Cris Veggie

15/05/2022

Não ingira óleos essenciais sem a orientação de um profissional com uma formação adequada em aromaterapia.

A ingestão de óleos essenciais de forma inadequada pode ter consequências graves para o nosso organismo.

Alguns motivos para não ingeri-los sem a recomendação adequada:
✔️Alguns óleos essenciais nem se quer podem ser ingeridos;
✔️A melhor via de absorção é a inalatória, principalmente para crises de ansiedade;
✔️O blend (mistura) também é uma opção melhor, porque pode ser utilizado em uma área específica do corpo, diminuindo a possibilidade de intoxicação, já que é possível realizar um controle externo mais simples
✔️E por fim, óleos essenciais são compostos químicos complexos, por isso, também podem promover interações medicamentosas.

Quer fazer uso seguro de óleos essenciais? Me chama no direct.
Consultas online ou presencial.




-pimenta

08/05/2022

Feliz dia das mães, minha querida mainha!🌷🌷🌷
Nos momentos mais difíceis da minha vida, nestes últimos anos, você dormiu ao meu lado, não me deixou sozinha.
Sempre deixou tudo para me acompanhar, não deixa de rezar por nós um dia se quer, por isso, eu, e Roque somos abençoados por tê-la em nossas vidas
Já faz mais de 2 anos que não a encontro presencialmente, mas essa espera está acabando e em breve estaremos juntas novamente.

Gratidão pelo dom da vida, mãe!
Gratidão por nos amar de forma tão incondicional!🌷🌷🌷
Te amo, mainha!🌷🌷🌷

29/03/2022

🌿Contribuições da Aromaterapia dentro e fora da escola

🌿A Aromaterapia é uma prática integrativa e complementar reconhecida pelo SUS desde 2018, contudo, a extração de óleos essenciais é uma prática milenar.

🌿Atualmente, os óleos essenciais tornaram-se muito populates, mas é preciso conhecê-los minimamente para aproveitar de forma mais eficiente sua propriedades terapêuticas e usá-los com segurança.

🌿Quer conhecer um pouco mais do poder da aromaterapia e suas contribuições para nossa vida?
🌿Então não perde essa live do dia 31 de março no site da Faced da Universidade Federal do Ceará.

Link na minha bio!🌿🌿🌿🌿

26/02/2022

A meditação é o caminho do meio da nossa mente.
Estabilize as flutuações da sua mente com uma prática contínua e sinta os benefícios de viver com menos ansiedade diante das instabilidades naturais de nossa vida!






Em breve voltaremos com nossas aulas gratuitas de yoga na Lagoa da Libânia em Fortaleza!🌱🌱🌱🌱

21/02/2022

12/02/2022

Saudades desses momentos da sangha na junto com essas pessoas queridas .moura.77770194 🌱🌱🌱

Em breve voltaremos com nossa prática semanal, porque por enquanto, nosso espaço na Lagoa não está adequado para receber nossas atividades.

Namastê!

17/01/2022

🍁Yoga é para vida, porque é vida!

🍁A prática de yoga nos oferece múltiplas possibilidades de repensar nossas ações cotidianas, redefinir, reavaliar e contribuir de forma mais humanizada com o nosso mundo interno (espírito e mente) externo corpo físico) que para o yoga são indissociáveis, entrelaçados com Gaia!

🍁A prática contínua de ásanas, pranayamas, meditação e partilha da filosofia yogue .em nossas aulas, fortalece o autoconhecimento e o autocuidado.

🍁SE você quer começar UMA vez por semana, venha para a nossa prática
semanal na É GRATUITA

🍁SE você quer DUAS vezes por semana, me chama no direct!

🍁SE você quer inserir yoga TODO DIA em sua vida, então você pode utilizar um dos dois passos anteriores, me chamar no DIRECT ou começar sua prática de forma comunitária aqui na Lagoa da Libânia, sábados, às 8h.

Fotos do post:

05/01/2022

Encerrando a noite com uma prática leve para:

🎆Flexibilizar o corpo e a mente
🎆Suavizar o cansaço,
🎆Subverter angústias,
🎆Simplesmente despreocupar-se...

Não criar expectativas, diminuir o volume de pensamentos, devolver ao espírito um pouco de mansidão, na tentativa de manter o mínimo de saúde mental, és o meu sankalpa(propósito) da prática de hoje!

Quer praticar Yoga comigo?
Me chama no direct