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...E as coisas lindas são mais lindasQuando você estáOnde você estáPorque você está...Amo vocês 💝
22/09/2025

...E as coisas lindas são mais lindas
Quando você está
Onde você está
Porque você está...
Amo vocês 💝

Mais um dia especial na vida do meu pequeno!Agora ele é faixa amarela, parabéns pela dedicação e esforço de todos os dia...
28/06/2025

Mais um dia especial na vida do meu pequeno!
Agora ele é faixa amarela, parabéns pela dedicação e esforço de todos os dias de treino, que o karatê te traga disciplina e resistência para todos os momentos que a vida exigir.
Nós sempre estaremos aqui, te amamos 💘
Obrigada 🥋

Um pouco de nós dois ❤💙Te amo, meu pequeno!
31/12/2024

Um pouco de nós dois ❤💙
Te amo, meu pequeno!

Um dia uma pessoa me amou pelo simples fato de eu "ser EU mesma", por seguir meu coração e fazer o que eu acho certo, el...
12/12/2024

Um dia uma pessoa me amou pelo simples fato de eu "ser EU mesma", por seguir meu coração e fazer o que eu acho certo, ela também me disse que iria partir e meu coração ficou triste como um jardim sem vida. Mas, mesmo lá do céu ela nunca deixou de me cuidar, diversas vezes ela me lembra de como eu sou amada simplismente por eu ser eu mesma!
Hoje o dia era exclusivamente do RIP da , mas, mais uma vez Deus usou eles para falar comigo e me mostrar que o meu propósito não é só sobre anatomia!!! Eu amo cada um de vocês e sempre estarei na torcida pelo sucesso de todos 🏆
Obrigada vó Helena por me ensinar sobre amor e por cuidar de mim sempre ❤

Minha família ❤
07/12/2024

Minha família ❤

Feliz 5 anos filho, você é a vida dos nossos dias, o seu sorriso, a sua alegria, o seu mudo rápido de pensar e de respon...
11/11/2024

Feliz 5 anos filho, você é a vida dos nossos dias, o seu sorriso, a sua alegria, o seu mudo rápido de pensar e de responder, o seu raciocínio em resolver pequenos problemas, tudo isso nos encanta! 😍
Você é o impulso que precisávamos para todos os dias sairmos da zona de conforto e descobrir que podemos fazer mais e mais.... Você é meu desafio diário, minha dose de dopamina quando vou dormir e sinto seu cheirinho 🦁
Você é cor, quando tudo estava escuro... 🌈
Você é amor, quando pensávamos que não teríamos mais a capacidade de amar 💙
Que seus dias sejam cheios de vida....
Mamãe e papai sempre estarão aqui, na torcida por você!
Te amamos 💙❤💚
"Olhe para as estrelas, olhe para como elas brilham por você e para todas as coisas que você faz" ⭐

Um dia eu descobri que a felicidade não está no destino, a felicidade está no caminho em que percorremos! Um dia eu rece...
27/07/2024

Um dia eu descobri que a felicidade não está no destino, a felicidade está no caminho em que percorremos!
Um dia eu recebi a missão de ensinar anatomia durante 30 dias e saí aprendendo muito com essas 30 pessoas que conheci! Sou grata a Deus pela vida de cada um dos meus alunos, desses e de todos os outros que cruzam meu caminho, vocês estarão para sempre dentro do meu coração💜❤
Obrigada pelo carinho que vocês me deram durante todas essas semanas! 🌹

Cauã Lucca - Copa das crianças 202404 anos 1° Jogo: machucou com 1 minuto;2° Jogo: saiu no primeiro tempo, nervoso, embu...
10/06/2024

Cauã Lucca - Copa das crianças 2024
04 anos
1° Jogo: machucou com 1 minuto;
2° Jogo: saiu no primeiro tempo, nervoso, emburrado, pois não fazia gol, não queria voltar em quadra! Foi muito diálogo e todos os meus treinamentos de liderança para não deixá-lo desistir e voltar em campo, deu certo!!!
3° Jogo: deu o seu melhor e arrasou, surpreendendo a eles e a todos;
4° jogo: foram classificados para jogar a final!
FINAL = Segundo lugar com muita garra e muito futebol no pé ⚽ 🏅
Parabéns Cauã Lucca e todos do time sub 5 do tio JJuninho vocês venceram o medo, a insegurança e aprenderam muito sobre persistência!!!!!

📚 Dicas para Reduzir a Ansiedade antes da Prova 🧠✨A ansiedade antes de uma prova pode atrapalhar nosso desempenho, mas e...
04/06/2024

📚 Dicas para Reduzir a Ansiedade antes da Prova 🧠✨

A ansiedade antes de uma prova pode atrapalhar nosso desempenho, mas existem maneiras naturais e fáceis de acalmar a mente e se preparar da melhor forma possível. Confira estas dicas:

1. 🌿 Respiração Profunda: Pratique técnicas de respiração profunda para acalmar o sistema nervoso e reduzir a ansiedade. Inspire profundamente pelo nariz, segure por alguns segundos e expire lentamente pela boca. Repita várias vezes.

2. 🎶 Música Relaxante: Ouça música suave e relaxante antes da prova para acalmar os nervos e ajudar a focar. Escolha músicas com batidas lentas e melodias tranquilas para diminuir o estresse.

3. 🍵 Chá de Camomila: A camomila é conhecida por suas propriedades calmantes. Tome uma xícara de chá de camomila antes da prova para relaxar o corpo e a mente.

4. 💪 Exercício Físico: Faça uma caminhada rápida ou pratique alguma atividade física leve antes da prova para liberar endorfinas e reduzir a ansiedade.

5. 📝 Visualização Positiva: Antes da prova, visualize-se realizando o exame com calma e confiança. Imagine-se respondendo às perguntas com clareza e precisão. Essa técnica pode ajudar a aumentar sua autoconfiança.

Lembre-se, é normal sentir um pouco de ansiedade antes de uma prova importante, mas essas dicas podem ajudar a acalmar os nervos e garantir um melhor desempenho. Boa sorte! 🍀📚

🌿 Dica para uma boa noite de sono: Óleo Essencial de Lavanda 🌙Quer melhorar a qualidade do seu sono de forma natural? Ex...
28/05/2024

🌿 Dica para uma boa noite de sono: Óleo Essencial de Lavanda 🌙

Quer melhorar a qualidade do seu sono de forma natural? Experimente o óleo essencial de lavanda! Além de proporcionar um aroma relaxante, a lavanda atua no cérebro de várias maneiras para promover um sono mais profundo e tranquilo.

🧠 Como a lavanda age no cérebro:

Redução da Ansiedade: A fragrância da lavanda tem propriedades calmantes que ajudam a reduzir a ansiedade e o estresse, preparando o corpo e a mente para o sono.

Indução do Relaxamento: A inalação do aroma da lavanda estimula a liberação de neurotransmissores como a serotonina, que promovem sensações de calma e relaxamento.

Melhora da Qualidade do Sono: Estudos mostram que a lavanda pode ajudar a prolongar a fase de sono profundo, melhorando assim a qualidade do descanso durante a noite.

💡 Como usar o óleo essencial de lavanda:

Adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda em um difusor antes de dormir para encher o ambiente com seu aroma relaxante.

Misture algumas gotas de óleo de lavanda com um óleo transportador, como óleo de coco ou jojoba, e massageie suavemente os pulsos, pescoço e têmporas antes de dormir.

Coloque uma gota de óleo essencial de lavanda em um lenço e coloque-o próximo ao travesseiro para desfrutar do aroma durante a noite.

Experimente incorporar o óleo essencial de lavanda à sua rotina noturna e sinta a diferença em sua qualidade de sono! 💤✨

🌿 Dica: Óleo Essencial de Eucalipto 🌿 Transforme seu banho em um spa revigorante! Adicione algumas gotas de óleo essenci...
27/05/2024

🌿 Dica: Óleo Essencial de Eucalipto 🌿 Transforme seu banho em um spa revigorante! Adicione algumas gotas de óleo essencial de eucalipto no box ou parede do banheiro antes de entrar no chuveiro. O v***r quente ativará o aroma refrescante, ajudando a limpar as vias respiratórias e revigorar os sentidos. Um impulso energizante para começar o dia com o pé direito! 💧🚿

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Costa Rica, MS
79550-000

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