Rapha Rios

🩻Sua saúde, nossa especialidade!
🌟Há 4 anos aliviando dores através dos movimentos.

02/07/2025

Nem toda dor é igual!
Tem a dor que fortalece...
E aquela que avisa que algo está errado.

👉 Deslize para o lado e entenda a diferença!

27/06/2025

Um com um pouco (bem pouco rs) dos atendimentos dessa semana.😁😉

Terminando a semana com o coração grato e com sensação de missão comprida.✨

03/06/2025

Pode parecer só uma ferramenta, mas nas mãos certas ela vira alívio, liberdade de movimento e qualidade de vida.😉

Entre em contato e agende sua avaliação.😀💪🏼

30/05/2025

Essa é uma dúvida muito comum, mas a resposta é: depende dos seus objetivos!

Quer melhorar a postura, prevenir dores e ganhar mais qualidade de vida? O pilates é pra você!
Agora, se seu foco for hipertrofia muscular, a musculação precisa estar no seu plano.💪🏼

Ou seja, um não substitui o outro, mas podem (e devem!) ser complementares.😉

📌 Salve este post pra lembrar e compartilhe com quem ainda tem essa dúvida!

💬 Comenta aqui: você é ou ?

26/05/2025

Um pouco de meme com uma pitada de verdade…😂😅😮‍💨

Para começar essa semana com pé direito, agende sua avaliação e garanta seu bem-estar!😄

23/05/2025

Esse paciente chegou até mim em março, por indicação de uma amiga, com um grau considerável de escoliose.

Fizemos uma avaliação postural completa e iniciamos um tratamento específico voltado para o realinhamento da coluna. Durante a avaliação, identifiquei que, apesar da grande mobilidade, ele apresentava fraqueza em grupos musculares importantes para a estabilidade, o que dificultava a manutenção da postura correta no dia a dia.

Desde então, estamos trabalhando no fortalecimento, alinhamento e correção postural, respeitando os limites do corpo e focando em resultados duradouros. 💪🏼

🔁 A evolução tem sido visível, e seguimos firmes nesse processo!

22/05/2025

Tem gente que ama… tem gente que foge só de ouvir o barulho! 😅

O massageador divide opiniões:
➡️ Alívio imediato ou tortura personalizada?

Aqui a gente chama de terapia com efeito turbo.✨

Mas uma coisa é certa: depois dele, ninguém sai igual.
Vem sentir na pele o alivio que você merece. 😄

19/05/2025

“Acho que meu bebê reborn tá demorando pra sentar sozinho…”
⠀
🍼 3 sinais de atraso no desenvolvimento do seu bebê reborn:

-Não engatinha;
-Não fala “mamãe”;
-Não pisca.

👉 Conclusão? Não tem atraso nenhum, é só uma fofura decorativa! 😂

16/05/2025

Dor nas costas? Identificar o ponto certo é o primeiro passo para aliviar o desconforto!

👇🏼Comenta aqui: 1, 2 ou 3, onde você sente mais dor?

Seu corpo fala… e a fisioterapia escuta!😉

Endereço

Rua Aguinaldo Machado, 396
Campos Dos Goytacazes, RJ
28020130

Telefone

+5522999770190

Site

https://www.instagram.com/raphariosfisio/

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