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27/08/2026

A esclerose múltipla é mais comum em idosos? 🤔

Não. Apesar de pessoas idosas também poderem conviver com a doença, a esclerose múltipla costuma surgir principalmente em adultos jovens, entre 20 e 50 anos, com maior frequência por volta dos 30 anos.

Isso não significa que ela não possa ser diagnosticada mais tarde. Existem casos de início após os 50 anos, mas eles são menos comuns.

A esclerose múltipla é uma doença que afeta o sistema nervoso central e pode causar sintomas como alterações na visão, fraqueza, formigamentos, desequilíbrio e dificuldades de movimento.

Percebeu algum sintoma diferente? Procure avaliação médica. O diagnóstico correto faz toda a diferença no acompanhamento da doença.

Fonte: Ministério da Saúde.

25/08/2026

🥛 Você sabia que o leite produzido em excesso durante a amamentação pode ajudar outros bebês?

Segundo o Ministério da Saúde, o leite humano doado é destinado principalmente a bebês prematuros ou de baixo peso que estão internados e não podem ser amamentados pela própria mãe. Ele contribui para a recuperação e ajuda a proteger contra infecções, diarreias e alergias.

E não precisa doar muito para fazer diferença: dependendo do peso do bebê, 1 ml de leite já pode ser suficiente para uma alimentação. Se você está amamentando e quer saber se pode doar, procure o Banco de Leite Humano mais próximo.

20/08/2026

☕ Que tal uma xícara de chá de gengibre?

Além de ser uma bebida quentinha e aromática, o gengibre é estudado por seus possíveis efeitos sobre o sistema digestivo. Segundo o NCCIH, órgão de pesquisa em saúde dos Estados Unidos, há evidências de que ele pode ajudar a aliviar alguns tipos de náusea e vômito, especialmente os relacionados à gravidez.

Mas vale lembrar: chá não é tratamento milagroso e seus efeitos podem variar de pessoa para pessoa. A própria Anvisa orienta a desconfiar de alimentos ou produtos associados a promessas exageradas de benefícios para a saúde.

Gostou da dica? Aproveite seu chá, mas lembre-se de que ele faz parte de uma alimentação equilibrada e não substitui acompanhamento de saúde quando necessário.

18/08/2026

💊 Mito ou verdade: medicamentos psiquiátricos viciam?

Mito, quando falamos de forma geral. Nem todo medicamento usado na psiquiatria causa dependência. Antidepressivos, por exemplo, podem provocar sintomas quando são interrompidos de repente, mas isso não significa necessariamente vício. Por isso, a retirada deve ser orientada e, muitas vezes, feita aos poucos. Essa é uma recomendação de serviços de saúde ligados ao NHS, sistema público de saúde do Reino Unido.

Já alguns medicamentos, como os benzodiazepínicos, usados em determinados casos de ansiedade e insônia, podem causar dependência, especialmente com uso prolongado. Esse risco é reconhecido pela FDA e também por especialistas da rede pública brasileira.

Então, nada de parar, aumentar ou diminuir a dose por conta própria, combinado? Converse sempre com o profissional que acompanha o seu tratamento. 💙

13/08/2026

🦟 Você costuma olhar o rótulo antes de comprar um repelente?

Nem todo produto vendido como repelente tem a mesma indicação contra o mosquito da dengue. Para ajudar na proteção contra o Aedes aegypti, o Ministério da Saúde orienta o uso de repelentes regularizados pela Anvisa com princípios ativos como DEET, icaridina ou IR3535, sempre respeitando as instruções da embalagem.

E atenção: produtos caseiros ou alternativas como vitaminas não devem substituir repelentes adequados. A própria Anvisa informa que não existem vitaminas ou comprimidos com indicação aprovada para repelir o mosquito da dengue.

Então, antes de escolher, dê uma olhadinha no rótulo e confira se o produto é regularizado pela Anvisa. E lembre-se: o repelente é apenas uma das formas de prevenção. Eliminar água parada e possíveis criadouros do mosquito continua sendo fundamental. 💙

11/08/2026

🩸 Você já parou para pensar no quanto uma doação de sangue pode ajudar?

Segundo o Ministério da Saúde, uma única doação pode beneficiar até quatro pessoas, porque o sangue coletado é separado em componentes que podem ser usados em diferentes tratamentos. Ele é essencial em situações como emergências, cirurgias e no cuidado de pessoas com algumas doenças.

E tem mais: a doação regular ajuda os hemocentros a manterem seus estoques em níveis seguros para atender quem precisar.

Se você pode doar, que tal procurar o hemocentro mais próximo e se informar? Um gesto seu pode fazer uma grande diferença na vida de alguém.

23/07/2026

Você sabia que cães e gatos também podem ter diabetes?

A doença acontece quando o organismo não produz insulina suficiente ou não consegue utilizá-la adequadamente, causando o aumento da glicose no sangue.

Sede excessiva, aumento da quantidade de urina, perda de peso, mais fome e cansaço estão entre os sinais que merecem atenção. Nos cães, a doença também pode favorecer o desenvolvimento de catarata. Já nos gatos, pode causar fraqueza nas patas traseiras.

O diagnóstico precoce e o acompanhamento veterinário são fundamentais. Com o tratamento adequado, que pode incluir mudanças na alimentação, controle do peso e uso de insulina, muitos animais conseguem manter uma boa qualidade de vida.

Fonte: Manual Veterinário MSD e Associação Americana de Hospitais de Animais (AAHA).

▶️ Assista ao vídeo e saiba mais sobre diabetes em animais.

21/07/2026

Você sabe o que é o VSR?

O Vírus Sincicial Respiratório é uma das principais causas de infecções respiratórias, como bronquiolite e pneumonia, especialmente em bebês e crianças pequenas. Pessoas idosas e com doenças crônicas também podem desenvolver quadros mais graves.

Os sintomas podem incluir coriza, tosse, febre, chiado no peito e dificuldade para respirar. A transmissão ocorre principalmente pelo contato com secreções respiratórias e objetos ou superfícies contaminadas.

De acordo com o Ministério da Saúde, lavar as mãos com frequência, higienizar objetos compartilhados e evitar contato próximo com pessoas que apresentam sintomas respiratórios ajudam a reduzir a transmissão.

▶️ Assista ao vídeo e saiba mais!

14/07/2026

A obesidade infantil pode impactar a saúde da criança em diferentes fases da vida e aumentar o risco de desenvolver outras condições, como diabetes tipo 2, hipertensão, colesterol alto, doenças cardiovasculares e problemas respiratórios. Segundo o Ministério da Saúde, essa condição pode ser porta de entrada para diversas doenças crônicas.

Além disso, crianças com sobrepeso ou obesidade têm maior chance de manter essa condição na vida adulta e desenvolver doenças crônicas mais cedo, como diabetes e doenças cardiovasculares, de acordo com a Organização Mundial da Saúde.

Por isso, o cuidado precisa começar cedo, com acompanhamento profissional, alimentação equilibrada, incentivo ao movimento, sono adequado e acolhimento, sem culpa ou julgamento.

Assista ao vídeo!

10/07/2026

Você sabia que o glaucoma é uma das principais causas de cegueira irreversível no mundo?

Segundo o Ministério da Saúde, a doença está relacionada a danos no nervo óptico e à perda do campo visual, muitas vezes associada ao aumento da pressão intraocular.

O ponto de atenção é que o glaucoma pode não apresentar sintomas no início. A American Academy of Ophthalmology reforça que, em muitos casos, a pessoa só percebe mudanças na visão quando o dano já está avançado.

Por isso, consultar o oftalmologista regularmente é essencial, principalmente para quem tem histórico familiar, pressão alta nos olhos, diabetes ou mais de 40 anos.

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