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Beleza de Dentro pra Fora Dicas de beleza e saúde para cuidar de dentro pra fora!! ♥

20/01/2024

Um Sábado abençoado a todos!! ♥

DICAS DE CUIDADOS COM SUA SOBRANCELHA1 – Higienize a sobrancelhaAo limpar o rosto pela manhã e à noite na sua rotina de ...
16/01/2024

DICAS DE CUIDADOS COM SUA SOBRANCELHA

1 – Higienize a sobrancelha
Ao limpar o rosto pela manhã e à noite na sua rotina de skincare, aproveite para higienizar as sobrancelhas. Para fazer isso, basta pegar o seu sabonete facial favorito e massagear a sobrancelha com movimentos leves para não correr o risco de puxar os fios.

2 – Faça uma esfoliação
Já que estamos falando de limpeza, a próxima dica é sobre esfoliação. É importante esfoliar as sobrancelhas, pelo menos uma vez na semana, afinal essa prática vai ajudar a remover as células mortas e ativar circulação sanguínea da área.

3 – Penteie a sobrancelha
Com uma escovinha própria para sobrancelha, penteie os fios na direção de crescimento. A prática vai alinhar a sobrancelha e, além disso, fazer uma massagem que ativa a circulação sanguínea da área e estimula o crescimento saudável, deixando ela mais preenchida.

4 – Não use a pinça com frequência
Fazer as sobrancelhas com frequência em um curto espaço de tempo pode ser prejudicial para a saúde dos fios e gerar falhas ao longo prazo. Para evitar que isso aconteça o ideal é esperar entre 15 e 20 dias para fazer as sobrancelhas novamente. Lembre-se sempre de respeitar o crescimento dos fios para não ficar com falhas. Se tiver dúvidas, procure um profissional que seja design de sobrancelhas para fazer um desenho harmônico para o seu rosto.

5 – Tenha uma alimentação saudável
Cuide da alimentação. Assim como a pele e o cabelo, a aparência da sobrancelha reflete a nossa saúde, se estamos saudáveis a sobrancelha também estará. Aposte em uma alimentação rica em nutrientes e vitaminas para aqueles possam atuar nos cuidados e trazer resultados ainda mais incríveis.

Como fazer uma esfoliação em 4 passosPara fazer uma boa esfoliação, existem algumas dicas rápidas para garantir um melho...
11/01/2024

Como fazer uma esfoliação em 4 passos
Para fazer uma boa esfoliação, existem algumas dicas rápidas para garantir um melhor aproveitamento. Confira:

1) Higienize a pele de forma adequada com um sabonete específico para o seu tipo de pele.

2) Com o rosto úmido, aplique o esfoliante na ponta dos dedos e faça movimentos suaves e circulares na pele, sem exercer muita pressão;

3) Distribua igualmente por todas as partes do rosto. Cada região deve ser esfoliada por 30 segundos (para estimular a circulação sanguínea), e não mais do que isso;

4) Por fim, remova o produto com água em abundância e utilize seus produtos de rotina (hidratante, anti-idade e protetor solar).

QUAIS PRODUTOS VOCÊ DEVE APLICAR PELA MANHÃ-O ideal é iniciar o dia com uma boa rotina de skincare: uma espuma ou sabone...
10/01/2024

QUAIS PRODUTOS VOCÊ DEVE APLICAR PELA MANHÃ

-O ideal é iniciar o dia com uma boa rotina de skincare: uma espuma ou sabonete facial para higienizar a pele, livra-la de cravos e tirar os resíduos acumulados durante o sono;
-Depois, um tônico para uma limpeza ainda mais profunda;
-Em seguida, produtos de tratamento como séruns e soluções vão proteger a pele dos radicais livres e mantê-la brilhosa e com viço por mais tempo.
-Um hidratante que comporte as necessidades do seu tipo de pele para devolver a água ao seu rosto;
-E então, um protetor solar (sim, mesmo se você passar o dia no escritório).

Dica: a vitamina C, por exemplo, é uma ótima aliada às rotinas diurnas. Isso ocorre porque ela tem um alto poder antioxidante, que combate os radicais livres vindos da radiação solar.

DICAS DE CUIDADOS PARA O CABELO1. Hidratação Regular:Use uma máscara capilar hidratante uma vez por semana para manter o...
06/01/2024

DICAS DE CUIDADOS PARA O CABELO

1. Hidratação Regular:
Use uma máscara capilar hidratante uma vez por semana para manter o cabelo macio e saudável.

2. Proteção Térmica:
Sempre use um protetor térmico antes de expor o cabelo ao calor de secadores, chapinhas ou modeladores.

3. Corte Regular:
Mantenha um corte de cabelo regular para eliminar pontas duplas e manter a forma e o brilho dos fios.

4. Alimentação Balanceada:
Tenha uma dieta equilibrada rica em vitaminas e minerais, pois a saúde capilar está relacionada à nutrição.

5. Evite Excesso de Calor:
Reduza o uso frequente de ferramentas de calor para evitar danos por exposição excessiva.

6. Lave com Cuidado:
Use água morna para lavar o cabelo e massageie suavemente o couro cabeludo. Evite água muito quente, pois pode ressecar os fios.

7. Use Produtos Adequados:
Escolha produtos de cabelo adequados ao seu tipo de fio (seco, oleoso, liso, cacheado) e evite o acúmulo de resíduos.

8. Evite Amarrações Apertadas:
Evite prender o cabelo com muita força, pois isso pode causar quebra e danos.

9. Proteja o Cabelo do Sol:
Use chapéus ou lenços para proteger o cabelo dos raios UV prejudiciais.

10. Descanso para o Cabelo:
Dê ao seu cabelo pausas de calor e química para permitir a recuperação natural.

Lembre-se, a consistência é a chave quando se trata de cuidados com o cabelo. Adotar uma rotina regular de cuidados ajudará a manter a saúde e a beleza dos seus fios.

DICAS DE BELEZA PARA O ROSTO 1.Pomada de bebê é excelente para diminuir as olheiras. Passe nas bolsas antes de dormir e...
04/01/2024

DICAS DE BELEZA PARA O ROSTO

1.Pomada de bebê é excelente para diminuir as olheiras. Passe nas bolsas antes de dormir e tire na manhã seguinte.
2.Faça uma esfoliação de aveia fina com óleo de coco para eliminar os cravos do rosto.
3.Hidrate o rosto com uma máscara feita de uma mistura de banana com azeite.
4.Água gelada é excelente para o rosto. Jogue alguns cubos de gelo em uma tigela e lave bem o rosto toda noite.
5.Use cânfora para acalmar a pele e combater acnes e espinhas.
6.Dormiu mal? Com a ajuda de um algodão, aplique uma máscara de chá de camomila gelado para desinchar as olheiras.
7.Carregue sempre uma garrafinha spray com água mineral e aplique no rosto para mantê-lo com frescor.
8.Use vaselina para hidratar lábios ressecados e rachados no frio.
9.A vaselina também é ótima para deixar os fios da sobrancelha arrumadinhos.
10.Use protetor solar no rosto diariamente, mesmo quando ficar em casa o dia todo

04/01/2024

Bora começar 2024 cuidando do corpo e da mente ♥

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