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✨ Sua beleza começa de dentro pra fora com o Beauty Complex da Presence! ✨Vamos falar dos ingredientes que transformam s...
16/01/2025

✨ Sua beleza começa de dentro pra fora com o Beauty Complex da Presence! ✨

Vamos falar dos ingredientes que transformam sua pele, cabelo e unhas? 👇

💧 Ácido Hialurônico: Pele hidratada, firme e com aquele brilho natural que você AMA. Menos linhas, mais juventude! ✨
🌿 L-Cisteína: Fortalece os fios de cabelo, estimula o crescimento e deixa suas unhas mais resistentes. Adeus queda e unhas quebradiças! 💪
💊 Biotina: A famosa “vitamina da beleza” que dá força aos cabelos, elasticidade à pele e unhas superfortes. 🌟
💎 Silício: Essencial para a produção de colágeno, ajuda a manter a pele jovem, os cabelos saudáveis e as unhas impecáveis! 🧴

💜 Sem glúten, só benefícios!

Chegou a hora de cuidar de você com o que há de melhor. Garanta o seu Beauty Complex e transforme sua rotina de beleza! 🪞✨

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23/08/2024

Já lavou seu cabelo hoje? 😅

Esse pequeno “amiguinho” chamado Demodex folliculorum vive no nosso couro cabeludo, se alimentando das impurezas e da oleosidade. Quando f**amos muito tempo sem lavar o cabelo, ele se reproduz rapidamente, e a presença excessiva desse ácaro pode causar uma série de problemas, como descamação, perda de cabelo, vermelhidão na pele, sensação de olho seco, pterígio, prurido, rosácea, escamas ao redor dos folículos pilosos, pele sensível, além de complicações em condições preexistentes como alopecia e agravamento de surtos de acne.

Por isso, o ideal é lavar o cabelo diariamente, de preferência com água fria ou em temperatura ambiente, para evitar a queda e o ressecamento dos fios.

Compartilhe esse post com aquela amiga que passa dias sem lavar o cabelo e me conta nos comentários: você costuma lavar os cabelos todos os dias?

28/07/2024

Massa de Camarão com Limão Sem Creme 😋👌🏼
-Simples e delicioso 🤤

Ingredientes:
•4 colheres de sopa de azeite
•350g de camarão
•2 dentes de alho
•1/2 pimenta (vermelha)
•100g de tomate cereja
•15g de manteiga
•Salsinha
•Suco de 1/2 limão
•250g de macarrão
•2 conchas de água para macarrão
•Sal
•Pimenta
•Colorau)
•Pimenta
•Queijo Gouda

28/07/2024

Massa de Camarão com Limão Sem Creme 😋👌🏼
-Simples e delicioso 🤤
Ingredientes:
•4 colheres de sopa de azeite
•350g de camarão
•2 dentes de alho
•1/2 pimenta (vermelha)
•100g de tomate cereja
•15g de manteiga
•Salsinha
•Suco de 1/2 limão
•250g de macarrão
•2 conchas de água para macarrão
•Sal
•Pimenta
•Colorau)
•Pimenta
•Queijo Gouda

26/07/2024

Massa de Camarão com Limão Sem Creme 😋👌🏼
-Simples e delicioso 🤤

Ingredientes:
•4 colheres de sopa de azeite
•350g de camarão
•2 dentes de alho
•1/2 pimenta (vermelha)
•100g de tomate cereja
•15g de manteiga
•Salsinha
•Suco de 1/2 limão
•250g de macarrão
•2 conchas de água para macarrão
•Sal
•Pimenta
•Colorau)
•Pimenta
•Queijo Gouda

26/07/2024

Manda para seu amigo que quando bebe f**a assim… 👇🏻👀
̃ojoão

26/07/2024

Torta de Frango de frigideira Fit 💪🏻😋

Receita 📍

1 ovo🥚
1 colher de iogurte natural🥛
2 colheres de farinha de aveia🌾
Sal a gosto🧂
50 gramas de frango cozido, temperado e desfiado🍗
1 colher de café de fermento🥄
Queijo Mussarela para rechear (opcional)🧀

Como fazer? 📍

Misture tudo e ponha na frigideira antiaderente (não precisa untar). Vire para assar dos dois lados.🍳

Tá pronto ✨💪🏻

16/07/2024

Transforme sua motivação em combustível para sua jornada de emagrecimento! 💪✨ Cada passo conta, cada escolha faz a diferença. Mantenha o foco, acredite no seu potencial e descubra a força que te impulsiona a alcançar suas metas de bem-estar. Você é capaz! 🌟🍏






11/07/2024

Trocas que vc podem facilitar no seu emagrecimento 🔄

11/07/2024

Salada sem gosto e sem graça nunca mais! 🙅🏽‍♀️

INGREDIENTES:

-1/2 limão pequeno espremido
-1/2 colherzinha de café de azeite (opcional)
-1 colher de sopa de mostarda
-1 colher de sobremesa de mel
-Temperinhos a gosto: chimichurri, lemon pepper, páprica defumada e orégano

E se você gostou da dica, compartilha com quem precisa saber e já me segue para mais dicas de emagrecimento!🫰🏽🤝🏽

11/07/2024

Eu amo chás e adoro inseri-los no meu dia a dia e nas prescrições das minhas pacientes!

Todos possuem benefícios específicos, e aliados a uma boa alimentação podem contribuir muito para melhora de muitos sintomas, como inchaço - ansiedade - retenção - distensão abdominal e muito mais!

Ah! Já aproveita e deixa salvo pra ver sempre que precisar!

11/07/2024

💢JÁ ME SEGUE‼️ Calorias ≠ volume ! Leia ⬇️
A distorção alimentar reflete em escolhas que vão contra os seus resultados, esse pacote de biscoito tem 160g e nós comemos facilmente ele todo, a questão n é terrorismo, mas sim um comparativo para muitos que acreditam estar comendo POUCO pq olham pequenos volumes a sua frente.
Ironicamente, quando nos deparamos com alimentos menos processados ou até in natura o volume na maioria das vezes muda completamente e isso gera oq ? MEDO de comer 🤪, é o casso do pão, arroz, frutas …..!

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Ceilândia, DF

Telefone

+5561993171712

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