Jhucy Moraes

19/08/2025

MOVI-MENTE-se

Eu reconheço que minha mente é o espaço mais valioso que possuo. Para protegê-la, não posso ficar parada. Preciso me movimentar!!!
Quando escolho me mover, não estou apenas cuidando do meu corpo, mas também nutrindo a minha mente com energia, clareza e foco.
Cada passo que dou, cada respiração consciente, cada escolha de sair da inércia é um ato de amor-próprio. É como se eu estivesse dizendo a mim mesmo: “Eu me importo com a minha saúde mental, eu mereço estar bem, eu escolho estar presente.”
MOVER A MENTE é mais do que exercício físico é um estilo de vida.
É quando eu caminho e sinto as ideias fluírem.
É quando alongo meu corpo e percebo que também estou alongando minhas preocupações.
É quando danço, corro, pratico um esporte, ou simplesmente me levanto para respirar fundo e entendo que o movimento é a linguagem que o corpo usa para libertar a mente.
Ao me movimentar, eu ativo minha criatividade, alivio a ansiedade e fortaleço minha resiliência. Eu me reconecto comigo mesmo, encontro equilíbrio e lembro que sou capaz de transformar qualquer dia em uma oportunidade de recomeço.
Por isso, repito para mim: MOVI-MENTE-se.
Movimente o corpo, movimente os pensamentos, movimente os sonhos.
É assim que eu protejo minha mente, vivendo em movimento e escolhendo a cada dia ser a melhor versão de mim.

17/08/2025

✨ 🤎🤍Seja muito bem-vindo(a) ao meu perfil!
Aqui compartilho minha rotina acadêmica em Psicologia e também momentos da minha caminhada devocional com Cristo.
Além disso, conduzo a mentoria “Recalculando a Rota”, um tempo de reflexão e transformação para quem deseja alinhar propósito, fé e vida prática.
❤️‍🔥Um abraço especial para minhas alunas queridas: que este espaço seja também uma conexão da nossa caminhada juntas.
Que cada palavra e reflexão que você encontrar aqui seja um sopro de fé, aprendizado e inspiração para a sua vida. 🙏📖

15/08/2025

11/08/2025

Primeiro eu.
Não porque sou egoísta, mas porque entendi que, se eu não estiver bem, não poderei cuidar de ninguém.
Vou para a academia não para adorar um corpo bonito, mas para honrar ao Senhor com o corpo que Ele me deu.
Não é sobre estética, é sobre saúde. Não é sobre vaidade, é sobre equilíbrio.
A cada treino, não estou apenas fortalecendo músculos, estou fortalecendo minha mente, renovando minhas emoções e cuidando do templo do Espírito Santo.
A Bíblia diz em 1 Coríntios 6:19-20 que “vocês não pertencem a si mesmos… portanto, glorifiquem a Deus com o seu corpo.”
E é isso que faço: cuido e preservo, porque ele é ferramenta para viver o propósito que Deus me confiou.
Quando eu escolho me mover, suar e persistir, estou também vencendo batalhas internas contra a ansiedade, o cansaço e a desmotivação.
Primeiro eu… para que depois eu possa estar inteiro para servir, amar e cumprir minha missão.
Hoje é treino, mas também é oração.
Hoje é exercício, mas também é gratidão.
Porque saúde é presente de Deus e eu decidi cuidar bem dela.

Já se cuidou hoje?

10/08/2025

Homenagem de Dia dos Pais

Hoje, é um dia de refletir sobre a revelação de paternidade com base bíblica, meu coração se enche de gratidão a Deus por colocar na minha vida homens que são verdadeiras referências.

Ao meu pai de Adoção: (EM MEMÓRIA) 😭❤️‍🔥
O senhor é exemplo de integridade, de princípios e de amor. Com sua vida, me ensinou que ser pai é estar presente, orientar, corrigir e amar de forma constante. Como diz a Palavra: “O justo anda na sua sinceridade; bem-aventurados serão os seus filhos depois dele” (Provérbios 20:7). Sou fruto do seu exemplo, e carrego comigo as lições que me deu não apenas com palavras, mas com atitudes.

Ao meu irmão:
Vejo em você a mesma força e dedicação que aprendi com o nosso pai. Ser pai é também um ato de fé, de entrega e de responsabilidade, e você honra esse chamado com coragem e amor. Que seus filhos vejam em você o homem que anda com Deus e que, assim como está escrito: “Instrui o menino no caminho em que deve andar, e, até quando envelhecer, não se desviará dele” (Provérbios 22:6), você seja guia e inspiração para as próximas gerações.

Ao meu pai espiritual:
O senhor é pai não apenas para sua casa, mas também para a igreja. Um líder espiritual que cuida, aconselha e intercede por cada um de nós. Assim como Paulo foi para Timóteo, o senhor tem sido para mim: um mentor, um conselheiro e um exemplo de vida piedosa. Sua paternidade espiritual nos ensina que amar é investir tempo, ouvir e apontar para Cristo.

A cada um de vocês, eu digo: obrigado por serem faróis em meio à escuridão, bússolas em tempos de incerteza e exemplos vivos de que a verdadeira paternidade é moldada pelo amor de Deus. Que o Senhor continue fortalecendo suas vidas e multiplicando seus dias, para que ainda possam colher muitos frutos daquilo que semeiam.

Feliz Dia dos Pais!

06/08/2025

E você, já parou pra observar o seu próprio comportamento hoje? 🧠✨

03/08/2025

Quem me conhece sabe o quanto eu amo CELEBRAR meu aniversário. Para mim, essa data é mais que um dia: é virada de ano, mudança de chaves, estação e ciclos.
E hoje, quero honrar pessoas que tornaram este momento ainda mais especial.
A Geice e a Jéssica prepararam um cenário exatamente como estava no meu coração. Elas têm o dom de trazer à existência aquilo que, até então, era apenas um sonho dentro de mim.
E a Michele, com seu olhar sensível e dom profético confiado por Deus, fez com que cada detalhe se tornasse eterno.
No dia 26 de maio, data tão marcante para mim, fui surpreendido com um presente que levarei para a vida inteira.
A talentosa Michele Fotografias esteve ao meu lado, registrando cada sorriso, cada emoção e cada momento com profundidade e amor.
Não foram apenas fotos… foram memórias vivas, eternizadas com um olhar cuidadoso, um coração aberto e uma sensibilidade única.
Michele, você não apenas clicou imagens, você capturou sentimentos, histórias e fragmentos de um dia que jamais poderá ser repetido.
Sua generosidade, carinho e dedicação me abençoaram profundamente. Sou imensamente grato a Deus pela sua vida e pelo dom maravilhoso que você coloca a serviço das pessoas.
Que cada clique seu continue sendo canal de amor, alegria e lembranças inesquecíveis na vida de muitos.
Hoje e sempre, eu honro sua amizade, seu talento e seu coração.
De todo coração… muito obrigado! ❤️📸

14/07/2025

✨Três mulheres, três caminhos, um mesmo propósito: cuidar da alma. Psicóloga, terapeuta e futura psicóloga… juntas somos força, escuta e transformação. 💛🧠
Três mulheres guiadas por Deus, unidas pelo propósito de cuidar de almas feridas. Psicóloga, terapeuta e estudante de psicologia…
“O Senhor está perto dos que têm o coração quebrantado e salva os de espírito abatido.” (Salmo 34:18)
💛🕊️ Que sejamos instrumentos de cura onde formos.

21/06/2025

Jusci, compartilha conosco o que Deus fez contigo nesta viagem!?

Olhe nos olhos como Timóteo!!!
Se puder apressar-te, vá depressa.
Pregue a palavra, em tempo e fora de tempo.
😭🧠🫀

“Vem depressa, Timóteo” (2 Timóteo 4:9)

“Meu querido Timóteo, sinto tanto a sua falta! Vem depressa, preciso de você ao meu lado. O tempo é curto e preciso da sua ajuda e apoio. Estou ansioso para ver você novamente e compartilhar a jornada do ministério juntos.”
Timóteo não era apenas um discípulo ou colaborador de ministério. Ele era como um filho espiritual, alguém com quem Paulo construiu laços profundos, alicerçados não apenas na fé, mas também na confiança, na intimidade e no afeto.
Neste final de semana eu fui desafiada a olhar para esta palavra no meu olhar psicológico, o pedido de Paulo nos mostra como até os mais fortes precisam de apoio. Como até o maior dos apóstolos reconhece que há momentos em que a presença de alguém amado é indispensável. A conexão entre eles ultrapassava a função, era vínculo. Era cuidado mútuo, era amor real em meio à missão.
Quando Paulo diz “vem depressa”, ele revela o peso do tempo que escorre, talvez a iminência de sua partida. Ele sente que a jornada está chegando ao fim, e o que mais deseja é estar perto de quem compartilhou com ele os momentos de dor e glória no ministério.
Está conferência e chaves liberadas me faz refletir sobre nossas próprias relações.
Quantas vezes deixamos de expressar nossa necessidade do outro?
Quantas vezes escondemos nossas emoções por medo de parecer fracos, quando, na verdade, é na vulnerabilidade que moram as conexões mais autênticas.
Paulo nos ensina que não há vergonha em pedir companhia, em demonstrar saudade, em desejar a presença de quem amamos. Porque no fim das contas, não é a quantidade de cartas que escrevemos ou os feitos que realizamos que aquecem o coração é quem esteve ao nosso lado no caminho.
Creio que cada filho que passou por aqui, viveu algo genuíno.
E, terminado este texto com um conselho: Viva suas próprias experiências, somente o céu sabe o quanto custou estar aqui e se puder, não use sua régua para medir o outro, caminhe sobre a Palavra Rhema e transborde-a. 🏹❤️‍🔥🌎

20/06/2025

✨Desfrutando deste lugar incrível com as amiga💕