08/10/2025
A Sabedoria da Primavera segundo o Imperador Amarelo
A Primavera é o tempo do renascimento e da expansão da vida.
Assim como a natureza desperta, o corpo humano deve seguir o fluxo do crescimento do Yang, a energia que ascende e gera vitalidade.
É a estação do Fígado e do elemento Madeira, que movimentam o Qi e promovem o crescimento.
Viver em harmonia com essa energia é acordar cedo, respirar o novo, mover-se com leveza e permitir que corpo e mente se expandam livremente.
Quando respeitamos o ritmo da Primavera, cultivamos saúde e vitalidade para todas as outras estações.
Harmonia com as estações é harmonia com a vida.
