24/05/2025
🌿 Chá Verde
Benefícios:
• Acelera o metabolismo (auxilia no emagrecimento)
• Rico em antioxidantes (combate os radicais livres)
• Melhora a função cerebral
• Pode ajudar a reduzir o colesterol
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🌺 Chá de Hibisco
Benefícios:
• Diurético natural (reduz retenção de líquidos)
• Ajuda a controlar a pressão arterial
• Contribui para a perda de peso
• Rico em antioxidantes
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🫚 Chá de Gengibre
Benefícios:
• Anti-inflamatório natural
• Melhora a digestão
• Fortalece o sistema imunológico
• Alivia náuseas e dores de garganta
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🌰 Chá de Canela
Benefícios:
• Estimula a circulação sanguínea
• Regula os níveis de açúcar no sangue
• Efeito termogênico (aumenta o gasto calórico)
• Ajuda na digestão
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🌱 Chá de Hortelã
Benefícios:
• Alivia dores estomacais e indigestão
• Refrescante e calmante
• Melhora a respiração
• Tem ação antisséptica
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🌼 Chá de Camomila
Benefícios:
• Relaxante natural (alivia ansiedade e insônia)
• Anti-inflamatório leve
• Alivia cólicas e dores abdominais
