Bruna Ritbox / Treinos Em Casa

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Brasil
Ceilândia, DF
Bruna Ritbox / Treinos Em Casa

Profissional de Educação Física; Coach Ritbox; Especialista em tratamento e reabilitação da diástase.

22/08/2025

Semana linda de treino com turmas cheias.
Faça o que ama e não trabalhe nenhum dia sequer.
Ritbox é um programa de treino ritmado que proporciona emagrecimento, definição muscular, força, fortalecimento de um jeito muito dinâmico e divertido.

27/07/2025

Esse dia precisa ficar registrado!
Sim, no mês que Dandara e Miguel aprenderam a andar de bicicleta, nós já fizemos um super teste cardíaco em família. Saímos de casa de bicicleta, pegamos uma subida monstra até o metrô, imagina, a Dandarinha com 8 aninhos, sem muito condicionamento e nós a motivando e ajudando. Gente, mas não é fácil, muita preocupação, muito cuidado para que um dia agradável não acabe em tragedia. E deu tudo certo; foi tudo como o planejado, ainda rolou um mini piquenique pra dar descanso pros pequenos, fomos e voltamos com as bençãos de Oxalá e abertura dos caminhos e proteção de Exu. Foi lindo! Amo vocês família.

19/07/2025

Minhas 4 turmas do dia! Sextou com muito treino e levando alegria por onde eu passo.
Ritbox é uma modalidade de treino muito divertida, pois ao mesmo tempo que treinamos, a gente ri a beça.
Gratidão a cada uma de vocês que divide seu tempo comigo.

23/06/2025

Sendo feliz na Bahia curtindo o São João diferente para quem morar no DF!
Conexão entre os afilhados de e nossos familiares.
O milagre dos meus 15 anos vivendo de uma nova maneira!

23/05/2025

Hoje é o seu aniversário, meu amor!
E todos os dias eu sou grata a Deus pelo presente que é ter você em nossas vidas!
Agradeço a oportunidade de conviver todos os dias com o homem mais corajoso, destemido, amoroso, super pai, servidor 🔷, provedor, cozinheiro, condutor e operador e meu Melhor amigo.
Mais um ano comemorando juntos essa data tão linda!
Sou a sua maior fã! Amo você!

19/05/2025

Que dia mais gostoso! As vezes eu penso que saio de casa para trabalhar, mas a verdade é que saio pra tomar minha dose de endorfina diária. Muito obrigada as alunas da
E a todas as alunas envolvidas.
Vocês abrilhantaram o meu dia e me encheram de amor e afeto.

05/04/2025

Eu quero te ajudar, mas você precisa decidir o que vai fazer com a sua saúde física, mental e emocional. Sou profissional de educação física e já ajudei centenas de mulheres a recuperar sua autoestima treinando em casa. Faça parte da comunidade das Brutas.

02/04/2025

Qual a crença limitante que te impede de tentar o emagrecimento treinando em casa?
Comente aqui sua opinião ⬇️

31/03/2025

Simbora! Link da aula nos stories!
AULA 01 - QUEIMA ACELERADA!

CORRE PRO TREINO!

30/03/2025

Não perca! Amanhã começa!
Atente-se para o horário das lives de treino!
Tivemos mudança nesse desafio!

Você que ainda não se inscreveu, acesse o link na Bio e faça parte!

26/03/2025

Vai lá franga. Você piscou e já se passaram três meses desde o dia que você se prometeu que seria mais fitness. Jkkkk

Aproveita e já garanta sua vaga no EVENTO 100% ONLINE E GRATUITO - Semana do EMAGRECIMENTO ACELERADO - De 31 de março a 04 de abril - às 18:07
📌Treinos ao vivo de segunda a sexta, pelo YouTube;
📌Cardápio sugestivo alimentar;
📌Comunidade exclusiva no WhatsApp;
📌Lives de conteúdo para te ajudar no processo de emagrecimento.

Endereço

QNP 18
Ceilândia, DF
72231810

Telefone

+5561985015678

Site

https://www.brunaxopochetecombr.com.br/

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