Iris Tavares - Doula

Iris Tavares - Doula Pré-candidata a vereaDoula de Arapongas

01/08/2026

E ainda tem combo nesse final de semana de ALMOÇO COMPLETO POR R$55,00 e vem coxa e sobrecoxa assada, arroz, maionese, farofa e refrigerante de 2litros.

Já encomende o seu no 43.99820-3261
Poucas unidades!!

30/07/2026

O trabalho de parto é uma verdadeira maratona. E toda maratona exige energia.

Durante o trabalho de parto, o organismo materno consome uma grande quantidade de energia. Quando a mulher permanece longos períodos sem comer ou beber, ela pode apresentar fraqueza, tontura, queda da glicemia e maior sensação de exaustão, o que pode dificultar a evolução do trabalho de parto.

Além disso, a glicose é uma importante fonte de energia para o bebê. Em algumas situações, períodos prolongados de jejum podem estar associados à redução da movimentação fetal percebida pela mãe, motivo pelo qual a alimentação, quando não há contraindicação, também faz parte do cuidado com o bem-estar fetal.

No seu parto permitiram restringiram sua alimentação ou foi liberada?

26/07/2026

Eu costumo brincar que a gravidez dura 37 semanas + 1 ano! 😂

As últimas semanas parecem uma eternidade. Você está cansada, inchada, dorme mal, sente dores, quer conhecer seu bebê e ainda precisa lidar com a ansiedade de não saber se ele nasce amanhã ou daqui 20 dias.

Quando chegam as 40 semanas, a pressão aumenta: “Ainda não nasceu?”, “Não está passando da hora?”, “Não vai fazer uma indução?”.

E, muitas vezes, a vontade de antecipar o parto não é falta de informação. É porque o final da gestação é realmente MUITO desconfortável!

Mas uma coisa importante: estar cansada de estar grávida não significa que o seu bebê está atrasado.

Uma gestação saudável pode chegar às 41 semanas na rede pública e, em alguns acompanhamentos, até 42 semanas. Se está tudo bem com a mãe e o bebê, esperar também é uma conduta.

Seu desconforto é real, mas o tempo do seu bebê também importa. ❤️

Me conta com quantas semanas seu bebê nasceu e como foi a espera pra você 🥰

24/07/2026

Mãe, não se compare e nem se sinta a pior mãe do mundo porque você não consegue seguir a “educação perfeita” que viu no Instagram.

A internet mostra apenas um recorte da realidade. Dentro de casa, no dia a dia, só você sabe como as coisas funcionam com o seu filho. E, na vida real, existem dias e dias.

Haverá dias maravilhosos, em que você vai brincar com seus filhos, ser paciente e enchê-los de atividades lúdicas. Mas também haverá dias em que você vai deixar eles assistindo TV para conseguir limpar a casa, fazer o almoço e, no fim do dia, vai se sentir péssima.

Seja a melhor mãe que você puder ser hoje. O fato de você tentar fazer o seu melhor já te faz uma mãe incrível.

No fim, estamos todas no mesmo barco 😅

22/07/2026

A questão não é descobrir qual via de parto dói mais ou menos, mas respeitar a escolha de cada mulher.

Cada parto é único. Há mulheres que têm uma experiência positiva no parto normal e outras que se recuperam muito bem de uma cesariana.

A dor não depende apenas da via de parto, mas também do acolhimento, da segurança, do respeito e da assistência recebida.

Na hora de decidir, não escolha baseada apenas no medo. Informe-se sobre os benefícios, riscos e indicações de cada via para fazer uma escolha consciente.

E você? Sua opinião sobre a via de parto foi respeitada ou tentaram te convencer pelo medo ou pela pressão?

21/07/2026

A fase de transição é a etapa final da dilatação, geralmente entre 8 e 10 cm. 🤰

Nesse momento, as contrações costumam ser mais intensas, longas e frequentes, pois o corpo está concluindo a dilatação do colo do útero e preparando a descida do bebê.
E a adrenalina sobe, fazendo com que nosso corpo entre em estado de alerta de luta e fuga, por isso as mulheres pedem cesariana, querem desistir e juram que vão morrer 😂

Conhecer a fase de transição ajuda a compreender que essas sensações têm um propósito: auxiliar o corpo e o bebê na reta final do trabalho de parto.

Então quando vir a sensação de que não vai conseguir e que quer desistir, lembre-se que falta pouco!

Você lembra como foi essa fase pra você?
(Não achei os créditos do vídeo, se souber coloca nos comentários)

18/07/2026

Essa montanha de roupa foram 7 minutos 🫠

Aproveita que é sábado e vai fazer 😂😂

Endereço

Arapongas, PR

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Iris Tavares - Doula posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria