12/02/2026
churrasco coreano: LA galbi
A me convidou para trazer uma receita de churrasco coreano para vocês.
Como sabem, o shoyu é utilizado em diversas preparações na culinária oriental e não se restringe a apenas o Japão. Por isso resolvi trazer uma receita coreana que é simplesmente incrível!
INGREDIENTES:
Marinada de carne:
- 1kg de assado de tira
- 1 pêra sem casca - preferencialmente a pêra asiática
- 1 maçã fuji
- 6 dentes de alho
- 1 pedaço de gengibre
- 1/3 de xícara de água
- 1/2 xic de shoyu light
- 1/3 xic de mirin
- 2 csopa de óleo de gergelim torrado
- 1/3 de xic de açúcar
Ssamjang: pasta de pimenta temperada
- 1/3 de xic de missô vermelho
- 1/2 xic de gochujang
- 2 csopa de açúcar
- 2csopa de shoyu tradicional
- 1 csopa de óleo de gergelim
- 1/2 dente de alho ralado
- gergelim branco a gosto
Acompanhamentos:
- arroz cozido
- pepino e cenoura cortados
- kimchi
- espinafre com sal e óleo de gergelim
O mais legal do churrasco coreano é o equilíbrio da refeição.
Você consegue ter diversos sabores, equilibrando o consumo de proteína, carboidrato, gordura e vitaminas.
Se você gostou, comenta “churrasco” pra eu saber que valeu a pena 😉
*conteúdo patrocinado