Tatiane Bueno

Tatiane Bueno Sejam muito bem-vindos! 🌿✨
Este é o lugar certo para quem busca leveza e bem-estar.

Aqui você vai encontrar dicas práticas, motivação diária, receitas saudáveis e orientações sobre suplementação para potencializar seus resultados.

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25/08/2025

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✅ Importância de Praticar Alongamentos de Manhã ou à Noite1. Melhorar a flexibilidade – Ajuda a manter músculos e articu...
13/08/2025

✅ Importância de Praticar Alongamentos de Manhã ou à Noite

1. Melhorar a flexibilidade – Ajuda a manter músculos e articulações mais flexíveis, reduzindo o risco de lesões.
2. Reduzir a tensão muscular – Alivia dores e rigidez causadas por exercícios ou estresse.
3. Estimular a circulação – Favorece o fluxo sanguíneo para músculos e articulações. 💪👍

11/08/2025
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07/08/2025

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06/08/2025

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06/08/2025

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Avenida Progresso, 1397
Arcos, MG
35588000

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