14/08/2026
Você acorda com a mandíbula dolorida, sente tensão no rosto ou percebe que aperta os dentes ao longo do dia?
Esses podem ser sinais de bruxismo, uma condição que pode estar relacionada a diferentes fatores, como estresse, ansiedade e alterações do sono.
No vídeo, mostro a aplicação de sementes auriculares (auriculoterapia), uma técnica utilizada para estimular pontos específicos da orelha e que pode ser utilizada como terapia complementar no manejo de sintomas como tensão muscular e bruxismo.
Cada caso é único, por isso a avaliação individualizada é fundamental para definir o tratamento mais adequado.
Você já percebeu que aperta os dentes quando está preocupado ou concentrado? Você descobriu isso sozinho/a ou alguém chamou sua atenção?
