprendemos que o que recebemos já foi o suficiente porque recebemos a VIDA, e isso já é o bastante.

👉 Se essa reflexão tocou você, me chama no direct e siga o perfil para mais conteúdos como este.

̧ão

25/07/2025

❤ Quando honramos nossa mãe e nossa avó, encontramos o caminho para a leveza
Elas deram o que foi possível… e isso foi vida.
Com gratidão, você pode acolher esse amor, do jeito que veio, e seguir seu próprio caminho com leveza e força.

👉 Se esse conteúdo falou com você, siga o perfil para mais exercícios sistêmicos.

24/07/2025

Você não precisa mais carregar tudo o que veio antes.
Seus pais, avós e bisavós fizeram o melhor que puderam…
E agora, com amor e gratidão, você pode seguir mais leve, mais livre.
Esse é o movimento da permissão: honrar o passado e escolher a vida. ✨

́demental ̧ão

25/06/2025

💫 O poder da Constelação Familiar Sistêmica está em revelar e curar o que por tanto tempo esteve escondido.

Quando alguém é excluído do sistema familiar — por rejeição, dor ou esquecimento — o ciclo se repete por gerações. Mas quando uma pessoa decide olhar para isso com consciência… algo poderoso acontece.

✨ A Constelação Familiar mostra que ela apenas estava repetindo algo que já aconteceu no passado, e que agora, pode fazer diferente. Nesse momento, o sistema começa a se reorganizar.

Não é mágica! É pertencimento, amor e verdade.

🤩 Pronto pra viver isso? Me chama no direct

́demental

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