08/05/2025
Guardava Tudo Pra Si, Até Que o Corpo Começou a Gritar!
Durante anos, Ana foi o alicerce da família. Aquela que todos procuravam para desabafar, pedir ajuda, resolver problemas. Mas quando era ela quem precisava... se calava.
Desde pequena, aprendeu que sentir era fraqueza. Que chorar era drama. Que falar demais trazia problemas. Então, guardava. Engolia o choro, engolia a raiva, engolia o medo.
Parecia forte. Mas por dentro, carregava um peso que ninguém via.
Com o tempo, seu corpo começou a gritar o que a boca não dizia. A dor no peito, as crises de ansiedade, a enxaqueca constante, a insônia… tudo era o que ela não conseguia expressar.
Até que um dia, exausta de tentar ser forte, ela buscou ajuda. Foi no Reprocessamento da Terapia TRG que descobriu que as emoções guardadas estavam adoecendo sua alma, e agora, também o corpo.
Com a TRG, Ana reprocessou lembranças de abandono, traição e silenciamento. E pela primeira vez, se ouviu com amor.
Hoje, ela não guarda mais tudo pra si. Ela sente. Ela fala. E principalmente, ela se cura.
