Zeza Marques Master Coach

Página Principal
Brasil
Florianópolis, SC
Zeza Marques Master Coach

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Zeza Marques Master Coach, Produtor de vídeo, Rua Elpídio, Florianópolis.

23/02/2026

Quer ter uma vida melhor? Quer alcançar seus sonhos? Quer crescer e evoluir muito mais?

Então empurre sua vaquinha!

Tenha CORAGEM para cortar a corda que te prende no mesmo lugar há anos!

Seja forte e se desprenda do que te faz ficar na média, saiba que sua zona de conforto não te faz crescer, porque nesse lugar você já conhece tudo que precisa fazer e também sabe de todos os resultados que vai ter.

Ouse mais, arrisque mais, voe mais alto!

Você nunca saberá o que tem depois da curva se você continuar no mesmo lugar.

Desejo boa sorte nas suas decisões e coragem para tomar as ações necessárias.

15/02/2026

Duvidaram de você?
Normal.
Não confiaram em você?
Acontece.
Disseram que você não é capaz?
Previsível.
Agora, se você começar a acreditar nisso… aí sim vira um problema.
O mundo pode falhar com você.
Você não pode.
Não terceirize a responsabilidade da sua vida.
A validação que você procura precisa vir de dentro.
No final, é você por você. Sempre. 🔥

04/02/2026

Mulheres emocionalmente fortes não são duras.
Elas são conscientes.
Elas sentem, mas não se anulam, não se colocam em segundo lugar, sabem se priorizar e se valorizar.

E quanto mais você se fortalece por dentro, menos dependente você se torna do amor, da aprovação e da validação externa.

Mais você se entende, ama, se aceita e se respeita.

Se fez sentido para você, fique por aqui, sempre tem mais conteúdos para te ajudar a se transformar nessa mulher com autoestima elevada 😉🥰😘

01/02/2026

Esperar tudo estar perfeito para começar, pode não ser a melhor estratégia.

Faça o que você consegue hoje, hoje os recursos que tem agora, vá se aperfeiçoando no caminho, até que você possa possa fazer o seu melhor.

Lembre-se: “O treino leva à perfeição!”

01/02/2026

Esperar até que tudo esteja perfeito para começar, pode não ser a melhor estratégia.

Lembre-se que: “O treino leva a perfeição!”

Comece agora, do jeito que você consegue, vá aperfeiçoando com o tempo, use os recursos que puder usar agora até que você possa seguir pelo caminho que você quer 😉

02/01/2026

02/01/2026 - O que você leva de 2025 para 2026 e o que você deixa para traz nesse novo ano?

O que te edificou e te fortaleceu em 2025 que você deseja levar para 2026? Quais são as atitudes, comportamentos, relacionamentos que você quer manter e quais você precisa deixar para traz para poder crescer e evoluir?

Quais novas habilidades você precisa desenvolver para fazer desse ano de 2026 o melhor ano da sua vida?

Muita coisa de 2025 coube e fez sentido para aquela pessoa que você foi, para aquela sua versão antiga.

Agora olhe para 2026 e pense: O que você quer mudar esse novo ano? O que você quer conquistar e alcançar? E para alcançar tudo isso, o que você ainda não fez que precisa ser feito, o que você ainda não sabe que precisa aprender, com quem você ainda não se conectou e que precisa se conectar para te impulsionar em busca dos seus objetivos?

2026 chegou, e eu te pergunto: Como você quer que esse ano seja para você: uma repetição dos anos passados ou um ano de sucesso, crescimento e conquistas??? 😉💪🏼

13/05/2025

A auto sabotagem é geralmente um comportamento inconsciente e é guiado por nossos medos e inseguranças.
Apesar de ser uma atitude prejudicial, pode ser uma tática para nos proteger de sermos feridos ou fracassar, ou para evitar frustrações.
Pensamentos autocríticos, negativos e destrutivos impedem de viver uma vida leve, feliz e alcançar nossos sonhos.
A preocupação constante em tentar ser quem não é, em agradar a todos, em ser perfeito em tudo, não falhar, comparações injustas e depreciativas, enfraquecem a sua identidade e sua crença de merecimento também é afetada.
Observe os pensamentos e palavras que você usa quando se refere a você mesmo.
São ressaltando suas qualidades ou enfatizando seus defeitos?
Através do autoconhecimento será possível identificar esses pensamentos e combater a auto sabotagem.

05/12/2024

Talvez seja desafiador causar uma grande revolução na sua vida.

Mas que tal começar com pequenas mudanças?

E melhor ainda: Que tal “continuar” a evoluir cada dia mais?

Quebre padrões antigos, aprenda algo novo, conecte-se com pessoas novas, leia um livro novo, assista um programa diferente que você nunca viu, assista um documentário, aprenda uma língua diferente, um prato de comida diferente, vá a lugares novos,

Se desafie a desapegar de roupas velhas, hábitos ruins, pensamentos negativos, comportamentos e pensamentos tóxicos.

Ouça uma música que te deixe feliz, dance, se conecte com Deus, faça uma meditação, yoga, alongamento, sinta-se leve, se reinvente.

Tem tantas pequenas coisas que podemos mudar e evoluir cada dia mais.

Eai… Que tal começar com alguma pequena mudança que vai te ajudar a chegar num grande resultado?

Qual é o seu primeiro passo? Me conta aqui nos comentários 😉

12/10/2023

Estar atenta aos sintomas que a Dependência Emocional causada na vida do indivíduo é o primeiro passa para se libertar desse mal.

Se você tem algum desses comportamentos, fique atenta!

09/10/2023

Aqui está algumas diferenças entre Sentimento de Inferioridade e Complexo de Inferioridade. Ambos comportamentos não são positivos.

Fiz um vídeo abordando mais profundamente esse tema no meu canal do youtube Coach Zeza Marques!

08/10/2023

Existem formas diferentes de expressar o perfeccionismo.

Conheça 03 tipos de perfeccionismo e como diferenciá-los.

Endereço

Rua Elpídio
Florianópolis, SC
88054270

Telefone

+5548991534397

Site

https://instagram.com/zezamarquescoach

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Zeza Marques Master Coach posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.