10/08/2026
Depois dos 40, muita coisa muda. E nem tudo o que muda é visível.
Há transformações que atravessam a relação com o próprio corpo, com o trabalho, com a família, com os vínculos e até com aquilo que imaginávamos para o futuro. Em meio a tantas demandas, perceber como estamos emocionalmente pode acabar ficando em segundo plano.
Mas saúde mental também faz parte da construção de uma vida mais longa, autônoma e com sentido. Não como uma preocupação reservada aos momentos de crise, mas como um cuidado que acompanha cada nova fase.
Envelhecer também pode ser aprender a se escutar de outras maneiras.
No curso Fortalecendo Mulheres 40+, Rosely Cecílio amplia essa conversa e aborda as diferentes transformações que atravessam o envelhecimento feminino.
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