08/07/2026
🚨 3 TE**ES QUE O PERITO DO INSS PODE FAZER EM QUEM TEM PROBLEMAS NA COLUNA 🚨
Se você sofre com hérnia de disco, lombalgia, dor no nervo ciático ou outra doença na coluna e vai passar pela perícia do INSS, é importante saber que o exame não se resume às perguntas do perito. Em poucos minutos, ele pode realizar alguns te**es físicos para avaliar se a sua condição realmente limita a capacidade para o trabalho.
Conhecer esses te**es ajuda você a entender como funciona a avaliação e a relatar seus sintomas de forma clara e verdadeira.
✅ 1º — FLEXÃO DO TRONCO
O perito pode pedir que você se incline para frente, tentando alcançar os pés. O objetivo é verif**ar a mobilidade da coluna e identif**ar se o movimento provoca dor ou limitação. Faça apenas até onde conseguir, sem forçar. Se sentir dor ou não conseguir continuar, informe isso imediatamente.
✅ 2º — TESTE DE LASÈGUE
Nesse exame, você f**a deitado enquanto o perito eleva uma das pernas estendida. Se esse movimento provocar dor na lombar ou irradiar para a perna, avise no momento do teste. Esse achado pode indicar comprometimento do nervo ciático ou de raízes nervosas.
✅ 3º — CAMINHAR NA PONTA DOS PÉS E NOS CALCANHARES
Esse teste serve para avaliar força muscular, equilíbrio e possíveis alterações neurológicas. Algumas doenças da coluna podem dificultar esse movimento. Execute o teste normalmente e demonstre apenas as limitações que realmente possui.
⚠️ Um detalhe importante: a avaliação pode começar antes mesmo do exame físico. O perito pode observar como você entra na sala, caminha, senta, levanta, pega seus documentos e se movimenta durante toda a consulta.
Na perícia do INSS, o mais importante é agir com naturalidade e apresentar sua condição como ela realmente é. Não exagere os sintomas, mas também não esconda suas dificuldades. Além disso, leve exames, laudos e relatórios médicos atualizados para ajudar na análise do seu caso.