Evolura Pilates

28/05/2025

Já pensou em dedicar 1 hora do seu dia só para você?
Uma pausa para respirar, fortalecer o corpo, aliviar tensões e cuidar da sua mente.

O Pilates é mais do que exercício, é autocuidado, equilíbrio e saúde de verdade.
Porque dormir bem, viver sem dor e aproveitar cada momento com leveza também é qualidade de vida.

💙 Você merece esse tempo. Só seu. Só para o seu bem viver.

11/05/2025

Feliz Dia das Mães! Que a força, o equilíbrio e o amor que vocês distribuem todos os dias retornem em forma de bem-estar, saúde e qualidade de vida. Que o Pilates continue sendo um aliado na jornada de cuidar de si para cuidar dos outros. Vocês são inspiração!

08/03/2025

*Feliz Dia das Mulheres! ✨💜

Hoje celebramos a força, a dedicação e o equilíbrio que cada mulher traz ao mundo! Assim como no *Pilates, a vida exige cuidado, resiliência e harmonia. Cuidar do corpo e da mente é um ato de amor próprio, e o movimento consciente nos ajuda a sermos mais fortes e saudáveis todos os dias.

Que neste dia especial você se lembre da sua importância e continue se fortalecendo no Pilates e na vida!

21/01/2025

08/01/2025

Você é apaixonado por saúde e bem estar e está procurando uma oportunidade para qualificar seus conhecimentos em um ambiente acolhedor. Chegou a sua vez!! Entre em contato

06/01/2025

Que 2025 seja um ano repleto de realizações e evoluções!!! Que pratiquem muito movimento!!! Contem com a nossa ajuda!!! Sejam bem vindos!!!

06/11/2024

Neste mês, o Evolura Pilates apoia o movimento Novembro Azul na conscientização sobre a prevenção do câncer de próstata. Assim como no Pilates, onde fortalecemos o corpo com equilíbrio e consciência, a saúde masculina também merece atenção e cuidados contínuos.

Incentivamos você a fazer seus exames regularmente e manter uma rotina de exercícios físicos. O Pilates ajuda na melhora da qualidade de vida e no controle do estresse, promovendo bem-estar físico e mental.

Cuide-se, mova-se e viva com mais saúde! 💪