Blog da Malú

Blog da Malú Malú, menina simples que adora compartilhar sua vida com todos!!, sejam bem vindos!

02/09/2022

🥞Receita panqueca de aveia
Ingredientes
1 xícara de aveia em flocos finos ou farinha de aveia
1 xícara de água
2 colheres de sopa de melado
1 colher de sopa de farinha de linhaça
1 colher de chá de fermento químico em pó
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, com exceção do fermento, e bata até ficar homogêneo. Se você estiver usando farinha de aveia, pode misturar todos os ingredientes manualmente
Acrescente o fermento por último e misture delicadamente
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Espalhe um pouco da massa e tampe para abafar e já começar a assar o outro lado
Verifique se está bem assada e vire para assar o outro lado até dourar. Tampe novamente para abafar
Repita o processo até terminar a massa
Sirva com o acompanhamento de sua preferência (mel, frutas, geleias, castanhas)
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31/08/2022

🏋A dieta detox é uma opção muito popular para quem deseja emagrecer, porque ajuda a eliminar o excesso de líquido corporal, fazendo desinchar..

ão

29/08/2022

🍊Como funciona o detox no nosso organismo?
O grande objetivo de fazer uma dieta detox é reduzir ou eliminar o excesso de toxinas que se acumulam no organismo e que aceleram o processo de envelhecimento, além de também poder causar inchaço, dificultar o processo de emagrecimento e até causar espinhas.


ão

26/08/2022

🥑 Quanto tempo o suco detox começa a fazer efeito?
“Geralmente, deve variar de um a 30 dias, esse é o tempo mais apropriado para que a pessoa sinta os benefícios da limpeza no organismo. Acima de 30 dias, os benefícios já são menores”.


ão

24/08/2022

O que acontece quando tomamos suco detox?
🍑🧘‍♂️O suco detox ajuda o organismo a eliminar as toxinas e a emagrecer. Outros benefícios do suco detox são a melhora do aspecto da pele e controle do apetite, pois as fibras presentes nos vegetais e na frutas promovem um efeito saciante ao organismo, reduzindo o consumo de alimentos em excesso..


ão

22/08/2022

A hidratação é fundamental para o bom funcionamento do corpo, sendo essencial para o equilíbrio e manutenção da saúde. E não tem que esperar a sede bater para beber água: é fundamental que isso seja uma rotina diária.
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ão

21/08/2022

😃Para tirar manchas de Pele é recomendado lavar bem a pele, aplicar um creme com hidroquinona, 3 a 4 vezes por dia, e evitar colocar produtos, como perfumes ou cosméticos, sobre a área afetada. Além disso também é importante usar sempre o protetor solar sobre a área afetada, para que o tratamento seja eficaz.

20/08/2022

Receita de bolo de tangerina
Ingredientes para fazer o Bolo de Tangerina:
4 tangerinas sem sementes
1 xícara de óleo
2 xícaras de farinha preparada
1 colher de chá de fermento em pó
4 ovos
1 xícara de açúcar (200 gramas)
Como fazer bolo de tangerina:

1 - Peneire a farinha e o fermento 3 vezes. Então reserve.
O processo de peneirar os ingredientes secos nos ajudará a fazer a massa de keke de tangerina sem grumos, lembre-se que você pode fazer isso passando a farinha e o fermento em uma peneira ou peneira de malha fina.
2 - Leve todos os outros ingredientes do bolo fácil de tangerina ao liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
3 - Esvazie a mistura do bolo de tangerina no liquidificador em uma tigela e adicione a farinha aos poucos . Misture tudo com movimentos suaves e de forma envolvente. Com isso garantimos que temos um bolo fofinho.
4 - Com a massa fofa do bolo de tangerina pronta, o próximo passo é enfarinhar e untar uma forma especial para bolos ou bolos com farinha e despejar.
5 - Cozinhe o bolo de tangerina caseiro no forno a 180 ° C por 45 minutos ou até ficar pronto. Para verificar se está pronto, lembre-se que você pode espetar um palito ou faca no centro e verificar se ele sai limpo e seco.
6- Aproveite o bolo de tangerina e decore-o com imaginação, você pode usar açúcar de confeiteiro ou fondant caseiro ou um esmalte se quiser fazer um motivo especial de aniversário.


ão

18/08/2022

Receita de pão de ló de iogurte e amêndoa moída
Ingredientes para fazer o bolo de iogurte e amêndoa moída:
4 unidades de ovos
250 gramas de açúcar (1 ¼ xícaras)
200 gramas de farinha de pastelaria
130 gramas de amêndoa moída
1 unidade de iogurte
1 saqueta de fermento químico (16 gramas)
1 unidade de raspas de limão
1 unidade de copo de iogurte de óleo de girassol
Para acompanhar o bolo:
100 gramas de chocolate derretido
100 mililitros de creme de leite (½ xícara)
1 pitada de manteiga
50 gramas de açúcar de confeiteiro

Como fazer bolo de iogurte e amêndoas moídas:
1 - A primeira coisa que temos de fazer para preparar este bolo de iogurte e amêndoa moída é ligar o forno a 180º C para o pré-aquecer. Em seguida, coloque os ovos e o açúcar em uma tigela e bata-os .
2 - Em seguida, adicione o iogurte , as raspas de um limão e as amêndoas moídas e bata.
3- Usaremos o copo de iogurte para medir o óleo , colocaremos uma medida dele e adicionaremos à massa do bolo de iogurte e amêndoa. Misturamos tudo bem.
4 - Agora, peneiramos a farinha junto com o fermento e adicionamos à tigela, para que nosso bolo de amêndoa e iogurte moído fique muito mais fofo.
5- Aos poucos vamos misturar a farinha peneirada e o fermento com a massa, mexendo com cuidado vamos incorporá-los.
6 - Em seguida, vamos pegar um molde e espalhá-lo com um pouco de manteiga . No meu caso usei uma forma redonda para assar este pão de ló com iogurte e amêndoas moídas mas pode usar uma forma rectangular ou quadrada se preferir.
7 - Em seguida, colocamos a massa de bolo de amêndoa rápida e fácil na forma e colocamos no forno por cerca de 30-40 minutos , até que um palito saia limpo.
8 - Quando estiver pronto, retire do forno e deixe esfriar bem.
9 - Quando o pão de ló com amêndoas moídas e iogurte estiver frio, cobrimos toda a superfície com açúcar de confeiteiro .
10 -Depois deixamos o bolo de iogurte e amêndoa bem coberto de açúcar e se quisermos podemos servir assim.


ão

16/08/2022

Receita de bolo de tangerina e amêndoa
Ingredientes para fazer o Pão de Ló de Tangerina e Amêndoa:
2 tangerinas
4 ovos
200 gramas de amêndoas moídas
220 gramas de açúcar
1 colher de sobremesa de fermento
2 colheres de açúcar de confeiteiro
Como fazer Bolo de esponja de tangerina e amêndoa:
1- Para começar com a receita do pão de ló de tangerina e amêndoa, deve primeiro colocar o forno a 180 ºC com aquecimento para cima e para baixo. Em seguida, lave bem a pele das duas tangerinas e seque-as , retire a parte da cauda. Em seguida, adicione as cascas picadas em uma tigela e bata no liquidificador, deve ficar como um mingau. Você também pode deixar pedaços, se quiser.
2 - Em outra tigela adicione o açúcar e os ovos e, com uma batedeira, bata a mistura até dobrar de volume. Em seguida, adicione as tangerinas esmagadas e mexa até ficar bem integrada.
Dica: você também pode adicionar iogurte e fazer um delicioso pão de ló de tangerina e iogurte. Você pode até incorporar limão e preparar um requintado pão de ló de tangerina e limão.
3 - Adicione a farinha de amêndoas e o fermento , misture bem. Incorpore as amêndoas moídas aos poucos, até que toda a farinha de amêndoas esteja integrada na mistura de ovos.
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4 -Escolha a forma de sua preferência e espalhe um pouco de gordura, você pode colocar papel manteiga no fundo da forma. O molde pode ter 22-24 cm , como no nosso caso. Em seguida, incorpore a massa do bolo com a farinha de amêndoas e coloque no forno , apenas na parte central. Deve permanecer cerca de 30-40 minutos , dependendo do forno.
Truque: verifique o pão de ló de tangerina e amêndoa e, quando estiver dourado, clique no centro do pão de ló, se o palito sair seco, estará pronto.
5 - Se notar que está dourando rapidamente na superfície e ainda resta cozinhar no centro, coloque uma folha de papel alumínio por cima e deixe terminar de cozinhar . Quando estiver pronto, retire e deixe esfriar.
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6 - Quando estiver frio, adicione-o a uma tigela e despeje o açúcar de confeiteiro por cima . O bolo de tangerina e amêndoa está pronto ! Se desejar, você pode adicionar ganache de chocolate na superfície e fazer um requintado bolo de tangerina e chocolate. Conte-nos a sua opinião nos comentários e partilhe connosco uma fotografia do resultado final.


ão

14/08/2022

Receita de bolo de mimosa
Ingredientes para fazer o bolo de mimosa:
para o creme:
75 gramas de açúcar
2L de gemas
25 gramas de amido de milho
225 mililitros de leite
1 limão pequeno (suas raspas)
125 mililitros de creme de leite
Para o bolo:
6 ovos L
150 gramas de açúcar (¾ xícara)
1 pitada de corante amarelo
150 gramas de farinha comum
1 pitada de sal
para o xarope:
50 mililitros de água
1 colher de açúcar
25 mililitros de cointreau (ou outro licor de sua preferência)
Como fazer bolo de mimosa:
1 - Para fazer a receita do bolo de mimosa, primeiro você deve saber que ela tem várias etapas. Primeiro prepare o creme de recheio. Para fazer isso, coloque as gemas junto com o açúcar e o amido de milho em uma tigela , misture bem para que não haja grumos de amido de milho.
2 - Coloque o leite em uma panela e aqueça , não é necessário ferver.
3- Adicione uma colher de leite à tigela onde você colocou as gemas, o amido de milho e o açúcar. Enquanto isso, bata constantemente para que as gemas não coalhem. Continue adicionando mais leite e continue batendo até acabar tudo.
4 - Adicione as raspas de limão e misture.
5 - Adicione tudo de volta à panela e cozinhe em fogo baixo mexendo sempre até obter um creme bem espesso.
6 - Retire o creme do fogo e despeje em outra tigela. Em seguida, cubra com filme plástico e deixe esfriar completamente. Assim que esfriar, adicione à geladeira.
7 - Quando o creme estiver frio, bata o creme com batedores elétricos . Para fazer isso, retire o creme da geladeira e bata um pouco para que não fique tão endurecido e adicione o creme aos poucos enquanto mistura com uma espátula. Reserve na geladeira até a hora de usar.
8 - Quando tiver o creme de recheio, proceda à preparação do pão de ló de bolo mimosa. Para fazer isso, coloque os ovos junto com o açúcar em uma tigela grande e bata muito bem com varetas elétricas até as gemas espumarem e ficarem com uma cor esbranquiçada.
9 - Adicione o corante amarelo e bata novamente para integrá-lo bem.
10 - Peneire a farinha com uma pitada de sal e mexa bem com um batedor de mão, mas com movimentos circulares para não reduzir a textura aerada do bolo.
11- Em seguida, pré-aqueça o forno a 170ºC . Em seguida , unte uma forma redonda removível com cerca de 15 cm de diâmetro e outra do mesmo tamanho, ou um pouco maior, pois não precisam ser iguais, pois você deve preencher a de 15 cm, mas deve picar a outra. Divida a massa igualmente nas duas formas . Em seguida, leve ao forno a 170ºC com aquecimento para cima e para baixo por 35 minutos . Verifique se estão cozidos espetando um palito ou um espeto dentro, não deve sair com restos de massa.
Dica: se notar que douram muito rápido, cubra as formas com papel alumínio e continue cozinhando.
12 - Depois de cozido, deixe repousar 5 minutos e desenforme . Em seguida, deixe as duas formas esfriarem completamente em uma grade..
13 - Enquanto isso, prepare a calda caseira . Para fazer isso, misture a água com o açúcar e deixe ferver. Em seguida, retire do fogo e acrescente o Cointreau ou o licor de sua preferência. Misture e deixe esfriar.
14 - Por fim, continue com a montagem do bolo de mimosa. Para fazer isso, você deve usar o pão de ló de 15 cm para rechear. Corte o outro bolo em pequenos quadrados e retire com uma faca serrilhada, primeiro as bordas mais duras e coloridas e, em segundo lugar, corte o bolo em tiras e, por sua vez, em cubos pequenos . Reserva.
15- Corte o outro bolo em três camadas finas . Para fazer isso, meça bem e corte com uma faca serrilhada afiada. Coloque a primeira camada de pão de ló no prato de apresentação e pincele com a calda Cointreau .
16 - Divida o creme de recheio em três partes e espalhe uma das camadas sobre o bolo.
17 - Cubra com uma segunda camada de pão de ló , pincele com a calda e espalhe a segunda metade do creme de recheio.
18- Coloque a última folha de bolo de mimosa e pincele novamente com a calda restante. Desta vez, cubra todo o bolo com o creme de recheio .
19 - Vá colocando os cubinhos de pão de ló que você reservou para o bolo de mimosa, também ao longo das paredes até cobri-lo completamente . Você deve pressionar um pouco para que os pedaços de bolo fiquem aderidos ao creme.
Por fim, decore com um morango laminado e algumas folhas de hortelã . Reserve no frigorífico para que ganhe forma até ao momento de servir.


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Receita de pudim com leite de aveiaIngredientes para fazer Creme com leite de aveia: 500 maços de leite de aveia 4 unida...
12/08/2022

Receita de pudim com leite de aveia
Ingredientes para fazer Creme com leite de aveia:
500 maços de leite de aveia
4 unidades de gema de ovo
30 gramas de aveia
100 gramas de açúcar (½ xícara)
1 pitada de sabor de baunilha
1 colher de canela em pó
Como fazer Creme com leite de aveia:
1 Para começar a receita de creme de leite de aveia, você deve primeiro separar as gemas das claras ..
2 Em uma panela adicione o leite, o açúcar, as gemas e o aroma de baunilha , misture tudo.
3 Com algumas varetas, bata tudo muito bem até que a farinha se dissolva e se misture.
4 Leve a panela ao fogo médio e aqueça até começar a ferver. Quando começar a ferver, abaixe um pouco o fogo e com algumas varetas não pare de mexer.
5 Continue mexendo com as varetas em fogo baixo até começar a engrossar e formar uma textura tipo creme . Em seguida, desligue o fogo.
6 Divida o creme em tigelas, xícaras ou copos. Em seguida, deixe o creme de leite de aveia esfriar à temperatura ambiente e coloque-o na geladeira por 4-5 horas .
7 Passado o tempo indicado, já pode servir o delicioso creme sem leite de vaca . Comer! Conte-nos a sua opinião nos comentários e partilhe connosco uma fotografia do resultado final.


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70070-550

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