17/05/2026
Hoje o nosso aulão foi muito além de exercício físico.
🖤🇧🇷
O tema era Black mas a essência era coragem.
Entramos vestidas de Brasil porque hoje representava luta, força, resistência e recomeço.
O Brasil é isso 👊🏻
Entre músicas, suor, abraços e energia… também existiu verdade.
Hoje eu compartilhei parte da minha caminhada.
Uma história que por muito tempo ficou em silêncio.
Falei sobre dores profundas, dependências, vícios, marcas emocionais e feridas que tentaram me limitar durante muitos anos.
Não foi fácil.
Mas entendi que transformar dor em propósito também é uma forma de cura.
Talvez muitas pessoas olhem uma mulher forte sem imaginar tudo o que ela precisou vencer internamente para chegar até aqui.
E hoje, diante de tantas mulheres, eu não quis mostrar perfeição.
Quis mostrar coragem.
Porque quando uma mulher encontra força para falar, outras mulheres encontram força para continuar.
Esse aulão não foi só um evento.
Foi conexão, acolhimento e transformação.
Que cada mulher que esteve presente hoje lembre disso
o que aconteceu com você não define quem você pode se tornar.
Obrigada por cada abraço, cada escuta e cada coração aberto hoje.
Foi inesquecível. 🖤
