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14/09/2023

Hoje é dia de ❤️ Há exatamente uma semana eu tirei essa foto, em um evento que passou e me marcou com muita alegria e felicidade.

Aproveitando o saibam que os eventos em nossas vidas passam. O que sobra é a gente.

O que resta da gente é o que importa. O que resta de você quando algo passa? Aprendizado? Amor? Desespero? Ansiedade? Tristreza?

Comece a ver a vida como realmente um livro, cada capítulo acontece uma narrativa. Mas ao fechamento de um capítulo não significa que o livro acabou. Assim é como a vida! 😉♥️

13/09/2023

Hoje ouvi: você falou sobre bullying e $uicydi0 de forma tão simples, sútil, as crianças entenderam.

É isso. Tenho a sorte de ter a didática voltada para todos.

Mais uma vez, obrigada pelo convite para estar na escola

É sempre uma honra voltar na casa de vocês 🌻

Que o valor de cada vida e a sabedoria sempre prevaleça 🌻🌟

12/09/2023

Aquela avaliação que a gente encontra e dá uma aquecidinha no coração ❤️

06/09/2023

Setembro Amarelo!

Primeira palestra do mês.

10 anos de trabalho dedicados à vida!

Falar sobre prevenção ao bullying é falar sobre saúde mental, emocional e afetiva!

Quando falamos sobre suicídio, devemos não apenas colocar um post no Instagram de apoio à causa, mas de participar dela não fazendo os outros adoecerem ainda mais.

Ou seja, respeitando às diferenças e parando de complicar a vida do próximo.

Falar sobre prevenção ao suicídio é falar sobre o que nos adoece: brigas e violência, alienação parental, burnout, estilo de vida, violência doméstica, falta de apoio emocional, amizade, apoio familiar, bem-estar, sono, alimentação, exercício...

Complexo, né? Assim como nós somos.

Então bem-vindo (a) a essa complexidade toda. Mas de uma coisa é certa, a vida é linda. Sempre vale a pena viver. (Ah, você fala isso pq sua vida é fácil. Deixem de viver num conto de fadas. "Eu faço" ela ser fácil mesmo com doses diárias de insulina).

Se não tá sendo pra você é porque está vivendo do jeito errado. Há sempre uma saída. Como disse hoje, ninguém está sozinho. Sempre, sempre temos com quem contar.

Mesmo com altos e baixos, mesmo na saúde ou na doença, na riqueza ou na pobreza, em todos os dias vale a pena viver♥️ Mas não só viver ou sobreviver, viver bem, fazendo o que gostamos, vivendo com quem gostamos.

Levanta a bunda da cadeira. Saia do Instagram e vá abraçar alguém e diga: você é importante pra mim!

Saia do egoísmo, da dor, não espere o outro te dar amor. Dê esse amor. A si e ao outro! 😉

Amor é doação.

Mas pra darmos amor e sermos amor nesse mundo duro e cruel é preciso ter coragem 🌻♥️💞

Desculpem o tamanho do texto, mas eu precisava falar isso!🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

01/09/2023

Eu volto da Bahia com todo o axé de lá e pronta pra Bienal, no Rio.

Começa, hoje, a maior feira literária do país 😍😍😍😍😍. No dia 07 terei espaço para conversar sobre meu livro, justo no mês de prevenção ao suicídio!

Vai ser lindo falar sobre vidas neste setembro amarelo.

Aproveitando, ler sobre bullying e suicídio, além de repassar informações precisa ser de fontes confiáveis e com responsabilidade.

Nesse mês, muitas pessoas despertam pra um assunto que falamos o ano todo.

E algumas informações podem vir de formas controversas. Atentem-se a isso 😉🙏💕

Trago tudo aqui! Se liguem 🌻

27/08/2023

Hoje sonhei com uma pessoa que me buscava em casa. Minhas malas não estavam prontas...

Essa pessoa me levaria até o aeroporto e expliquei: minhas roupas não estão passadas, eu não dormi direito, estou cansada...

Eu arrumei a mala em segundos pra pessoa me dizer que só iríamos no outro dia.

Essa pessoa observou o quanto estava cansada. E eu pude deitar no meio da terra e olhar para o céu e pensei: só vou me preocupar amanhã🌻 que é o dia do vôo.

Por muitas vezes, escutei que meu povo era preguiçoso. Por muitas vezes, escutei que éramos lerdos, que não ligamos para muita coisa.

Mas sempre que venho à Bahia entendo que o que nos mata é a pressa.

Será que é meu povo que está errado? Nossa saúde mental precisa de descanso. De contato com os outros seres humanos.

Nosso corpo precisa da natureza, da paz que ela oferece. Sempre que posso eu corro, vivo a vida de cidade grande, mas sempre que posso, eu também desacelero.

E não, isso não é um privilégio meu, são resultados de escolhas!

Quais escolhas você anda fazendo?

Será que você aprendeu a pausar e escutar os cantos dos pássaros?

21/08/2023

Oi minha gente!

Recentemente recebi um email da minha editora informando que o livro "A arte de viver, superando o Bullying", foi escolhido a dedo para estar na Bienal (a maior feira literária do país), no Rio de Janeiro, este ano.

O Rio foi a primeira cidade que estive quando cobri tragédias em escolas. Voltei lá algumas vezes e agora terei o prazer de retornar falando de esperança quando o assunto é violência escolar e bullying.

Ser escolhida pra estar com a editora nesse evento tão grande mostra que o conteúdo desse livro é capaz de transformar vidas, principalmente a minha, com tamanha responsabilidade.

Agradeço, primeiramente, a Deus pela oportunidade, depois a por me dar esse espaço incrível para mostrar o meu trabalho.

E se você puder participar da Bienal deste ano, estarei na estande da editora Ases no dia 7 de setembro às 19h.

Te espero 🥰🌻

21/08/2023

Oi minha gente!

Recentemente recebi um email da minha editora informando que o livro "A arte de viver, superando o Bullying", foi escolhido a dedo para estar na Bienal (a maior feira literária do país), no Rio de Janeiro, este ano.

O Rio foi a primeira cidade que estive quando cobri Realengo. Voltei lá algumas vezes e agora terei o prazer de retornar falando de esperança quando o assunto é violência escolar e bullying.

Ser escolhida pra estar com a editora nesse evento tão grande mostra que o conteúdo desse livro é capaz de transformar vidas, principalmente a minha, com tamanha responsabilidade.

Agradeço, primeiramente, a Deus pela oportunidade, depois a por me dar esse espaço incrível para mostrar o meu trabalho.

E se você puder participar da Bienal deste ano, estarei na estande da editora Ases no dia 7 de setembro às 19h.

Te espero 🥰🌻

17/08/2023

Eu realmente fico emocionada com essa nomeação. Penso na responsabilidade e, ao mesmo tempo, no significado que tenho ao trabalhar com vidas❤️

Tenho também a sorte de contar no meu livro, que relancei hoje, sobre como foi fazer o curso do e me tornar um tanto bombeira rs

Obrigada ao Instituto pela confiança, ao .munhoz e a toda a turma que trabalham com um significado tão grande. Eu tenho muito orgulho de pertencer.

Hoje, 16 de agosto, ficará em minha memória por relançar meu segundo livro e me tornar diretora de um trabalho tão fantástico. Jamais esquecerei dessa data ♥️🌻

15/08/2023

Relançamento do livro "A arte de viver, superando o Bullying".

O evento acontece das 13h às 14h30, na estande de autores locais, na feira do livro de Ribeirão Preto, no Centro Cultural Palace.

Todos convidados 🌻♥️

15/08/2023

Hoje estive com essa galera da falando sobre profissões.

Um papo descontraído e divertido!

Amei estar com essa turma ♥️

Espero vê-los no futuro fazendo grandes escolhas 🌻

13/08/2023

Eu não sei vocês, mas eu já culpei demais meu pai. Eu fui rejeitada por ele durante muitos anos, sem entender que ele não queria ter filhos.

Mas hoje, ao ver sua finitude chegando, vejo um velho senhor que tentou viver sua vida da melhor forma.

Meu pai sempre se esforçou muito pra chegar onde chegou. Isso não invalida o processo de abandono.

Eu sei que esta data não é muito boa pra muita gente, até mesmo aqueles que moram com seus pais e eles nunca o abandonaram.

Nós temos muita birra e encrenca com os homens. Mas a sociedade na verdade nunca os permitiram sentir!

Meu pai mesmo nunca se mostrou vulnerável perto de mim. Exceto, recentemente, quando me ligou informando que estava dias na cama, parado de comer e sem conseguir seguir sua rotina.

Pela primeira vez, eu "senti" meu pai. Senti medo de perdê-lo.

Senti medo do que não vivemos. E sei que isso foi escolha dele.

Pela primeira vez meu pai me mandou áudio todos os dias, informando sobre sua saúde. Pela primeira vez senti que ele tinha caído a ficha de que tinha uma filha. Do seu jeito, ele não é perfeito!

Meu pai é a figura que me encheu o coração por ter ajudado alguns pais ao longo do caminho, estando na presidência da Associação Brasileira Criança Feliz, ele foi o motivador que me fez entender a rejeição por trás do bullying e ajudar também os pais que queriam ser pais.

Ele também me fez entender a triste lacuna de crianças e adolescentes que tentam suicídio por não terem amparo de seus pais.

Minha história eu conto nesse último livro que fiz, porque eu queria que as pessoas entendessem que, às vezes, seremos rejeitados por quem nos deveria dar amparo.

Eu queria que o jovem entendesse que mesmo assim é possível superar essa ferida. E eu desejo do fundo do meu coração que você, se tiver um caso parecido com o meu, um dia, consiga.

Feliz dia dos pais ❤️

Endereço

Avenida Salvador Allende 6555, Barra Da Tijuca, RJ
Duque De Caxias, RJ
22783-127

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