18/08/2020
Todo mundo que já fez uma dieta sabe: perder peso não é uma tarefa fácil. Tem que ter força de vontade, determinação e muita disciplina. Mas, e se pudéssemos usar a força do pensamento para dar uma mãozinha?
Isso é possível! Com a " troca da chave ", conseguimos treinar a mente para emagrecer e atingir o objetivo desejado na balança.
Treinar seu cérebro para o emagrecimento certamente fará com que você tenha mais facilidade para alcançar seu objetivo. Mas essa programação mental precisa vir acompanhada do comprometimento com novos hábitos de vida e com técnicas específicas ♥️🧠.
