Iara Beschorner

Coach, Terapeuta Integrativa Sistêmica | Método Essência & DSR
O trauma que você silencia governa a sua vida
Transforme, Liberte, Lidere com Alma⬇️

Reconstruir-Se, Reinventar-Se Constantemente Manifestando A Luz Que Em Mim Habita, Para Encorajar E Inspirar Transformações Memoráveis E Despertar O Potencial Criativo alterando a frequência da insegurança e da autocrítica com absoluta confiança em sua capacidade de encontrar suas próprias respostas e seguir sua própria jornada, aprimorando suas competências e liderança para tornar-se o melhor qu

e eles podem se tornar Viver Uma Vida Plena E Feliz Tendo Deus Como Guia Para Uma Jornada Com Propósito

19/06/2025

Você já se sentiu assim?

😔 Dorme bem… mas acorda ainda mais cansado?
😵‍💫 Faz o básico… mas tudo parece um esforço gigante?

A verdade é que... o problema nem sempre é físico.

Muitas vezes… é emocional. É existencial.

👉 Quando a gente perde o sentido…
Perde também a energia.

💡 Não adianta só descansar…
Você precisa de um motivo que te faça levantar da cama.
Se esse post fez sentido pra você…

🔖 Salva ele pra reler amanhã de manhã.

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23/04/2025

Você aprendeu a ser forte demais. E isso está te adoecendo.⠀Engolir o choro.Sorrir pra manter a paz. Se calar pra ser amada.⠀O mundo aplaude sua força.Mas quem acolhe sua dor?⠀👉 Tem feridas que não sangram.Mas gritam em forma de ansiedade, culpa, cansaço e autossabotagem.⠀💥 Não é drama. É memória emocional.Seu corpo lembra do que sua mente tentou enterrar.⠀E é nele que a cura precisa começar.⠀✨ Você não precisa continuar se perdendo pra ser aceita.Volte pra si. Com coragem. Com amor. Com Essência.⠀💗 Método Essência – Ame-se e Resgate o Seu Lar - link na Bio

23/04/2025

Do story para o feed:Mais do que dados: são histórias, sonhos, vidas interrompidas pelo vazio emocional herdado de lares onde o amor era expresso através da dor, que gerou o ódio”. Famílias onde “Deus dá lugar a deuses”, onde tudo vira omissão.O trauma é bobagem, criação, fantasia de criança…um trauma não curado atravessa gerações e transforma cuidado em controle, posse…Famílias que nunca aprenderam a amar sem ferir. Onde emoções foram silenciadas, e só aprenderam a suportar, ao invés de sentir. O amor se perdeu entre traumas não curados e silenciados que viraram padrão. Até quando isso vai continuar?

15/04/2025

Você sente que se perdeu de si mesma?Entre as cobranças, os papéis, a rotina…às vezes a gente esquece de ouvir o que mais importa:✨ a nossa própria alma.Se isso está acontecendo com você, respira fundo —e recebe esses 3 passos simples pra começar a voltar pra casa (em você):💨 1. Respira.Fecha os olhos por 3 minutos e só sente. Sem tentar entender nada.📝 2. Escreve.Tudo o que você sente, pensa, deseja… sem filtros, sem censura. É só você com você.👂 3. Se escuta.Pergunta: "O que eu preciso agora?" —e honra a resposta, mesmo que ela seja só: descansar.🤍 A reconexão não acontece fora.Ela começa dentro.Devagar. Com coragem. E com amor.⠀🌱 Se esse vídeo tocou seu coração, compartilha com outra mulher que precisa se lembrar disso também.

08/04/2025

A maior prisão é a necessidade de aprovação. Quando paramos de buscar validação externa, descobrimos que a verdadeira liberdade já mora dentro de nós. Liberte-se e viva de acordo com sua essência. 🌿✨

02/04/2025

Se você pensou que os fins eram o fim de tudo, se enganou! A verdade é que eles são o gatilho para algo melhor que, por alguma razão você não enxergou. As vezes é preciso ousar, dar um passo atrás para dar dois para frente.

01/04/2025

Você achou que o ‘FIM’ significava o final de tudo, né? 😲Mas, o que eu quero te mostrar é que o FIM que você viu, na verdade, é o começo de algo muito mais poderoso. 🔥No Dia da Mentira, quis quebrar a sua expectativa e te fazer pensar: e se o que você acredita ser o fim, for apenas o ponto de partida para uma transformação verdadeira? 🌱Nos últimos 22 anos, passei por muitos ‘fins’. Fins de ciclos, de medos, de limitações. Cada um deles me preparou para o que vem agora: um novo capítulo, alinhado com o meu propósito e, mais importante, com você. 🌟Às vezes, o melhor caminho é aquele que parece não ter saída. E, se você está pronto para quebrar as barreiras do ‘fim’ e transformar sua vida, vamos juntos! O melhor está por vir… 🚀

01/04/2025

Tudo na vida vida tem começo, meio e fim. Agora chegou a hora de encerrar. Agradeço a todos que me apoiaram e acreditaram no meu trabalho até aqui.

Talvez possamos nos encontrar em algum momento, por aí. Sigo esta nova etapa, com alegria por tudo o que vivi, aprendi, principalmente por cada vida transformada nestes últimos 22 anos. Tudo na vida tem um propósito e o tempo certo. Deus no comando. Seguimos

22/03/2025

A felicidade não é um destino, é uma escolha. Você só sente, quando realmente reconhece o poder que já existe dentro de você.

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