10/08/2026
A fome voltou depois da tirzepatida. E agora? 👀
Se você percebeu que a fome está aumentando novamente, isso não significa necessariamente que “o medicamento parou de funcionar”.
A tirzepatida atua em mecanismos relacionados à saciedade e ao controle do apetite. Com a redução, interrupção ou mudança do tratamento, é possível perceber alterações na fome e na saciedade.
Por isso, o período de transição merece atenção. É importante olhar para alimentação, ingestão de proteínas e fibras, rotina, sono, comportamento alimentar e preservação da massa muscular — e não apenas para o número na balança.
💡 O objetivo não deve ser simplesmente “não sentir fome”, mas aprender a manejar a fome e construir uma rotina alimentar sustentável.
Se você está passando por isso, não precisa enfrentar essa fase sozinho(a). Procure acompanhamento profissional.
Salve este post para lembrar: fome não é fracasso. É um sinal que precisa ser compreendido. 🌿
